Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Menüm
Kahvaltı yok
Ara ogun Mısır gevregı azbısey
Aksam da yarım tabak makarna bır tas mercimek çorbası E Elif_Eylul
Afiyet olsun
Bugün yine ipin ucunu kaçırdım ama yarından itibaren dikkat edicem spor yapamicam bu sefer spiralimi iyi korumam gerek
Lan nerde o ip bağlayayım belime bakalım kaça bilecekmi bidaha
kaptanım bıze sahıp cık
Sizde bana
Helal olsun canım
Sormadan yaptim ama
Yüzde olarak
Sen ve M Mavi Menekse yuksekti sonra K Klassklasik geliyordu
Olsun sıkıntı yok
Efferim
Sen yaparsın ben sana inanıyorum
Bitirdim
 
25.03
Kahvaltı 12.30
2 orta boy patiis kızartması
25 gr tel peynir

Aksam 17.30
1 kase ıspanak corbası
4 nugget
2 ısırık kepekli ekmek

Gecede esim cipss getiriciikkk

Su 2 litre

Spor
1500 adım
1 saatlik ev işi( hayli yorucuydu benim icin bence cok kalori yakmısımdır )

E Elif_Eylul
M MissHayaLet
 
Afiyet olsun canım
 
Evet benim güzel arkadaşlarım. Napıyoruz bu hafta hamur işi, cıss mıss hepsinden uzak duruyoruz

Perşembe günü ödem sularımızı içiyoruz .

Ödem yapıcak mercimek lahana bulgur turşu Allah ne verdiyse yemiyoruz.

İnşallah güzel eksilerle geliyoruz.

Takımımızda karbohidrat aşıkları var Aşkınıza bu hafta ara veriyorsunuz.
Biraz ayrı kalın aşkınlz depreşsin
K Klassklasik
sunnygirlll
Aamine
M M_atruska
Gurbettt42
suspushanimcim
karamel Latte
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…