- Konu Sahibi Elif_Eylul
-
- #21.881
İki TB ekmeği arasında köfteyi köy öyle ye canımbeyaz ekmek kullanma.
Sağol canımAfiyet olsun kızlar
Matruşkam canım sağ ol. Evde olmanıza iyi olmanıza çok sevindim. Allah bir daha hastalık göstermesin çok iyi olun sağlık her şeyden önemli en büyük hazine.Afiyet olsun kuzum yine harikasın
afiyet olsun canımM MissHayaLet
E Elif_Eylul
C Chikolata_gozlum Eki Görüntüle 3027641
Akşam çay ve biraz çiğ fındık yerim
Eki Görüntüle 3027642
Şimdilik bukadar adımlarım
1 saat ev temizliği
36 dakika yürüyüş yaptım
Sağ ol bir tanecik kıymetlimiz kaptanımızAfiyet olsun kızlar
Canım çok geçmiş olsun dilerim bebişin çok çabuk toparlar Allahım şifa versin inşallah.Öyle oluyor valla . Heleki bebek o kadar hassas ki erken doğduğu için .doktor dedi geçmesse hastaneye götür dedi yatış yaparlar dedi . Valla yorgunum artık kaldıramıyorum
sen benim canım koçumsun nasıl moral verir iyi ki varsın M MissHayaLet iyi ki varsınız kızlarAman bitterden birşey olmaz bir büyük kalıp yemedikten sonra
Afiyet olsun canım Allah kabul etsinİftar - 5yk karabuğday pilavı, 3 yk domates sos, 5 yk yoğurt,1dlm ekmek , çoban salata
Su şimdilik 1 litre 3 litreye tamamlarım
E Elif_Eylul
M MissHayaLet
karamel Latte
Bu arada komik bir şey anlatayım bugün viksi sürdüm ben. Gerisi için aşağıdaki şarkıyı dinlerseniz durumu anlarsınız :
"Yana yana buraları dolaşıyorum. Ateşteyim ateşte" durumuydu
Eki Görüntüle 3027659
Eridim mi bilmem amma çok güzel yandım en güzel ben yandım diyebilirim
Bir ara da herkes strec film sarıyorduBu arada komik bir şey anlatayım bugün viksi sürdüm ben. Gerisi için aşağıdaki şarkıyı dinlerseniz durumu anlarsınız :
"Yana yana buraları dolaşıyorum. Ateşteyim ateşte" durumuydu
Eki Görüntüle 3027659
Eridim mi bilmem amma çok güzel yandım en güzel ben yandım diyebilirim
Yandım Allahhhh oldu hehem ne biçim yanışlarrr
o yakıcı vikslerr
Onuda sarsaydı ozaman yancaktıBir ara da herkes strec film sarıyorduo geldi aklıma
Afiyet olsun canımMenüm
Sabah
iki tane yumurtayesllık zetyın peynır
Ara öğün bır avuç kabak cekırdgı
Aksam
lahana çorbası
SalataE Elif_Eylul
Spor M MissHayaLet
30dk Ebru karaduman basen
15dk tüm vücut egzersız
45dk Ayşegül demırsoy zumba
130sanıye plankk
Yarım saat ev temızlık
50ip atlama
Afiyet olsun canımKızlar bitik haldeyim .
Çocuklara ilaç verdi doktor .
E Elif_Eylul canım
Sabah
1 kayısı
8 badem
Ara
1 mandalina
Akşam
1 dilim pizza ufak
250 gr döner eti
1 bardak ayran
Su 1.5 litre
Afiyet olsun kaptanım16mart
Sabah
2dilim ekmek,2h.yumurta,1dilim peynir,az tahin
Turk kahvesi,2bitter
Nescafe
Öğlen
1buyuk tabak piyaz,1dilim ekmek,1parca peynir
1bardak sut,3kasık granola
Aksam
5kasık yogurt,2kasık leblebi tozu,1c.k pulbiber
2buçuk litre su
M Mavi Menekse
Afiyet olsun canım16 Mart
Kahvaltı
2 yk Beyaz peynirli kuymak
1 kucuk dilim ekmek
Aksam
Bir cipuranın yarısı(fırında)
Bir kase yayla çorbası
7-8 tane elma dilim patates(fırında)
1 dilim şambali tatlısı
Atıştırmalık
10 badem 2 ceviz 10 fındık
E Elif_Eylul
Afiyet olsun canım16 Mart 2022 menüsü E Elif_Eylul
Sabah
2 yumurta haşlama
7-8 zeytin
3 dilim peynir
1 dilim kepek ekmeği
4 çeri domates
1 kırmızı biber
Öğle
1 bardak kefir
1 yeşil elma
İkindi
1 kupa filtre kahve (az yağlı sütlü)
2 parça bitter çikolata
3 ceviz
Akşam
1 tabak yoğurt çorbası
1 tabak salata havuç
Spor: 16203 adım M MissHayaLet
Ortiler canlar @Hacerrrrrrrrrrrrr @Pandora27
Herkese afiyetler olsun kızlar
Afiyet olsun canımM MissHayaLet
E Elif_Eylul
C Chikolata_gozlum Eki Görüntüle 3027641
Akşam çay ve biraz çiğ fındık yerim
Eki Görüntüle 3027642
Şimdilik bukadar adımlarım
1 saat ev temizliği
36 dakika yürüyüş yaptım
Afiyet olsun canım, Allah kabul etsin inşallahİftar - 5yk karabuğday pilavı, 3 yk domates sos, 5 yk yoğurt,1dlm ekmek , çoban salata
Su şimdilik 1 litre 3 litreye tamamlarım
E Elif_Eylul
M MissHayaLet
karamel Latte
ben tehlikeliyim ya bana demeyin ben deniyorum denek misaliBir ara da herkes strec film sarıyorduo geldi aklıma
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?