Yalnız kalmaktan korkuyorum yardım

sovr86 .!.:

bende önceden evlenmeden önce hiç evde yanlız kalmayan bir insandım çok korkardım ailemde hiç bırakmazdı beni yanlız, şimdi evliyim ve eşim vardiyalı yani bir ayın yarısını yanlız kalarak geçiriyorum, beynimde kurguladıklarımı bilsen sorunlu olduğumu düşünürsün kesin , ben yanlızken tv ve ışığı açık olarak tv izlerek uyuyakalıyorum ve inanır mısın wc ye dahi gitmiyorum korkumdan , zamanla alışacağıma inanıyorum ben yani umarım

Genişletmek için tıkla...

lovely26 .!.:

Merhaba

Ben öğrenciyim üniversite okuyorum evde kalıyorum ev arkadaşim var.

ama son zamanlar da yani bir kaç aydır bende bi korku başladı ev arkadasım olmadıgı zaman evde kalamıyorum .

Çok korkuyorum güvenlikli biyerde oturuyorum 14.kattayım heryer 24 saat kamerayla izleniyor ve resepsiyon hep açık ,

Ama ben korkuyorum yenemiyorum bunu ki gerçekten çok cesaretli kendi ayakları üzerinde duran bir kızım neden böyle oldu

bilmiyorum gece olunca başlıyor hersey ve bugun farkettım ki psikolojim bu konu da abartılı şekilde düşünceler kuruyor.

Kendi mi asla ikna edemiyorum korkumun üstüne gitmeyi de denedim inadına oturcam karanlıkta diye kendimi telkin de etmeye

çalıştım fakat sabahlara kadar uyuyamıyorum ozaman uyku düzenim mahvoluyor .

Mantıgımı kullanamıyorum psikologa gitmeyi düşünüyorum bu konu için .

Siz ablalarım bana önerebilceğiniz birşey var mı ? düşünceleriniz nedir ?

Teşekkür ederim .

Genişletmek için tıkla...

srpilyd .!.:

iyi eşinin ailesi gel bizde kal diye tutturmuyormuş en azından....senin yazını okuyunca aklıma bu geldi:)))yeni evlendiğimiz zaman eşim gece çalıştığında ,görümcem bir taraftan kayınpeder bir taraftan başlıyorlardı onlara gittik mi burda kal korkarsın demeye....niye korkayım falan derken iyice geldiler bana birgün ve görümcem yine korkarsın dediğinde kendinle karıştırıyorsun sanırım demiştim ve çok bozulmuştu....birdaha da teklif dahi edemediler....korkan insan zaten ben burda kalayım der yani yapışmanın anlamı ne değil mi.....sonra ben orada kalsaydım evime nasıl alışırdım hiç düşünen yok....zaten onların da istediği evimize alışmamamızdı sanırım....sadece bana değil eşimle ikimize birden hergidişimizde burda kalın demelerinden belliydi:)))))

Genişletmek için tıkla...