• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Yeme bağımlılığı

Kilo iyi bisey degil ve pek kimseye yakismiyo:KK43: bizim turk hatunlarin cogu balik etliyim bahanesine saklaniyo bence..

Ben hayatimin belli donemlerinde alip vermisimdir.. hic oyle abarti kilolarim olmadi sukur.. ama herkesin bi kendini iyi hissettigi kilo vardir ya, o kiloda olmali insan.. kimi kolay veriyo kimi zor.. veremeyendede illa bi sorun oluyo genelde..

Amaa..Hersey bogazimizdan geciyo bu bi gercek ve bir diyet tek basina yeterli degildir bana gore hareket sart. Sen ne kadar spor yapiyosun dersen suan maalesef yapmiyorum.

Ve bence birbirini tetikleyen cok guzel 3 sey var:

Yemek yemek
Uyku
Sex..

Yaptikca yapasin, yapmadikca yapmayasin geliyo..
 
Canım konundan ben de destek alıyorum. Bir tavsiye vermek isterim. Buradaki belgeseller gerçekten bana ayna vesilesi oldu. Bir arkadaş da bahsetmiş muhakkak izlemeni tavsiye ederim. Hastaların hayatlarında ailevi problemler, istismar, boşanma.. ve bundan sebep alınan kilo hikayeleri var bol bol. Bir de önü alınmazsa nereye gider bunun sonu onu da gösteriyor, etkileyici bu bakımdan. Bu kadar olmasa da yemekler bizim hayatımızda bizi durduran engelleyen prangalar haline dönüşüyor ve bunu tokat gibi çarpıyor ayrica. Ben izlediğim zaman yemek yiyemiyorum. Midem bulaniyor yemeklerden ciddiyim.

https://www.tlctv.com.tr/program/agir-yasamlar


Yalnız eline yiyecek alıp izleme o zaman yiyeceğin o güzel tadı programdan etkilenme eşiğini düşürüyor bende böyle oldu :) yemeksiz izlediğimde ve yemeklere yuzumu dondugumde donemiyorum :KK43:
Anlaştık
 
Fazladan hobi edinebileceğim bir vaktim yok. Herseyi yaparken yemek yiyebiliyorum


yemek yemek sizde hobi haline gelmiş..
aynı benım gibi...
yemek yemeye vaktim yok diyenleri hiç anlayamadım mesela,elimde bir sürü iş olsun aynı anda 5-6 işe bölüneyim ama o yemek yeme eylemini atlamıyorum..
çare bulursanız bende sizden yararlanayım bari.takipteyim
 
Konuya tavsiye almak için girip acıkarak çıktım. Ne güzel anlatmışsınız o yediklerinizi valla canım çekti.

Ben de duygusal açlıktan olabileceğini ve yardımla atlatabileceğinizi düşünüyorum. Umarım çözüm bulursunuz bu duruma.
 
yemek yemek sizde hobi haline gelmiş..
aynı benım gibi...
yemek yemeye vaktim yok diyenleri hiç anlayamadım mesela,elimde bir sürü iş olsun aynı anda 5-6 işe bölüneyim ama o yemek yeme eylemini atlamıyorum..
çare bulursanız bende sizden yararlanayım bari.takipteyim
Kesinlikle. Birde herkes yavas yavas yiyor ya ben bas dakikada yemis oluyorum
 
Konuya tavsiye almak için girip acıkarak çıktım. Ne güzel anlatmışsınız o yediklerinizi valla canım çekti.

Ben de duygusal açlıktan olabileceğini ve yardımla atlatabileceğinizi düşünüyorum. Umarım çözüm bulursunuz bu duruma.
Insallah çok teşekkür ederim
 
Kesinlikle. Birde herkes yavas yavas yiyor ya ben bas dakikada yemis oluyorum
benimki kanıtlı 'duygusal açlık' ama ben yemek yemeği sevmem
cidden bana abur cubur versinler yemek aklıma bile gelmez
hani hiçbir gün kalkıp canım şu yemeği istedi demişliğim yoktur ki
zaten çoğu şeyi sevmem misal hamur işi yemem ,şerbetli tatlı yemem,cezerye lokum türü yemem,
tavuk yemem,balık yemem,et az yerim vs vs ama sinirli olayım 4 paket çikolata yerim
,5 kase kazandibi yerim,cheesecakein tamamını yerim
diyetisyene gidiyorum kiloluyum yani hep abur cuburdan kaynaklı :kahve:
 
Ya bir ben miyim o proğramı elinde cips kola yada bişiler yiyerek izleyen:)))evet internetten eski bölümlerini de izledim,1.5 senedir takip de ediyorum,dr Now’a da bayılıyorum,Allahım sen bu gibi ve tüm şifa bekleyen insanlara yardımcı ol da diyorum,ama yok program başlıyor ne yesem kii acaba diye mutfak da buluyorum kendimi:işsiz:

Ay ben de ayniyim
Ya bi kadin spagettiyi tencereyi catallayarak yer mi? Gecen gun bir tencere spagettiyi çatallaya catallaya bitirdim.
Su zarafetten incelikten bana hic degmemis.
 
benimki kanıtlı 'duygusal açlık' ama ben yemek yemeği sevmem
cidden bana abur cubur versinler yemek aklıma bile gelmez
hani hiçbir gün kalkıp canım şu yemeği istedi demişliğim yoktur ki
zaten çoğu şeyi sevmem misal hamur işi yemem ,şerbetli tatlı yemem,cezerye lokum türü yemem,
tavuk yemem,balık yemem,et az yerim vs vs ama sinirli olayım 4 paket çikolata yerim
,5 kase kazandibi yerim,cheesecakein tamamını yerim
diyetisyene gidiyorum kiloluyum yani hep abur cuburdan kaynaklı :kahve:
Cheesecakekin hepsi mi:)massallah ablam:)
 
hamur gibi mayaladim diyen sen misin:) önceki konudan biliyorum herkes bişey demişti uygulayamadin herade..
bende kiloluyum. veremedim.. demir ekskiliği sorunu yaşiyorum. :KK43:
artık çok sıkıldım çeşit çeşit diyet denemekten.

demir eksikliği klo vermeyi etkiliyormy? bende de hem kansizlik hem demir eksikliği var bu yüzden mi veremiyorum bende acaba
 
çok sinirliysem yerim ama alt tabanı değil dedim ya hamur işi sevmem diye yaş pastanın da tamamını yerim ama kekine dokunmam ailede herkes bilir mesela benim tabakta hep kekleri durur pastaların :kahve:
Ay tatliyi biraksan cillop gibi olcan yani.. ben hrpsini severim ya.. hamur sevilmez mi yaa? Su boregi bazlama lahmacun.. bi insan bunlara nasil hayir der valla aklim almiyo :)))
 
Ay tatliyi biraksan cillop gibi olcan yani.. ben hrpsini severim ya.. hamur sevilmez mi yaa? Su boregi bazlama lahmacun.. bi insan bunlara nasil hayir der valla aklim almiyo :)))
aynen çevremdeki herkes söyler bunu düzenli yemek yesen incecik olursun diye
diyetisyene gidiyorum ama bazen ağlayacak gibi oluyorum canım tatlı istiyor diye :kahve:
 
aynen çevremdeki herkes söyler bunu düzenli yemek yesen incecik olursun diye
diyetisyene gidiyorum ama bazen ağlayacak gibi oluyorum canım tatlı istiyor diye :kahve:
Kac kilo vermen gerek? Bak o tatli isteginin belli sebebi yoksa eger baska seylerle gecistir.. kuru incir kayisi.. meyve mesela.. gercekten super olursun
 
Back
X