Vücudumun asimetrisini tokatlamak istiyorum

Bremenmizikacisi · 5 Ağustos 2018

Üfff hanımlar. Benim vücudumun sağıyla solu arasında fark var. Yani zaten çoğu insanın vardır muhtemelen. Mesela sağ tarafımın bel oyuntusu sola göre biraz daha fazla, bi göğsüm diğerinden biraz daha dolgun ama çok fark edilecek şeyler değil bunları çok takmıyorum da totom içime dert oldu valla. Spora başladıktan sonra şu an popomun sağ yanağı daha dolgun ve kalkık ama sol öyle değil. Zaten spordan geldiğimde de hep sağ tarafım daha çok acıyor yani orayı belli ki daha çok çalıştırıyorum. Son bikaç haftadır sadece sol tarafı çalıştırmaya çalışıyorum ama olmuyo. Örnek vermek gerekirse hani yatıp kalçamızı sıkarak belimizi yukarı kaldırdığımız hareketi ağırlıklı olarak sağ bacağımı havaya kaldırarak yaptım ki sol tarafı daha çok çalıştırabileyim eşitlensin. Ama inanın onu bile beceremedim yani sol tarafım daha güçsüz ve bunu bir türlü eşitleyemiyorum. Her gün popomun fotoğrafını çekiyorum gelişme var mı diye paranoyak oldum iyice yani kusura bakmayın sizi de totomla meşgul etmek istemezdim ama spor hocama anlatmaya utandım birazcık. Belki aranızda bir önerisi olan vardır çünkü resmen içime dert oldu

olive_bluto · 5 Ağustos 2018

Ay anlatış tarzınız çok sempatik geldi. Bence dışarıdan o kadar farkedilmiyordur. Siz de kendinizi her gün incelemeyin bence. Çok dert ederseniz de anlatıverin hocanıza bir şey olmaz.

benkahvecanavari · 5 Ağustos 2018

Dediklerinin aynısı bende de var, bel konusunu bilmiyorum ama gogus olarak muhakkak her iki gogusu de esit buyuklukte olan cok azdır bence. Tamamen esitlenecegini zannetmiyorum ama cok sıkı bir spor ve duzenli beslenmeyle ancak farkı en aza indirirsin.

tavsannn · 5 Ağustos 2018

Gidip aynada bakicam simdi benim aklima hic popomu incelemek gelmedi ne alemde diye

Ummandabirkatre · 5 Ağustos 2018

Beautiful Trauma .!.:
Üfff hanımlar. Benim vücudumun sağıyla solu arasında fark var. Yani zaten çoğu insanın vardır muhtemelen. Mesela sağ tarafımın bel oyuntusu sola göre biraz daha fazla, bi göğsüm diğerinden biraz daha dolgun ama çok fark edilecek şeyler değil bunları çok takmıyorum da totom içime dert oldu valla. Spora başladıktan sonra şu an popomun sağ yanağı daha dolgun ve kalkık ama sol öyle değil. Zaten spordan geldiğimde de hep sağ tarafım daha çok acıyor yani orayı belli ki daha çok çalıştırıyorum. Son bikaç haftadır sadece sol tarafı çalıştırmaya çalışıyorum ama olmuyo. Örnek vermek gerekirse hani yatıp kalçamızı sıkarak belimizi yukarı kaldırdığımız hareketi ağırlıklı olarak sağ bacağımı havaya kaldırarak yaptım ki sol tarafı daha çok çalıştırabileyim eşitlensin. Ama inanın onu bile beceremedim yani sol tarafım daha güçsüz ve bunu bir türlü eşitleyemiyorum. Her gün popomun fotoğrafını çekiyorum gelişme var mı diye paranoyak oldum iyice yani kusura bakmayın sizi de totomla meşgul etmek istemezdim ama spor hocama anlatmaya utandım birazcık. Belki aranızda bir önerisi olan vardır çünkü resmen içime dert oldu

Asıl oneriyi spor hocaniz yapar utanacak ne var ki ?

Bremenmizikacisi · 5 Ağustos 2018

olive_bluto .!.:
Ay anlatış tarzınız çok sempatik geldi. Bence dışarıdan o kadar farkedilmiyordur. Siz de kendinizi her gün incelemeyin bence. Çok dert ederseniz de anlatıverin hocanıza bir şey olmaz.

