- 18 Ocak 2022
- 15.367
- 70.917
- 513
- Konu Sahibi Elif_Eylul
-
- #66.321
Su kadarcık azmim olsa bana yeter simdiye hedefime ulaşmıştımO manyak biraz isterse yapar
Omaygat yapicak
Aynen canım hedefine ulaşmıştin şimdiye kadar,dedigim gibi yemek yemek bizi mutlu ediyor aslinda o yediklerimizin hepsinin tadıni biliyoruz degilmi,hedefe ulasip daha sonra yesek bisey çikmaz aslinda ama öyle olmuyorSu kadarcık azmim olsa bana yeter simdiye hedefime ulaşmıştım
Afiyet olsun canım4 haziran Günü kapatdım zaten yazayım bugünüde
11-12 arası
3 hş yumurta
1 salatalık
1 domates
9 hurma
3 erik
7-8 adet dut
1 çk süzme peynir
Su 3+
1 bardak maden suyu
1 yeşil çay
E Elif_Eylul
Maşallah çok güzel birçey başarmışsın
Takimima geldigimde 145 ten 137e dusmustum. 51,7 kiloyu takimimla beraber verdim
Biz geç anlıyoz birazBunu anlamaniza sevindim
He bana değilmiş o laflarÇünküm en iyi video o bizler icin 60 yada 63 düsünce sizin videolara gecebilirsiniz
Sadece tempolu yürüyüş bile yeterli bazen. ben kendi babamdan biliyorum da uygulayamıyorum gunluk 20-30 bin arası adım atıyor 70 kilo. 90 kilodan 70 ye yürüyerek geldi
Çokmu pisti?Allahim
Don kilot temizlik yaptik
Darlsı başına
Teşekkür ederim canımAfiyet olsun canım
Yaptım gitdiOmad mı yapıcan
O manyak biraz isterse yapar
Omaygat yapicak
Su kadarcık azmim olsa bana yeter simdiye hedefime ulaşmıştım
Teşekkür ederim abla
Artıyı attın ozamanMaşallah çok güzel birçey başarmışsınbefore after atcaktın bana kandırdın beni kalbim kırıldı
Biz geç anlıyoz biraz
He bana değilmiş o laflar
Maşallah
Çokmu pisti?
Bugün nasıl eksi gördüysem artık
Darlsı başına
Teşekkür ederim canım
Yaptım gitdi
Bana yarış demeyin dediydim artık ben ben değilim
Evet cidden öyle hareket etsem bile gidiyor da hep oturmak istiyorumAynen canım hedefine ulaşmıştin şimdiye kadar,dedigim gibi yemek yemek bizi mutlu ediyor aslinda o yediklerimizin hepsinin tadıni biliyoruz degilmi,hedefe ulasip daha sonra yesek bisey çikmaz aslinda ama öyle olmuyor
Bence de artık sen sen değilsinMaşallah çok güzel birçey başarmışsınbefore after atcaktın bana kandırdın beni kalbim kırıldı
Biz geç anlıyoz biraz
He bana değilmiş o laflar
Maşallah
Çokmu pisti?
Bugün nasıl eksi gördüysem artık
Darlsı başına
Teşekkür ederim canım
Yaptım gitdi
Bana yarış demeyin dediydim artık ben ben değilim
Bazı zamanlarda otur sen anladin dediğimi,Evet cidden öyle hareket etsem bile gidiyor da hep oturmak istiyorum
Bence de artık sen sen değilsin
Nasıl çikom açlık oluyormu nasıl gıdıyor4 haziran Günü kapatdım zaten yazayım bugünüde
11-12 arası
3 hş yumurta
1 salatalık
1 domates
9 hurma
3 erik
7-8 adet dut
1 çk süzme peynir
Su 3+
1 bardak maden suyu
1 yeşil çay
E Elif_Eylul
Yoo kız 2 gün tatil yaptık ondanKaz daglarını görmeye mi
Cok iyi olmus yaa arabaya da benzemiş
Bazı zamanlarda otur sen anladin dediğimi,
Ama sporsuz cidden gitmiyor bende öyleyim
Oohh mis gibiYoo kız 2 gün tatil yaptık ondan
Çok güzel olmuş
Misafire börek baklava çörekNe yiyonuz
Eccükde bana verin
Ben sabah yedim az,oglen kahve ceviz incir gecistirdim,aksama patlican oturma,cacik,pilav varNe yiyonuz
Eccükde bana verin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?