vücudu şaşırtmak lazım aradaki durgunluklarda ama nasıl şaşırtıcaz kızlar...öneriler?

miss_angela

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

27 Eylül 2009

671

1

118

37

• 9 Haziran 2012

• Konu Sahibi miss_angela
• #1

2 ay düzenli diyet yapılır falan filanda sonra böyle tam istediğimiz şekle yaklaşmışken durur kilo vermek ..vucudu şaşırtmak için napmak lazım arada böyle detoks falanmı bilemedim kızlar yardımcı olabilirmisiniz?

 

D

demi80

ela

Kayıtlı Üye

16 Mayıs 2009

242

5

96

Ankara

• 9 Haziran 2012

• Konu Sahibi miss_angela
• #2

miss_angela .!.:

2 ay düzenli diyet yapılır falan filanda sonra böyle tam istediğimiz şekle yaklaşmışken durur kilo vermek ..vucudu şaşırtmak için napmak lazım arada böyle detoks falanmı bilemedim kızlar yardımcı olabilirmisiniz?

Genişletmek için tıkla...

aynen bende de kilo verme durdu..ama bırakmıyorum kendimi..ben karbonhidratı tekrardan kesip ekmek hariç protein ve sebze yemeğe devam edeyim diye düşünüyorum..başka önerisi olan arkadaşlar varsa lütfen paylaşın...

 

miss_angela

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

27 Eylül 2009

671

1

118

37

• 10 Haziran 2012

• Konu Sahibi miss_angela
• #3

canım protein ağırlıklı beslenin vücudu şaşırtmak adına diye okudum bi yerlerde ama karar veremedim..ayça kayanın acil birler çorbası var onumu yapsakki napsak

 

randomlife

bu sefer olacak!! hedef55

Kayıtlı Üye

15 Mart 2010

3.630

8

358

Ankara

• 10 Haziran 2012

• Konu Sahibi miss_angela
• #4

sadece bir öğün canın ne isterse onu ye. pizza ye mesela. ya da diyet yaptığın sürede canın en çok neyi çekti de yiyemedin. onu ye. vücudu şaşırtmanın tek yolu bu. sonra tekrar normal düzene dön.

 

miss_angela

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

27 Eylül 2009

671

1

118

37

• 10 Haziran 2012

• Konu Sahibi miss_angela
• #5

tatlım teşekkür ederim cvp yazdığın için :) denicem bunu.benım canım en çok burger kingteki menüleri çekioo ımmm

 

randomlife

bu sefer olacak!! hedef55

Kayıtlı Üye

15 Mart 2010

3.630

8

358

Ankara

• 10 Haziran 2012

• Konu Sahibi miss_angela
• #6

miss_angela .!.:

tatlım teşekkür ederim cvp yazdığın için :) denicem bunu.benım canım en çok burger kingteki menüleri çekioo ımmm

Genişletmek için tıkla...

ohhh ne güzel canın da çekiyomuş madem otur bir güzel ye :) ipin ucunu kaçırmak yok ama. sadece 1 öğün :)

 

randomlife

bu sefer olacak!! hedef55

Kayıtlı Üye

15 Mart 2010

3.630

8

358

Ankara

• 10 Haziran 2012

• Konu Sahibi miss_angela
• #7

bu arada rica ederim. burda birbirimize yardımcı olmak için varız :)