Ya dışarıdan çok dikkatli bakılmadıkça fark edilmiyo bikini falan giyersem de kimse popomu o kadar dikkatli incelemez diye ümit ediyorum hocama da anlatsam tövbe estağfurullah adamın yüz ifadesi gözümün önüne geldi ya neyse çok zor durumda kalırsam anlatırım

Bremenmizikacisi · 5 Ağustos 2018

LaLuna22 .!.:
Dediklerinin aynısı bende de var, bel konusunu bilmiyorum ama gogus olarak muhakkak her iki gogusu de esit buyuklukte olan cok azdır bence. Tamamen esitlenecegini zannetmiyorum ama cok sıkı bir spor ve duzenli beslenmeyle ancak farkı en aza indirirsin.

Ya zaten önceden eşit ve sönüklerdi sonra düzenli olarak spora başladım ve günlük protein alımıma vs dikkat ediyorum 80-90 gr arası protein alıyorum. şimdi biri muasır medeniyetler seviyesine erişmek üzere diğer hala gelişimini tamamlayamadı

Lieblingsmensch · 5 Ağustos 2018

Bu asimetri isini merak ediyorum
Yüzümüz de oyleymis.
Ama bana hepsi ayni geliyor

Bencede tokatla hepsini bir kendilerine gelsinler

Bremenmizikacisi · 5 Ağustos 2018

tavsannn .!.:
Gidip aynada bakicam simdi benim aklima hic popomu incelemek gelmedi ne alemde diye

Benim hoşuma gidiyor bakmak spordan sonra çok büyük ilerleme kaydettiler eserimle gurur duyuyorum

zezella · 5 Ağustos 2018

Valla bende asimetri yok ama ben de vücudumun sol tarafını zor çalıştırıyorum spor yaparken. Hatta böyle sağa doğru hareketleri hemen yapıyorum sola dönünce devriliyorum dengede bile duramıyorum

Bence spor hocadan totondan bahsetmeden vücudumun sol yanını çalıştıramıyorum diye fikir alabilirsin.

Bremenmizikacisi · 5 Ağustos 2018

Dolaptakipalto .!.:
Bu asimetri isini merak ediyorum
Yüzümüz de oyleymis.
Ama bana hepsi ayni geliyor

Bencede tokatla hepsini bir kendilerine gelsinler

Yüzümdeki asimetri de fotoğraflarda belli oluyor mesela gülünce gözlerimden biri daha çok kısılıyor diğeri daha az kısılıyor :) aynaya bakınca veya karşıdaki insana bakınca fark edilmiyor ama dediğim gibi fotoğraflarda belli oluyor

mutlubirpatates · 5 Ağustos 2018

Herkeste var bu belirgin ya da belirgin olmayan şekilde. Şükret kiz

benkahvecanavari · 5 Ağustos 2018

Beautiful Trauma .!.:
Ya zaten önceden eşit ve sönüklerdi sonra düzenli olarak spora başladım ve günlük protein alımıma vs dikkat ediyorum 80-90 gr arası protein alıyorum. şimdi biri muasır medeniyetler seviyesine erişmek üzere diğer hala gelişimini tamamlayamadı

Hareketlerin daha cok ustune dusmelisin o zaman, daha sıkı yap yani ben popo kısmına calisirjen her hafta 5, 10, 15 diye arttiriyordum ve zorluyordum kalca kısmın yanıyor ise ise yarar, sahsen benimkisi o kadar acıyor ve kaslar yanıyormus gibi hissettiriyordu ki, farkı anca o zaman gordum

Bremenmizikacisi · 5 Ağustos 2018

LaLuna22 .!.:
Hareketlerin daha cok ustune dusmelisin o zaman, daha sıkı yap yani ben popo kısmına calisirjen her hafta 5, 10, 15 diye arttiriyordum ve zorluyordum kalca kısmın yanıyor ise ise yarar, sahsen benimkisi o kadar acıyor ve kaslar yanıyormus gibi hissettiriyordu ki, farkı anca o zaman gordum

Ya zaten çok sıkı kalça çalışıyorum ama problem şu ki sağ tarafımda o dediğiniz yanmayı hissediyorum solda tık yok demiyeyim de daha az hissediyorum o acıyı. Yani neyi yanlış yaptığımı da anlayamıyorum hocaya da hep soruyorum doğru mu yapıyorum diye doğru yapıyosun diyo. Anlamadım gitti

Lieblingsmensch · 5 Ağustos 2018

Beautiful Trauma .!.:
Yüzümdeki asimetri de fotoğraflarda belli oluyor mesela gülünce gözlerimden biri daha çok kısılıyor diğeri daha az kısılıyor :) aynaya bakınca veya karşıdaki insana bakınca fark edilmiyor ama dediğim gibi fotoğraflarda belli oluyor

Alla alla
Herkesin öyleymis
Oranti yok deniliyor
Suan inceleyecek enerjim yok
Sonra inceleyecem bir daha her yerimi

Bremenmizikacisi · 5 Ağustos 2018

zezella .!.:
Valla bende asimetri yok ama ben de vücudumun sol tarafını zor çalıştırıyorum spor yaparken. Hatta böyle sağa doğru hareketleri hemen yapıyorum sola dönünce devriliyorum dengede bile duramıyorum

Bence spor hocadan totondan bahsetmeden vücudumun sol yanını çalıştıramıyorum diye fikir alabilirsin.

