- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
-
- #19.521
Aleyküm selam canım
Afiyet olsun kızlar
Aleyküm selam canımSelamun Aleykum bacılar
Menü
SABAH
Susamlı Omlet
Domates
Salatalık
Peynir
Ceviz
Yeşillik
Kabak Çekirdeği
ARA ÖĞÜN
Fındık +Badem
Kayısı
ÖĞLEN
Brokoli Çorbası
Yoğurt
ÖĞLEN (2)
Ispanak Başı Çorbası
Kefir
AKŞAM ÜSTÜ
2 Tavuk Köfte
Salata
ARA ÖĞÜNÜMSÜ
Maden Suyu
Elma
SU》1,5 LİTRE
E Elif_Eylul
♡
13mart✌
Sabah
2dilim ekmek,1dilim peynir,10zeytin
Turk kahvesi, 1luppo (ödül)
Öglen
2kasik tavuk salatasi,1kase tavuk çorbasi
1nescafe,1muz
Aksam
1kase tavuk çorbasi
2litre su
M Mavi Menekse
E Elif_Eylul
M MissHayaLet Eki Görüntüle 3024740
Yarım muz yedim
Yatmadan acıkınca bi bitki çayı içerim
Afiyet olsun kızlarD u t
M MissHayaLet
E Elif_Eylul
Bu günkü menüm
İki yumurtadan kaşarlı omlet
5 zeytin
Çatalı. Ucuyla Ezine peyniri
Çay kaşığı pekmez
İki lokma ekmek oda tadına bakmak için evde yaptığım ekmek olduğu için
Menemen 4 yemek kaşığı
Mkarna 2 yemek kaşığı
12 bin adım
30 ipsiz atlama
30 suquat
10 mekik
Heppiciginize afiyet olsun canlar
Süper gidiyorsun canımD u t
M MissHayaLet
E Elif_Eylul
Bu günkü menüm
İki yumurtadan kaşarlı omlet
5 zeytin
Çatalı. Ucuyla Ezine peyniri
Çay kaşığı pekmez
İki lokma ekmek oda tadına bakmak için evde yaptığım ekmek olduğu için
Menemen 4 yemek kaşığı
Mkarna 2 yemek kaşığı
12 bin adım
30 ipsiz atlama
30 suquat
10 mekik
Heppiciginize afiyet olsun canlar
Afiyet olsun canımD u t
M MissHayaLet
E Elif_Eylul
Bu günkü menüm
İki yumurtadan kaşarlı omlet
5 zeytin
Çatalı. Ucuyla Ezine peyniri
Çay kaşığı pekmez
İki lokma ekmek oda tadına bakmak için evde yaptığım ekmek olduğu için
Menemen 4 yemek kaşığı
Mkarna 2 yemek kaşığı
12 bin adım
30 ipsiz atlama
30 suquat
10 mekik
Heppiciginize afiyet olsun canlar
Sagol canımAleyküm selam canım
Afiyet olsun kızlar
Afiyet olsun canım13 Mart menü,
Sabah bir yumurtadan omlet, 1 dilim peynir, 2 dilim TB ekmek, 5 zeytin bir tek tahin, 1 çay kaşığı fıstık ezmesi bir bardak çay.
Bir Türk kahvesi 2 Kate bitter.
Akşam 2 dilik TB ekmeği 7 küçük tavuk kanat ızgara salata.
Su 1,5 E Elif_Eylul C Chikolata_gozlumkaramel Latte
Sağol kuzumAfiyet olsun canım
Sagol canım
Afiyet olsun canım
Bisey olmaz canim yiyen sensin sonuctaBirşey sorucam gülen gülsün
Yayla çorbası yaptıydım da havuc tarator yapsam cok mu sey olur yogurt yogurt
Aksam yemegi yiyemicem bu gidişle yapacak birşey bulamadım
Bende baktım bugun ki menülere kendime ne alabilirim diye de birşey bulamayınca son kararBisey olmaz canim yiyen sensin sonucta
Benim gibi bugun tavuk corbasi tavuklu salata
Yeee gitsinBende baktım bugun ki menülere kendime ne alabilirim diye de birşey bulamayınca son karar
Ödül yaparım kendime nasılsa veremiyorum diyeO değilde ya yarın ekşi gelmez isem
Totoya şaplakÖdül yaparım kendime nasılsa veremiyorum diye
Sabah aç karnına yada yatmadan önce ılık limonlu su içBen büyük abdestimi yapamıyorum Perşembe mi yaptım çarşambayı yaptım hatırlamıyorum bilevermemiş olabilirim bu yüzden
Afiyet olsun canımE Elif_Eylul K Klassklasik
Sabah aç karnına maydanoz detox
İf bittikten sonra kahvaltı patatesli yumurta 5 kaşık 1 dilim ekmek 1 kk peynir 1 domates 2 çatal helva
Ara tarçınlı kahve 2 kare bitter
Ara form çayı
3 litre su
Akşam Eki Görüntüle 3024773
Artık bende menüleri resim atıcam kaşık hesabı zor oluyp
M MissHayaLet 20 dk plates
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?