Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
İçerik değişmesi ile sadece 400 gram almışsın :) Cuma’ya çok rahat verirsin bence. İyi şanslar
 
dünkü menümü yazayım ;

kahvaltı : 1 er dilim kaşar peynir , beyaz peynir , domates ,salatalık , yarım simit

öğlen : 1 top dodurma

akşam : yarım tabak etli bezelye , salçalı makarna , 1 kase mercimek çorbası

kaçamak : yarım kaymaklı kadayıf


misafir varken diyet yapmak zor oluyor abartmamaya çalışıyorum ama
 

Günaydın size de iyi haftalar

Eline sağlık kaptanım

Günaydın kızlar
Tartım 67.700 bugün düne göre 200 gram fazla cumaya göre çok gram az E Elif_Eylul
Neyse artıyı atmışsın
Günaydın hayırlı sabahlar
Günaydın canım
4 eylül menüm
Kahvaltı 1 tane ince lavaşla yapılmış sucuk dürüm biraz kaşarlı yumurta
1 zeytin yarım
Akşam çorba
1 dilim ekmek
Ara yarım kilo vardır sanırım incir
E Elif_Eylul
Afiyet olsun canim
Bu sene düzgün incir bulamıyoruz sizin incirlerdede sıkıntı varmı
Bizim incirler avucuna sıgmiyor güzel canim
E Elif_Eylul kaptanım biz 2 gün daha uzatıcaz tatili cuma gününün tartısına da katılmayım istersen
2gun uzarsa salı biter carsamba evde degilmisin cuma neden
Cuma tartım: 67,75
Bugün: 67,20
Fark -550 gram.
Oooo cokguzel eksi
Misafir gelince çöp oluyor hep
Afiyet olsun canım
Makarna,dondurma,tatli,simit hepsi olmus üstüne
BEN CTS menü göndermemiş miyim ya o kadar başım kalabalık ki farkedememişim
Yok dünku menu deyip yazdin
Herkese günaydın cuma tartı sonucum 87.5 tu. Bugün 87.00 olmuşum.
Günaydın canım cok guzel eksi
Günaydın kızlar
Günaydın canım
 
Böyle olunca gün sonu toplamını yaz canım fotoya gerek yok napalim
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…