Canım eğer daha önce hayatında unutamadığin veya problem yaşadığın biri varsa bağ koparma meditasyonu yapmanı öneriyorum. Youtube'a yazarsan çıkar. Ben Can Beyin processini uyguluyorum çok işime yarıyor. İnanılmaz faydasını gördüm hem de ilk yaptığımda.