-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
yaza kadar hedef 10 kg hadi kızlar
- Konu Sahibi lazkizi34
- Başlangıç Tarihi
- 22 Mart 2013
- 4.675
- 2.639
- 198
bitanem naptın sen 10 günde en fazla wer wer de 4 kg daha fazlasını werirsin tamam ama olmaz sağlığını bozarsın ayrıca gelinliğin ne durumda içinden mi kaysın sonra ah be tatlım 1 ay bari olsaydı
canım ben diyet + jillian sporu ile 15 günde 5 kilo verdim
çok mutlu oldum senin adına canım bana belki kızacaksın ama isveç diyetine başladım bende ne yapayım bir an önce gitsin istiyorum kilolar resminde hiçte kilolu durmuyorsun gayet güzelsin canım :)
günaydın tatlımmmm
:) malesef canım benimmmm
canım hoşgeldinnnnnnnn
Tşk hayatm naslsn gune nasl başladn bakem:) ayak kaslarımı zorladm sanki cnm ya 2 saat durmadan sabah sporu yatm.:) maıln gelmedı bıda dene bakalm,ekmek olarak normal beyaz ekmek sorun olurmu ben dger ekmekleri yiyemyorum:)
canım resime öyle duruyor malesef benı arkadaş olarak ekle spor öncesi ve sonrası fotograflarım var ordan farkı anlarsın canım. isveç diyeti yerine sağlıklı beslenip spor yaparak kalıcı kilo verirsin.
canımmmm adet oldum ağrım var o yuzden. ohhh spor iyi gelmiş 2 mailede attım canım ama gelmedi sana galiba. ekmekten hiç yana değilim canım ben hiç yemıyorum biliyorsun ama yiyeceksen de tam tahıllıyı tavsiye ederim
Son düzenleyen: Moderatör:
canım yanlış anladın benim değil ablamın düğünü ama insan çok önem veriyor işte bende çok güzel görünmek istiyorum çok gezilere gittik arkadaşlarımla bende ortama uydum yedim mecbur
- 22 Mart 2013
- 4.675
- 2.639
- 198
canım ben diyet + jillian sporu ile 15 günde 5 kilo verdim
canım yanlış anladın benim değil ablamın düğünü ama insan çok önem veriyor işte bende çok güzel görünmek istiyorum çok gezilere gittik arkadaşlarımla bende ortama uydum yedim mecbur
amma anlamışım heeeeee seni gelin ettim o zaman sorun yok 4,5,kg weriz ama 10 nayn
canım resime öyle duruyor malesef benı arkadaş olarak ekle spor öncesi ve sonrası fotograflarım var ordan farkı anlarsın canım. isveç diyeti yerine sağlıklı beslenip spor yaparak kalıcı kilo verirsin.
canımmmm adet oldum ağrım var o yuzden. ohhh spor iyi gelmiş 2 mailede attım canım ama gelmedi sana galiba. ekmekten hiç yana değilim canım ben hiç yemıyorum biliyorsun ama yiyeceksen de tam tahıllıyı tavsiye ederim
çok moral verdin bana çok teşekkür ederim sana ekliyorum hergün de buraya yazıp sonuçlara bakacagız hepimiz kurtuluruz inşallahhhh
canım resime öyle duruyor malesef benı arkadaş olarak ekle spor öncesi ve sonrası fotograflarım var ordan farkı anlarsın canım. isveç diyeti yerine sağlıklı beslenip spor yaparak kalıcı kilo verirsin.
canımmmm adet oldum ağrım var o yuzden. ohhh spor iyi gelmiş 2 mailede attım canım ama gelmedi sana galiba. ekmekten hiç yana değilim canım ben hiç yemıyorum biliyorsun ama yiyeceksen de tam tahıllıyı tavsiye ederim
Spor cok iyi tatlım ,tam tahıllı ekmek denerm ozaman :)
amma anlamışım heeeeee seni gelin ettim o zaman sorun yok 4,5,kg weriz ama 10 nayn
3 kilocuk versem yeter şimdilik benim hikayem çok sinir bozucu 45 kiloydum ve alamıyordum bir takım ilaçlarla kilo aldım ama biraz fazla kaçtı sanırım
3 kilocuk versem yeter şimdilik benim hikayem çok sinir bozucu 45 kiloydum ve alamıyordum bir takım ilaçlarla kilo aldım ama biraz fazla kaçtı sanırım
tatlım üzülme sen hemen bugun jillian sporuna başla
- 22 Mart 2013
- 4.675
- 2.639
- 198
kızlar doğadan kiraz saplı form çayı aldım içiyorum şuan tadı gayet hoşmuş gerçekten
annnemmm aferin be kızıma bak benim çok içme emi
tatlım üzülme sen hemen bugun jillian sporuna başla
canım halim kalmıyor ki açım yani isveç diyetini biliyorsundur sende evimde koşu bandı var onu yapsam yarım saat yetmez dimi ah bu tembellik
- 22 Mart 2013
- 4.675
- 2.639
- 198
bak kediciğim olmaz o diyeti yapma bunun sonunda geri alcaksın ben tawsie etmiorummmm bitanem....koşu bandı da süper fakat 25 dk cık ne war ki bişi olmaz yap inan ki çok faydalıcanım halim kalmıyor ki açım yani isveç diyetini biliyorsundur sende evimde koşu bandı var onu yapsam yarım saat yetmez dimi ah bu tembellik
annaaaaa senin bağırsaklar dünden heweslimiş güselimkız çok etkili hemen wc ye çıkardı
canım halim kalmıyor ki açım yani isveç diyetini biliyorsundur sende evimde koşu bandı var onu yapsam yarım saat yetmez dimi ah bu tembellik
olmassss eğer kilo vermek istiyorsan sağlıklı beslenip spor yapmalısın isveç diyeti olmzzzz
