ben tek cesitciyim,
cocuklar ve spor yapan bir esim oldugu icin tum malzemeleri karistirip yine de tek cesit bir seyler koyuyorum aksam yemegine.
Dengeli ve doyurucu oluyor, cok ugrastirmiyor.
tek tencerede hallediyorum.
Ornegin
bol sebzeli nohutlu pilav, (nohut buzlukta, sebzeleri buharda pisir, pirinci pisir, hepsini karistir

)
tavuklu peynirli makarna (tavugu pisir, ayni tencerede sosunu hazirla. makarnayi pisir, hepsini karistir, peynir ekle bolcana)
etli nohutlu pilav yanina ayran
sebzeli noddle (evde kalan sebzeleri dogra karistir buharda pisir, noddle yap, karistir)
sebze karisimi yaparim ben bir de, tek tek bir cok sebzeden dograrim, onlari yemeklik paketlerim, yukaridaki yemeklere buharda pisirip koyarim.