- 24 Temmuz 2011
- 3.023
- 1.166
- 198
- Konu Sahibi yagmurdamlasi26
- #21
gelelim bugune,
sabah
1 dlm kizarmis ekmek = 50 kal
1 kasik krem peynir = 70 kal
azicik domates, azicik recel. = 30 kal
canim yemek istemedi cunku.
oglen
4 cilek = 24 kal
1/2 dilim pizza = 170 desek
1 stick peynir = 80 kal
ara
1 muz = 105
aksam
bilmiyorum yine...
bakalim simdiye kadar toplam = 529 olmus.
oglenden sonra ve aksam icin de 671 kalori hakkim kalmis.
sanirim midem kuculmus eskisi gibi yiyemiyorum...bu iyi bi sey galiba
bu arada kilo bildirimimi de yazayim, bu hafta 300 gram vermisim. olsun gram gram da olsa gidiyor ins yavas yavas :)
sabah
1 dlm kizarmis ekmek = 50 kal
1 kasik krem peynir = 70 kal
azicik domates, azicik recel. = 30 kal
canim yemek istemedi cunku.
oglen
4 cilek = 24 kal
1/2 dilim pizza = 170 desek
1 stick peynir = 80 kal
ara
1 muz = 105
aksam
bilmiyorum yine...
bakalim simdiye kadar toplam = 529 olmus.
oglenden sonra ve aksam icin de 671 kalori hakkim kalmis.
sanirim midem kuculmus eskisi gibi yiyemiyorum...bu iyi bi sey galiba

bu arada kilo bildirimimi de yazayim, bu hafta 300 gram vermisim. olsun gram gram da olsa gidiyor ins yavas yavas :)
Son düzenleme: