- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
-
- #106.101
Geçmiş olsun canımIyi aksamlar kizlar , kaptanlarim.menumu sporumu yarin yazarim . Halsizim hasta olacagim sanirim bugun hep oda oda uyudum resmen bu sekilde gecti. Iyi geceler.
Dönüşte eklerim o zaman22800 adım :) M MissHayaLet
İyi bari serin serin uyursun bugünSıcaktı abla taki şu mesajı yazana kadar şimdi serinledi yağmur yağacak galiba
Oh oh maşallah Afiyet olsunMenüm
Kahvaltı 2 tane küçük patatesli börek
Zeytin peynir bal🌶
Akşam mantarlı et yemeği
Yarım porsiyon kremalı makarna
Bir bardak ayran
Ara biraz cips biraz kakaolu bisküvi
E Elif_Eylul
Mantarlı et banada fikir oldu yarın Dolma yapacaktım ertesi gün bende yapayım afiyet olsun canımMenüm
Kahvaltı 2 tane küçük patatesli börek
Zeytin peynir bal🌶
Akşam mantarlı et yemeği
Yarım porsiyon kremalı makarna
Bir bardak ayran
Ara biraz cips biraz kakaolu bisküvi
E Elif_Eylul
Afiyet olsun canımE Elif_Eylul
Şekersiz kacamaksiz 6. Günüm
Kahvalti
1 minik avokado
5 zeytin
2 tk labne
salatalık domates turp
Ara öğün 1 kupa yesilcay
Akşam yemeği
yogurtlu haşlanmış brokoli ve Karnabahar
M MissHayaLet
18500 adım 20 dakika bisiklet
Allah allahYok ki kendi de dün geceden beri
Hepiniz o yuzden güldünüz ben size kalpcikler atarkenKız koşma gobisin erimesin
Sağol canımYemekten döndüm bir ara doğum günü kutlamasina özel bir Cappuccino içeyim dedim ama toparladım kendimi valla kacamaksiz bir gün daha sona erdi çok şükür
Afiyet olsun canım
Bayılırım yağmura hava hafif karanlık olunca cam kenarında battaniyenin altında uyumak en sevdiğim
Benim kilolar dengeleme eşiğini çoktan aştı valla o yüzden ilk zamanlar biraz sıkıyorum kendimi. Diyetteki 1. Ayima özel yemege gideceğim ama
Afiyet olsun canim
Özlem şu yürüyüş konusunda yakalayamadım seni
Ohh ne güzel ya tadını çıkarın dikkat edin kendinize aman usutmeyinİyi bari serin serin uyursun bugünbizim bulunduğumuz yerde baya serin üşüyoruz battaniyeyle oturuyorum yarında böyle olursa dönelim dedim eşime hasta olucam yoksa ama çok güzel uyunuyor bir taraftan denizin sesi bir taraftan ağaçların hışırtısı
Neresikiİyi bari serin serin uyursun bugünbizim bulunduğumuz yerde baya serin üşüyoruz battaniyeyle oturuyorum yarında böyle olursa dönelim dedim eşime hasta olucam yoksa ama çok güzel uyunuyor bir taraftan denizin sesi bir taraftan ağaçların hışırtısı
Çok şükür iyiyim işlerim dışarda vardı bugün giremedim sayfaya .C Chikolata_gozlum çiko nasılsın
Özledim özledim ramazan gelsede geceleri kudursak
Afiyet olsun canım5 Eylül menüm
Sabah 1 kk peynir
Domates/ salatalık
3 tane zeytin
Ara 1 bardak soğuk çay
2 top dondurma
İkindi 2 tane galeta
1 fincan kahve
Su 2.5 lt
Adım 15000
E Elif_Eylul M MissHayaLet
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?