Aynen başlarda bende de öyle oluyodu sol bacağımla lunge yaparken çok devrilmişliğim var yani

benkahvecanavari · 5 Ağustos 2018

Beautiful Trauma .!.:
Ya zaten çok sıkı kalça çalışıyorum ama problem şu ki sağ tarafımda o dediğiniz yanmayı hissediyorum solda tık yok demiyeyim de daha az hissediyorum o acıyı. Yani neyi yanlış yaptığımı da anlayamıyorum hocaya da hep soruyorum doğru mu yapıyorum diye doğru yapıyosun diyo. Anlamadım gitti

Hemen hemen aynı seylerı yasadık diyebilirim, simdi soyle birsey var her isi sag elimizle daha iyi yapmaz miyiz? Sağ elle yazar, sag elle ojeyi daha iyi sureriz vs vs Bu yuzden sol kesim biraz pasif kaliyor gibi, yani bende oyle :) O yuzden sagi calistirirken ne kadar kasiyor isem solu yaparken 2 katı daha fazla kasiyorum, inanin buna, ve popom su an da sag taraf daha yuvarlak ve siskin iken sol taraf yuvarlar ama sarkık, o da benim sallamasyonum, ama siz sallamayın :) Diyecek baska birseyim yok, kolay gelsin

olive_bluto · 5 Ağustos 2018

Beautiful Trauma .!.:
Ya dışarıdan çok dikkatli bakılmadıkça fark edilmiyo bikini falan giyersem de kimse popomu o kadar dikkatli incelemez diye ümit ediyorum hocama da anlatsam tövbe estağfurullah adamın yüz ifadesi gözümün önüne geldi ya neyse çok zor durumda kalırsam anlatırım

Pupuşumun asimetrik olduğunu düşünüyorum diye değil de vücudumun bir tarafı diğer tarafına göre daha zor şekilleniyor ne önerirsiniz şeklinde olabilir sorunuz.

Feel Good Inc · 5 Ağustos 2018

Benim de sol üst bacağım, sağ taraftan 5cm daha kalın. Sağ tarafı tokatlasam incelir mi acaba?

Bremenmizikacisi · 5 Ağustos 2018

LaLuna22 .!.:
Hemen hemen aynı seylerı yasadık diyebilirim, simdi soyle birsey var her isi sag elimizle daha iyi yapmaz miyiz? Sağ elle yazar, sag elle ojeyi daha iyi sureriz vs vs Bu yuzden sol kesim biraz pasif kaliyor gibi, yani bende oyle :) O yuzden sagi calistirirken ne kadar kasiyor isem solu yaparken 2 katı daha fazla kasiyorum, inanin buna, ve popom su an da sag taraf daha yuvarlak ve siskin iken sol taraf yuvarlar ama sarkık, o da benim sallamasyonum, ama siz sallamayın :) Diyecek baska birseyim yok, kolay gelsin

Ayyyy tammm olarak benim popomu anlattınız ya bakalım bende sol tarafı daha çok sıkmaya çalışıcam umarım zamanla eşitlenir

Vücudumun asimetrisini tokatlamak istiyorum

Arılar bal yapmaya bayılırlar

Dur bakalım mevla neyler, neylerse güzel eyler 🙏

ne kedisiz ne kitapsız

Bi’ cinnet her şeyi çözer

Guru

Arılar bal yapmaya bayılırlar

Arılar bal yapmaya bayılırlar

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Arılar bal yapmaya bayılırlar

ay bak tahsin geliyorlar soldan soldan.

Arılar bal yapmaya bayılırlar

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

ne kedisiz ne kitapsız

Arılar bal yapmaya bayılırlar

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Arılar bal yapmaya bayılırlar

ne kedisiz ne kitapsız

Dur bakalım mevla neyler, neylerse güzel eyler 🙏

Still livin' biatch

Arılar bal yapmaya bayılırlar

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency