- 29 Haziran 2017
- 392
- 1.094
- 28
- Konu Sahibi optimist9696
- #21
Geçmiş olsun.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yaşadıklarım Normal Mi Akıl Sağlığımı Kaybetmedim Değil Mi?
- Konu Sahibi optimist9696
- Başlangıç Tarihi
- 29 Mayıs 2017
- 1.993
- 11.936
- 123
- Konu Sahibi optimist9696
- #22
Ezik kız nedir yaa? İlk önce şu kullanıcı adınızı değiştirin bence.
Allah şifa versin.
Allah şifa versin.
- 6 Şubat 2016
- 538
- 735
- 53
- 36
- Konu Sahibi optimist9696
- #23
Canım ailen var yanında demekki sana destek olmaya çalışıyorlar yalnız değilsin sevdiklerin icin hayata tutun derim bende benzer şeyler yaşıyorum hicbiseyden tat almıyorum kimseye güvenmiyorum ama biseyler yapmam gerektiğinin farkindayim dışarı at kendini evde bu alma daha çok olumsuz şeyleri düşünme hapları da ihmal etme Allaha sigin Allah şifa versin canım
- 10 Şubat 2010
- 1.612
- 1.551
- 333
- Konu Sahibi optimist9696
- #24
türkiyede sanirim baska ilac yok hep prozac...
psikoloji ile ilgili kitaplar okuyup netden biraz arastirmalar yapin. Panik atak kolay tedavi edilen bi hastalik tabi siz isterseniz
psikoloji ile ilgili kitaplar okuyup netden biraz arastirmalar yapin. Panik atak kolay tedavi edilen bi hastalik tabi siz isterseniz
- Konu Sahibi optimist9696
- #25
Bence konuyu duzenleyip o ilac ismini silin. Bazem bilincsizce kendine teshis koyup ilac alan insanlar olabiliyor. Sebep olmamak gerekir.
Psikiyatr teshis koyar ve ilac verir. Evet tedavinin önemli bir asamasi. Ama bir psikoloğa giderseniz, uzun konusmalar ve telkinlerle bu hastalığın sebebine inerek kokten yok edebilirsiniz. Tedavinizin bu kısmını asla ihmal etmeyin. Kendinizi iyi hissetmezseniz okulu 1 sene erteleyin. Eğer bu sene kendinizi iyi hissetmeden, zorla giderseniz, etkisi daha uzun surer. Diyetisyene de gidin, cilt bakiminiza da ozen gosterin, bunlar cok yapıcı. Ama bir psikolog destegi almayi lutfen ihmal etmeyin
Psikiyatr teshis koyar ve ilac verir. Evet tedavinin önemli bir asamasi. Ama bir psikoloğa giderseniz, uzun konusmalar ve telkinlerle bu hastalığın sebebine inerek kokten yok edebilirsiniz. Tedavinizin bu kısmını asla ihmal etmeyin. Kendinizi iyi hissetmezseniz okulu 1 sene erteleyin. Eğer bu sene kendinizi iyi hissetmeden, zorla giderseniz, etkisi daha uzun surer. Diyetisyene de gidin, cilt bakiminiza da ozen gosterin, bunlar cok yapıcı. Ama bir psikolog destegi almayi lutfen ihmal etmeyin
- 17 Nisan 2012
- 30.402
- 65.364
- 598
- Konu Sahibi optimist9696
- #26
Ah kuzum ya ailenin böyle yapmaması lazım. Bak hacamat tedavisi çok iyi geliyormuş. Ben de yaptıracağım sen de bir dene inşallah iyi olur. Allah yardımcın olsun ayrıca şizofren falan değilsin. Maalesef bu iğrenç bir rahatsızlık kendimizi kontrol altına almalıyız bir şekilde. Yoksa böyle olmaz. Bu rahatsızlıkta eve kapanınca daha kötü oluyorsun, inadına dışarı çıkacaksın. Ben de dışarı çıkınca başım dönüyordu, tansiyonum düşüyordu hayattan zevk alamıyordum, nefesim kesiliyordu. Ama yılmadım inadına çıktım dışarı. Şimdi biraz daha iyiyim çok şükür.şizofren değilim değil mi ya da akıl hastanesinde yatacak durumum yok? benim de tek destekçim annem atak geldiğinde yanına gidiyorum .Seni bir anan anlıyor gerisi yalan anlıyor maalesef.Babam azarladı beni, yeter ne yapıyorsun diye kardeslerim deli damgası yapıştırdı rol yapıyorsun bişeyin yok dediler cok canım yanıyor tek isteğim şifa bulmak dışarı cıkamıyorum tek başıma dizlerimin bagı çözülüyornası gidip okuyacam bilmiyorum
- Konu Sahibi optimist9696
- #27
Ben kanser ( hemde hic duyulmamis sinsi cinsten) illeti Ile mucadele ediyorum,senin kadar korkmuyorum. Hatta rahatsizligimi tiye alip iyi taraflarini gormeye calisiyorum. Sende basarabilirsin. Korkma ustune ustune git. Olum yokya ucunda de basarirsin buna yeterki kendini inandir.
- 2 Nisan 2017
- 424
- 443
- 18
- Konu Sahibi optimist9696
- #28
Cok dua eden hic helak olur mu??
Aksine rahatlarsin..
Sen duayi elden birakma bol bol oku..
Salavat cek kuran oku camilere git..
Disari cik ge toz ne bileyim disarda olacaksanda ol nolmus yani..
Dunyanin sonu degil..
Estagfirullah cek..
Kendine iyi bak..
Sevdigin seyleri yap...
- 8 Nisan 2014
- 1.855
- 2.082
- 133
- Konu Sahibi optimist9696
- #29
Panik atak rahatsizligi bu. Allah yardimcin olsun kolay bir sey degil cekmeyen bilmez. Benim kardesimde de var gecmedi ama yillar icinde ataklarin siddeti oldukca azaldi. Sana baska bir psikiyatra daha gitmeni ve mumkunse kendin gibi rahatsizligi olan insanlarla bir araya gelip dertlesmeni, fikir alis verisi yapmani oneririm. Bu rahatsizlikla ilgili pek cok dernek var. Internetten arastirabilirsin. Bir de ne olursa olsun ilaclarini doktoruna danismadan kesinlikle birakma. Cok gecmis olsun.
- Konu Sahibi optimist9696
- #30
ilacın sana uygun değildir belki de doktor değiştrmende fayda görebilirsin bu hastalıkta anlattıgın kkorkuların yaşanması çok normal ama ilerlememesi adına biraz kontrolun sende ldugunu farket meditasyon yap tedaviye aşırı katkısı oluyor youtube de bulabilirsn meditasyon videoları ama ilaçlar 8 hafta içerisinde sonuc vermeye başlar yanı ilacı kullanalı 8 haftayı gectıoyse ve sende durumlar aynıysa hemen doktor değştrmeni öneririm. ama unutma duygularını düşüncelerini yönetebilirsin bu hastalıgın senın hayatını değştirmesine izin verme her şey senin elinde
- 20 Haziran 2017
- 91
- 17
- 3
- 29
- Konu Sahibi optimist9696
- #31
teşekkur ederim ya 3.senemde üniversiteyi kazandım bu yıl yani ailem boyle bişeye izin vermez bir yıl dondurmayı düşünüyorum cunku korkuyorum yapabılecekmıym başka bir şehirde bu halde fln aileme açamıyorum bile çok sertler atak geçirdiğimde bile böyle yapacaksan evde otur koca bekle okuma diyorlar :/ ne yapacagım bilmiyorum
- 20 Haziran 2017
- 91
- 17
- 3
- 29
- Konu Sahibi optimist9696
- #32
teşekkur ederim ya 3.senemde üniversiteyi kazandım bu yıl yani ailem boyle bişeye izin vermez bir yıl dondurmayı düşünüyorum cunku korkuyorum yapabılecekmıym başka bir şehirde bu halde fln aileme açamıyorum bile çok sertler atak geçirdiğimde bile böyle yapacaksan evde otur koca bekle okuma diyorlar :/ ne yapacagım bilmiyorum
- 20 Haziran 2017
- 91
- 17
- 3
- 29
- Konu Sahibi optimist9696
- #33
teşekkur ederim ya 3.senemde üniversiteyi kazandım bu yıl yani ailem boyle bişeye izin vermez bir yıl dondurmayı düşünüyorum cunku korkuyorum yapabılecekmıym başka bir şehirde bu halde fln aileme açamıyorum bile çok sertler atak geçirdiğimde bile böyle yapacaksan evde otur koca bekle okuma diyorlar :/ ne yapacagım bilmiyorum
- 20 Haziran 2017
- 91
- 17
- 3
- 29
- Konu Sahibi optimist9696
- #34
çok dua ediyorum iyi olıyım diye ama dışarı tek çıkamıyorum banyo yapamıyorum ve daha bir çok şey var diyorum ki gidip alışveriş yapıyım bişreyeler alıyım iyi gelir kulagımı deldireyim küpe toka falan alıyım ama tek başıma cıkamıyorum:/ çıkıncada bulanık görüyorum midem bulanıyor nefes alamıyor gibi oluyorum:/
- 22 Kasım 2014
- 3.146
- 3.134
- 248
- 32
- Konu Sahibi optimist9696
- #35
Öncelikle ezikkiz falan değilsin tamam mı. Bunu çıkart aklından birçok kişi söylemiş o nickname i bir değiştir.
Sen güçlü bir kızsın. Bu sene üçüncü senen olmasına rağmen güzel bir üni kazandın, sorunlarinla yuzlestin ve üstüne gitmek istiyorsun. sen GÜÇLÜ bir kızsın. Güç senin içinde. Bunu kendine bol bol hatırlat. Maval okumuyorum. Bende de panik atak ve anksiyete var. Ama ben beynimi kontrol altına alarak basedebiliyorum. Bu güç sende de var. Beyin öyle bir organ ki çok kolay kandırılabiliyor aslında:) Sürekli olumlama yap, maneviyati guclendir.
Sen etrafa olumlu bakarsan olumlu donut alırsın. Olumsuz bakarsan olumsuz. Hayatın bir kurali bu. İçini rahatlatacaksa korkarak şizofren olmazsın zaten. Şizofren genetik yatkınlıga dayalı bir rahatsızlıktır.
Bir yerden başla artık değişime. Bak bu sen değilsin.
Sen güçlü bir kızsın. Bu sene üçüncü senen olmasına rağmen güzel bir üni kazandın, sorunlarinla yuzlestin ve üstüne gitmek istiyorsun. sen GÜÇLÜ bir kızsın. Güç senin içinde. Bunu kendine bol bol hatırlat. Maval okumuyorum. Bende de panik atak ve anksiyete var. Ama ben beynimi kontrol altına alarak basedebiliyorum. Bu güç sende de var. Beyin öyle bir organ ki çok kolay kandırılabiliyor aslında:) Sürekli olumlama yap, maneviyati guclendir.
Sen etrafa olumlu bakarsan olumlu donut alırsın. Olumsuz bakarsan olumsuz. Hayatın bir kurali bu. İçini rahatlatacaksa korkarak şizofren olmazsın zaten. Şizofren genetik yatkınlıga dayalı bir rahatsızlıktır.
Bir yerden başla artık değişime. Bak bu sen değilsin.
- 20 Haziran 2017
- 91
- 17
- 3
- 29
- Konu Sahibi optimist9696
- #36
teşekkür ederim ya doktor değiştirmem mpek mumkun değil bunu zor bulduk yaşadıgım şehirde pek doktor yok malesef
ilaçı yaklaşık 1 aydır kullanıyorum ama bıktım ya bu korkulardan dışarı cıkıp alışveriş yapıyım beni mutlu eden şeyleri alıyım diyorum ama olmuyor tek başıma çıkamıyorum:/ eskiden dha gucluydum dışarı tek cıkardım asansöre tek binerdim şimdi hep tedirginim huzursuzum aklımı kaybetme korkusu yaşıyorum- 20 Haziran 2017
- 91
- 17
- 3
- 29
- Konu Sahibi optimist9696
- #37
teşekkür ederim ya doktor değiştirmem mpek mumkun değil bunu zor bulduk yaşadıgım şehirde pek doktor yok malesef
ilaçı yaklaşık 1 aydır kullanıyorum ama bıktım ya bu korkulardan dışarı cıkıp alışveriş yapıyım beni mutlu eden şeyleri alıyım diyorum ama olmuyor tek başıma çıkamıyorum:/ eskiden dha gucluydum dışarı tek cıkardım asansöre tek binerdim şimdi hep tedirginim huzursuzum aklımı kaybetme korkusu yaşıyorum
- 22 Kasım 2014
- 3.146
- 3.134
- 248
- 32
- Konu Sahibi optimist9696
- #38
Yakinimda olsan tutup ben cikarcam seni kolundan :) yok mu ablan ya da arkadaşın önce onlarla bir çik sonrasında yavaş yavaş kendin cikmaya başla..teşekkür ederim ya doktor değiştirmem mpek mumkun değil bunu zor bulduk yaşadıgım şehirde pek doktor yok malesef
- 20 Haziran 2017
- 91
- 17
- 3
- 29
- Konu Sahibi optimist9696
- #39
teşekkür ederim ya doktor değiştirmem mpek mumkun değil bunu zor bulduk yaşadıgım şehirde pek doktor yok malesef
ilaçı yaklaşık 1 aydır kullanıyorum ama bıktım ya bu korkulardan dışarı cıkıp alışveriş yapıyım beni mutlu eden şeyleri alıyım diyorum ama olmuyor tek başıma çıkamıyorum:/ eskiden dha gucluydum dışarı tek cıkardım asansöre tek binerdim şimdi hep tedirginim huzursuzum aklımı kaybetme korkusu yaşıyorum- 20 Haziran 2017
- 91
- 17
- 3
- 29
- Konu Sahibi optimist9696
- #40
mesaj için çok ama çok teşekkurler ya ben şizofren olmaktan çok korkuyorum akılımı kaybetmekten çünkü amcam halam babamın ailesinin büyük kısmı şizofren annemin ailesinde ise anksiyete ve panik atak var aşırı derecede risk altında oldugumu düşünüyorum çok korkuyorum akıll hastanesine düşmekten bir yerden başlıyım gidip alışveriş yapıyım kulagımı deldiriyim makyaj alıyım diyorum ama dışarı tek başıma çıkamıyorum
ünide başlıcak ne yapıcam nasıl okuycam bu halde