- 14 Ağustos 2021
- 2.851
- 12.775
- 128
- Konu Sahibi Elif_Eylul
-
- #113.021
Çok teşekkür ederim
Çok teşekkür ederimAfiyet olsun
İyi gecelerİyi geceler herkesler yattı bende yatıyorum
Bende geleyim mi5 çeşit
Olsun inşallah yarın kontrol tartısin da eksi gelirsin canmÇok teşekkür ederimyoğun bir gündü ama dikkat ettim yine de
Gel kızBende geleyim mi
İyi geceler canımİyi geceler herkesler yattı bende yatıyorum
Ay ne iyi olurduCok isterim
Afiyet olsun canımSabah 1,5 dilim ekmek 2 yumurtadan mantarlı omlet 5 zeytin bir bardak çay.
Öğlen domates çorbası.
Akşam 2 dilim pizza bir küçük bardak colaçocuklar çok istedi gittik yoksa susmuyorlardi su 2,5 litre E Elif_Eylul
Kahvaltı 2 dlm ekmekli klasik kahvaltı
Akşam mantar sote, bolca salata , 4 yk kara buğday pilavı, 4 yk yoğurt
Su 2.5,yada 3 litre
Yeşil çay 2
E Elif_Eylul
Tamam öyle yaparızE Elif_Eylul sen dışarda kahvaltıyı boşver al eylülü gel bana kocam bir suri kahvaltıya peynir almış
Afiyet olsun canımMenümmm
Kahvaltı 2 yumurtadan biberli omlet
Zeytin, maydanoz, salatalık,2 dilim ekmek
Öğle kuru fasulye ve yoğurt
Ara 1 meyve 10 adet fındık ve yoğurt
Akşam:semiz otu yemeği ve mercimek çorbası..bir kaç kaşık da yoğurt
Maden suyu içtim bir de
.
E Elif_Eylul hayırlı geceler
Afiyet olsun canımSelammmm kızlar
Sabah
1 açma
2 çay
Öğlen doğum gunundeydim
4 5 sarma
1 dilim pasta
Fanta 1 bardak
3 kaşık kısır
3 tane sigara böreği
Aksam
Kuru fasulyeli tarhana çorbası
Su bugün hep. Dışarıdayım aklıma bile gelmedi belkide 2 bardak ictim
Spor 7bin adım
| Menu kontrolu | cuma | C.m.t | pazar | p.z.t | salı | Ç.r.b | p.r.b |
| @Mavi_Karanfil | |||||||
| A annym | |||||||
| M MissHayaLet | |||||||
| B BitterCikilata | |||||||
| N N E S L i | |||||||
| G Gokyuzu_kadar | |||||||
|
| |||||||
|
| |||||||
|
| |||||||
| M Mavi Menekse | |||||||
|
|
Aaa Bnde öyleydim ama bu bebeye kadar şimdi kafamı koyduğum an gidiyorumŞak diye uyumam işte yatarım sağ sol sağ sol sağ sol sağ sol derken anca uyurum
Eşim yastığa başını koyar koymaz uyur ben öyle birşey yaşamadım bu yaşıma kadar
Tebrikler geri gelmemesi dileğiyleAyy inanmıyorum mmAllah'ım bu işin aslı tartilmamadanmi geçiyormuş yarın ben hedef kilomdayim
E Elif_Eylul
M MissHayaLet
Ve kızlar verdiğiniz destek için çok teşekkür ederim sizlerin sayasindede oldu bu
Umarım hepinizde fazlalıkları buzdan kurtulursunuz en kısa zamanda bidahada gelmemek üzere gitsin fazlalıklar
Ben korumaya gecicem artık ziyadesiyle yoruldum bu diyet işinden geriliyorum
Listelerde olmayacağım ama buralarda olurum herhalde vakit buldukça hoşçakalın
Takrardan teşekkürler kaptanlarim ve yol arkadaşlarım
Kız kocan o kadar peynir almış niye yimedinSabah 1,5 dilim ekmek 2 yumurtadan mantarlı omlet 5 zeytin bir bardak çay.
Öğlen domates çorbası.
Akşam 2 dilim pizza bir küçük bardak colaçocuklar çok istedi gittik yoksa susmuyorlardi su 2,5 litre E Elif_Eylul
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?