Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
He bugün sabah yaptım yedim ödül hakkim bitti
 
12 Mart menü.
Sabah 3 minik parça pişi ( ödül), dün yemedim bir dilim peynir 3 kaşık omlet 5 zeytin bir bardak çay.

Akşam fit pizza ( 5 kaşık yulaf 2 kaşık yoğurt bir yumurta üstüne 2 aç bitir salam doğradım biraz mısır bir domates bir kaşık salça koydum ) bir bardak ayran bir soda.
1,5 litre su.
E Elif_Eylul C Chikolata_gozlum karamel Latte
 
Benim menumde
Sabah iki yumurta
5 zeytin
İki dilim süzme peynir

Ara bir avuç çiğ fındık
Akşam yemeği daha yemedim ama yemeyide pek düşünmüyorum bir ayva yiyeceğim şimdi bu kadan
3 litre su olacak yatana kadar
On bin adım
E Elif_Eylul
M MissHayaLet
D u t
 

Afiyet olsun kızlar
 
Tam 2 saattir mutfagı temizliyorum yag sokucuyle dost olduk perdesidir tülüdür fırınıdır derken ben bittiimm
Eline sağlık canım temizlik puanı var akşama yaz kaç saat yaptığını
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun kızlar
Sağol kuzum
 
12mart menü
Sabah
2dilim salcali ekmek,1yumurta,1dilim peynir

Kahve,2bitter

Öglen
3kasik tavuk sote,3kasik,patlican salatasi,5kasik nohut,2kasik yogurt

Nescafe

Acikirsam 1muz,1bardak süt icerim

2litre su
M Mavi Menekse
Afiyet olsun canım
 
12mart menü
Sabah
2dilim salcali ekmek,1yumurta,1dilim peynir

Kahve,2bitter

Öglen
3kasik tavuk sote,3kasik,patlican salatasi,5kasik nohut,2kasik yogurt

Nescafe

Acikirsam 1muz,1bardak süt icerim

2litre su
M Mavi Menekse
Girdiği gibi çıkar inşallah
 
Sagol kuzum
Tamam senin 5 yasında sayarız o zaman
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…