Herkese merhaba, son zamanlarda çok kilo aldım ve arkadaşlarım arasında dalga konusu oldu bu durum. En sonunda da biriyle çok büyük bir iddiaya girdik. Boyum 173 ve şuanda 76 kiloyum. 5 Ağustosta yani tam 36 gün sonra 68 kilo olmam gerekiyor. Başarabilir miyim sizce? Bunun için neler yapmam gerekiyor tavsiyelerinize ihtiyacım var. Ayrıca ben diyet listelerine bağlı kalamiyorum
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yardımınıza ihtiyacım var :(
- Konu Sahibi longest
- Başlangıç Tarihi
- 10 Şubat 2017
- 4.754
- 40.917
- 508
yapabilirsin :))) bunun icin sitede avilmis konular spor yapip zayiflyan arladaslarimizda .(dogum kontrol hapi kullaniyin mu )
- 10 Şubat 2017
- 4.754
- 40.917
- 508
Hayır. Kullanmalı miyim?
- 10 Şubat 2017
- 4.754
- 40.917
- 508
bazi dogum kontrol haplari kilo aldiriyor ondan sordum bana baya aldirdi
Benzer Konular
