• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Var mısınız fit kadın/anne olmaya?

Kızlar kilo bildirimini doğru yapamıyorum malesef bu hafta ıcınde en son tartıldıgımda 99.1 kiloydum bugün tartı görüntüsü silindi sürekli çekemedim pilini yenileyeceğim 98 ustu olduğum kesin ama küsürat netlesmeden silindiği için önceki kiloyu gireceğim

2 hafta önceki kilo 97,1
Bu hafta içi 99,1
Fark 2kg:KK34:

Bu hafta çok iyi yeni bir başlangıç yaptın. Önemli olan bu canım
Çabucak gider bu 2 kg
 
Al benden o kadar gece 5 buldu uyumam abarttım bende makarna,tost ,aşure olucağı buydu ne uykum kaldı ne suratım mahvettim doktor dedi Zaten gıda tolerans testi ne oldu dedi üzüntüden başıma ağrı girdi

Geçmiş olsun
Senin vücudun gerçekten çok hassas, işin zor gerçekten.
 
Canım nasıl geçti hastane ? Ne dedi doktor ?
Tahlillerde d vitamini eksik çıktı dvit verdi birde probiyotik beslenmemi tavsiye etti ev yoğurdu,kefir,turşu hap verdi birde bağırsak geçirgenliği gluten hassaslığı testi ve alerji testi yaptırmamı tavsiye etti kedi ,köpek toz ve güneşten uzak durmamı istedi birde rüzgardan yakında fanus içinde gezicem :KK12:
 
Tahlillerde d vitamini eksik çıktı dvit verdi birde probiyotik beslenmemi tavsiye etti ev yoğurdu,kefir,turşu hap verdi birde bağırsak geçirgenliği gluten hassaslığı testi ve alerji testi yaptırmamı tavsiye etti kedi ,köpek toz ve güneşten uzak durmamı istedi birde rüzgardan yakında fanus içinde gezicem :KK12:
çok geçmiş olsun canım
 
Tahlillerde d vitamini eksik çıktı dvit verdi birde probiyotik beslenmemi tavsiye etti ev yoğurdu,kefir,turşu hap verdi birde bağırsak geçirgenliği gluten hassaslığı testi ve alerji testi yaptırmamı tavsiye etti kedi ,köpek toz ve güneşten uzak durmamı istedi birde rüzgardan yakında fanus içinde gezicem :KK12:

Allah yardımcın olsun canım belki de kedilere çok temas ettığın ıcın egzama başladı:(
 
Fazla değil canım haftaya güzel olur inş

Tebrikler canım

bendensin canım haftaya güzel olur inş


Çok değil canım regl in de varmış haftaya iyi bir sonuç elde edersin

Tebrikler canım


Çok değil canım bu hafta hepimize ders olsun ve cok dikkat edelim

Başkan hepimizin toparlanmasi lazım kayinbabanda evlendi artık o sitresi de Attın yoluna devam et artık yaza ne kaldı şurda

Tebrikler canım az kalmış 2 haftaya görürsün 70 leri
inşallah diyelim
 
İlaç etkilemezde canım Doğum kontrol hapı mı kullanıyorsun biraz özel oldu ama
Yok Canım kullanmıyorum doğum kontrol hapı valla bende anlamadım normalde hep 5-6 gün önce olurdum şimdi tam günü geldi yine bişi yok buda bende strese ve yeme istediğine neden oluyor ne yazık ki
 
Kızlar hepimizin menüleri malum. Malesef diyet topiği unutarak sakınmadan yiyoruz ve sonuç ortada :KK20: herkes yerlerde :tokat: artık bir çeki düzen verelim kendimize en kötü fazlalıkları verip ideal kilomuza kavuşunca kararında yiyebileceğimiz i düşünelim ve kendimiz e hakim olalım yoksa 5 6 AY sürebilecek bu süreci çok uzatırız:KK42: yıllarımız bu şekilde diyet yaparak heba olmasın :KK19:

Haklısın , bu hafta biraz dağıttık galiba :(
Bir an önce toparlanmak gerek.
 
Back
X