- 14 Ağustos 2021
- 2.851
- 12.775
- 128
- Konu Sahibi Elif_Eylul
-
- #112.221
Vaaav92,5 şuan
Buraya gelmeden önce 110 kilo ile doğum yaptım belki fazlaydı da
İvitttttebrikler bitter
Ayşe’nin ödemler gitmiş maşallah
Öznur eh işte
Yorgun apla tırmalamış yidikleri
Nesli az vermiş diye üzülüyor
Fasülye anasında
Çikelata luppo yiyir
Alıntılar bitti
İvitttttebrikler bitter
Ayşe’nin ödemler gitmiş maşallah
Öznur eh işte
Yorgun apla tırmalamış yidikleri
Nesli az vermiş diye üzülüyor
Fasülye anasında
Çikelata luppo yiyir
Alıntılar bitti
74.8 canim 300 eksiEki Görüntüle 3137833
E Elif_Eylul geçen hafta kaçtımki unuttum
Bu hafta beslenmeme dikkat etseymişim demekki bişeyler olcakmış
Güzel eksi canim tebriklerGünaydınn
Güncel ;68,7
Dediğim gibi takıldım kaldım bu kilolarda valla pff
Afiyet olsun canımE Elif_Eylul
Menü bildirimi
Kahvaltı
1 yumurta ile pazı kavurması
Az süzme peynir
İki dilim tam buğday ekmeği
Akşam yemeği
İki dilim tam buğday ekmeğine
Kaşarlı sucuklu tost
Eee nerde eksi
Anam bune
Devam ediceksen listeye eklicem canim
Afiyet olsun canımPerşembe menü ;
Kahvaltı : yok
Öğlen : et dürüm ayran
Akşam : 2 tane içli köfte ayran
Ara : şekersiz dibek kahvesi
E Elif_Eylul
Az yemek eksi getirmez,menülerin az,dogru düzgün menulerle bekliyorum
Ooo tebrikler canim
Sanırim aynı yerde sayıyoruz,bence toparlanma zamanıGeçen hafta 76.3 tu sanırım
Bu hafta 76.9
Haftaya hedef 91,5 inşallah74.8 canim 300 eksi
Güzel eksi canim tebrikler
Afiyet olsun canım
Eee nerde eksi
Anam bunetebrikler canim
Devam ediceksen listeye eklicem canim
Afiyet olsun canım
Az yemek eksi getirmez,menülerin az,dogru düzgün menulerle bekliyorum
Ooo tebrikler canim
Sanırim aynı yerde sayıyoruz,bence toparlanma zamanı
80ler yakinHaftaya hedef 91,5 inşallah
Evet 2,5 kilo kaldı80ler yakin
Carsambaları tartılayım ben bundan sonra74.8 canim 300 eksi
Güzel eksi canim tebrikler
Afiyet olsun canım
Eee nerde eksi
Anam bunetebrikler canim
Devam ediceksen listeye eklicem canim
Afiyet olsun canım
Az yemek eksi getirmez,menülerin az,dogru düzgün menulerle bekliyorum
Ooo tebrikler canim
Sanırim aynı yerde sayıyoruz,bence toparlanma zamanı
Yok artıkEvet 2,5 kilo kaldı
Ben eşime diyim 1 ay gelmesin eve 1 aya 85 görürüm bu tempoya
Baksana 1.100 gr vermişim ki hiç vermiş hissetmiyorum saçma saçma yedim bi deYok artık
Az yiyince de gitmiyor cok yiyince dengeyi tutturunca müthişBaksana 1.100 gr vermişim ki hiç vermiş hissetmiyorum saçma saçma yedim bi de
Gerçi az yiyince verilmiyor da
2-3 gün daha yok o zamana kadar da bi 500 gr gitse
| Ye,dengele,zayifla | Başlangıç Kilo | geçen Cuma. | güncel Kilo | verilen Kilo | Hedef Kilo |
| B BitterCikilata | 100.8 | 93.6 | 92.5 | -1.1 | 90 |
|
| 74.2 | 69.4 | 69.6 | +0.2 | 60 |
| G Gokyuzu_kadar | 80.0 | 74.8 | 74.5 | -0.3 | 65 |
|
| 78.5 | 76.3 | 76.9 | +0.6 | 70 |
|
| 90.15 | 88.05 | 85 | ||
| M Mavi Menekse | 74.72 | 74.72 | 75.35 | +0.65 | 67 |
| M MissHayaLet | 63.5 | 63.5 | 59.9 | -3.6 | 55 |
| N N E S L i | 99.9 | 99.9 | 99.35 | -0.55 | 80 |
|
| 73.2 | 73.2 | 65 |
O o oo oo dönüyor musunuz ciko hanımAbla bende bi foto atıp kaçayımmı benide ekle
MecburenO o oo oo dönüyor musunuz ciko hanım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?