- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #107.661
Günaydın kızlar. Çocuklar okula bırakıldı, ortalık şöyle bir toplandı, şimdi kahvaltı yapma zamanı 
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yeee, dengele, zayıflaa
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- Başlangıç Tarihi
- Durum
- 10 Şubat 2017
- 25.846
- 93.098
- 598
- 34
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #107.662
Bencede bu hafta koru kilonu sonra devam edersin canımCuma kilom 66.0 idi
Az önce diyetisyen tarttı, kahve içtiğim için de 1 kilo düştü. 65.30 çıktım. Yani normal tartıda 66.30um. 1 kilo yağdan vermişim son 2 haftada. Sünnette giyeceğim Ben elbisemin göğüs kısmı bol gibi olmaya başladı. Bu hafta kilo vermek yerine kilomu korusam daha iyi olacak. Elbiseyi tadilata veremeyeceğim
- 10 Şubat 2017
- 25.846
- 93.098
- 598
- 34
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #107.663
E
Elif_Eylul
Çok zor şartlar altında tartıldım peşimden ayrılmayan miniş saolasun
95.1 kg çıktım sanırım vermişim Bn şok
Cuma 95.5
Pazartesi 95.1
-400
Cuma’ya hedef 94.5
Çok zor şartlar altında tartıldım peşimden ayrılmayan miniş saolasun
95.1 kg çıktım sanırım vermişim Bn şok
Cuma 95.5
Pazartesi 95.1
-400
Cuma’ya hedef 94.5
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #107.664
Günaydın
- 20 Temmuz 2022
- 2.204
- 11.703
- 138
- 43
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #107.665
Günaydın kızlar mutlu haftalar
Dünkü menüm
Sabah 1 dilim Yumurtalı ekmek zeytin peynir ıhlamur
Öğle mercimek çorbası bol salata 1 dilim ekmek
Kahve 1/2 lokum
Akşam zeytin yağlı enginar tavuk sote 1 dilim ekmek
4 litre su
E Elif_Eylul
Tartima pil almaya gittim ama yanımda pili götürmedigim için alamadım numarası olmasi gerekiyormuş
Dünkü menüm
Sabah 1 dilim Yumurtalı ekmek zeytin peynir ıhlamur
Öğle mercimek çorbası bol salata 1 dilim ekmek
Kahve 1/2 lokum
Akşam zeytin yağlı enginar tavuk sote 1 dilim ekmek
4 litre su
E Elif_Eylul
Tartima pil almaya gittim ama yanımda pili götürmedigim için alamadım numarası olmasi gerekiyormuş
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #107.666
Aramıza hoşgeldin . Hayırlı olsun
- 15 Kasım 2020
- 13.110
- 71.813
- 548
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #107.667
Günaydın
- 21 Aralık 2016
- 9.024
- 41.389
- 548
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #107.668
Tabi ayni gelenek görenek hepsi devam ediyor.
Gözün aydin canim. Ben de sukur kahvaltimi yaptim.Günaydın kızlar. Çocuklar okula bırakıldı, ortalık şöyle bir toplandı, şimdi kahvaltı yapma zamanı
Bir dilim tt ekmek
Domates zeytin peynir bir avakado.
- 18 Ocak 2022
- 15.367
- 70.917
- 513
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #107.669
Günaydın kızlar 
- 27 Nisan 2016
- 2.296
- 3.573
- 133
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #107.670
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #107.671
Afiyet olsun canımTabi ayni gelenek görenek hepsi devam ediyor.
Gözün aydin canim. Ben de sukur kahvaltimi yaptim.
Bir dilim tt ekmek
Domates zeytin peynir bir avakado.
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #107.672
Günaydın canımGünaydın kızlar
- 12 Eylül 2012
- 1.693
- 5.171
- 358
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #107.673
Herkese günaydınn 
Cuma :68,9
Pts : 68,5
Fark :-400
Cuma :68,9
Pts : 68,5
Fark :-400
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #107.674
aminebusra
B BitterCikilata
Gurbettt42
Eddaak
G Gokyuzu_kadar
H Hayaldebaris
K Klassklasik
kittenlove
M M_atruska
Pandora27
suspushanimcim
@ozlemblc
Sem2024
Y Yine_yeni_yeniden
Kızlar spor sayfasındaki sporlar güncellenmiştir.
Yapmak isteyene spor sayfasının linkini buraya bırakıyorum kolay gelsin
Thread 'Ye
dengele
zayıfla spor listesi 
' Yedengele zayıfla spor listesi Spor sayfasını gunlugun ilk sayfasında da bulabilirsiniz
- 8 Aralık 2021
- 3.355
- 14.235
- 158
- 33
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #107.675
Ooo süper olmuş ellerine saglik
B BitterCikilata
G Gokyuzu_kadar
H Hayaldebaris
K Klassklasik
M M_atruska
@ozlemblc
Y Yine_yeni_yeniden
Kızlar spor sayfasındaki sporlar güncellenmiştir.
Yapmak isteyene spor sayfasının linkini buraya bırakıyorum kolay gelsin
Thread 'Ye
Spor sayfasını gunlugun ilk sayfasında da bulabilirsiniz
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #107.676
Rica ederim paylaştığım sporları YouTube da abone olursanız çoğunun farklı videoları var kolay gelsin.
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #107.677
- 8 Aralık 2021
- 3.355
- 14.235
- 158
- 33
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #107.678
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #107.679
Ne saklanıyon kız
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #107.680
76.6 mi canim öyleyse cok guzel artiCuma 75.9 pazartesi 16.6
Afiyet olsun canım
Cok artin yok canim
Cok guzel gidiyosun tebrikler canim
Tamam canim ekliyorum
Tamam canim korumada kalirsin ozamanCuma kilom 66.0 idi
Az önce diyetisyen tarttı, kahve içtiğim için de 1 kilo düştü. 65.30 çıktım. Yani normal tartıda 66.30um. 1 kilo yağdan vermişim son 2 haftada. Sünnette giyeceğim Ben elbisemin göğüs kısmı bol gibi olmaya başladı. Bu hafta kilo vermek yerine kilomu korusam daha iyi olacak. Elbiseyi tadilata veremeyeceğim
Guzel eksi canim tebriklerE Elif_Eylul
Çok zor şartlar altında tartıldım peşimden ayrılmayan miniş saolasun
95.1 kg çıktım sanırım vermişim Bn şok
Cuma 95.5
Pazartesi 95.1
-400
Cuma’ya hedef 94.5
Afiyet olsun canım
1.4 eksin var tebrikler canim
Tebrikler canimHerkese günaydınn
Cuma :68,9
Pts : 68,5
Fark :-400
- Durum