Yemeklere ne yağı kullanıyorsunuz?

Lotus_5151

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

30 Ağustos 2014

5

1

3

43

• 30 Ağustos 2014

• Konu Sahibi Lotus_5151
• #1

Yemeklerin çoğunluğunda tereyağı kullanıyordum.Ama kolesterol değerlerim yüksek olduğu için doktor tereyağı kullanmamamı tavsiye etti. Bende tereyağı kullanımına son vermeyi düşünüyorum. Zaten tereyağı fiyatları aldı başını gidiyor.Kilosu 24 lira olmuş.Yani işin hem sağlık yönünü hem de ekonomik yönünü düşünmek gerekiyor.Onun yerine yemeklerde ayçiçek yağı kullanmak istiyorum.Ayçiçek yağı kullanan arkadaşların yorumlarına ihtiyacım var.Mesela bir tencere yemeğe ne kadar yağ kullanıyorsunuz?

 

Efser

Nirvana

Pro Üye

8 Aralık 2011

45.743

166.615

798

• 30 Ağustos 2014

• Konu Sahibi Lotus_5151
• #2

Ben hem tereyağı hem zetinyağı kullanıyorum eskiden zeytinyağı ağır gelirdi bana bulunduğum kültüre uzak olduğu için ama alıştık şimdi zeytinyağı ile tereyağını karıştırıp kullanıyorum, zeytinyağı ağırlıklı oluyor...

 

Nevreste

Yeniden ☀

Yönetici

Editor

16 Ağustos 2010

297.523

614.891

1.423

Malatya

• 31 Ağustos 2014

• Konu Sahibi Lotus_5151
• #3

Ben tereyağı ve zeytinyağı kullanıyorum.
Zeytinyağı kullanmanızı öneririm.Sağlığınız herşeyden önemli

 

TheDIFFERENCE

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

4 Temmuz 2014

745

119

73

İstanbul

• 31 Ağustos 2014

• Konu Sahibi Lotus_5151
• #4

Bizde z.yağı ve t.yağı kullanıyoruz:))

 

sosyolog34

SabırsızlıklaBekliyorum<3

Kayıtlı Üye

4 Aralık 2013

2.414

309

198

35

• 31 Ağustos 2014

• Konu Sahibi Lotus_5151
• #5

biz üçünü de kullanıyoruz hepsini dengede tutuyoruz

 

B

berireselma

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

22 Haziran 2014

129

26

38

• 31 Ağustos 2014

• Konu Sahibi Lotus_5151
• #6

Corbalarda tereyag sebze yemeklernde zeytinysg kullanyrum sadece kizartmalarda aycicek kullanyrum tabi yaglar pahali tereyagini annem kaymaktan yapiyo kilosu 17 ye gelmis oluyo zeytinyagini nida marketten degil direk ureticedn alyrum litrsi 10 tl aldim en son

 

Efser

Nirvana

Pro Üye

8 Aralık 2011

45.743

166.615

798

• 31 Ağustos 2014

• Konu Sahibi Lotus_5151
• #7

http://www.kadinlarkulubu.com/forum/index.php?threads/yaratıcı-tabak-süslemeleri-ile-kahvaltı-masaları.749963/#post-36707027
Yarışmamız başlamıştır bekliyoruz hanımlar

 

Nevin9911

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

21 Ağustos 2014

15

6

3

• 1 Eylül 2014

• Konu Sahibi Lotus_5151
• #8

yakın bir arkadaşımı genç yaşta kaybettikten sonra evden tereyağını tamamen kaldırıp attım. ailesinde zaten kalp sorunu vardı bir de kendisi sürekli doğal olmayan tereyağ ile beslenince....

herkese de tavsiye ediyorum katı yağ vücudumuza çok zararlıdır, bırakamıyorsanız da azaltın...

ayçiçek ve zeytinyağı ikisini de kullanın..

 

S

Sedef5555

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

2 Haziran 2014

7

1

38

İstanbul

• 27 Kasım 2014

• Konu Sahibi Lotus_5151
• #9

berireselma .!.:

Corbalarda tereyag sebze yemeklernde zeytinysg kullanyrum sadece kizartmalarda aycicek kullanyrum tabi yaglar pahali tereyagini annem kaymaktan yapiyo kilosu 17 ye gelmis oluyo zeytinyagini nida marketten degil direk ureticedn alyrum litrsi 10 tl aldim en son

Genişletmek için tıkla...

zeytinyagını direk üreticiden alıyorum yazmıssınız nereden alıyorsunuz mesela? bizimde bulma sansımız olabıllırmı?

 

B

Bukrem_

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

15 Kasım 2012

7.024

3.350

248

• 27 Kasım 2014

• Konu Sahibi Lotus_5151
• #10

1.ci sınıf zeytinyağı kullanıyorum kızartmalar dahil

 

ema1

Hayat, sen plan yaparken başına gelenlerdlr

Pro Üye

10 Ağustos 2009

26.199

18.342

823

• 27 Kasım 2014

• Konu Sahibi Lotus_5151
• #11

Çorbalarda ayçiçek ama yemeklerde zeytinyağı daha iyi sonuç veriyor , tereyağ ise mantıda veya bazen kahvaltıda börek yaptığımda ,hepsinden kullanmak gerek bence bu yağlarında vücudun ihtiyacı var

 

S

sarikirmizim

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

23 Mart 2011

1.400

605

123

• 27 Kasım 2014

• Konu Sahibi Lotus_5151
• #12

ben hepsini kullaniyorum. yemeklerde genelde tereyag ve ay cicek yagi karisik. kahvaltida soguk salatalarda falan makarnada sizma zeytinyagi

 

P

pembesim

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

30 Eylül 2014

197

48

103

• 30 Kasım 2014

• Konu Sahibi Lotus_5151
• #13

fındık yağı kullanıyorum hem sağlıklı hem de ayçiçek yağı gibi hafif, herhangi bi kokusu falan yok:)

 

moni

🦕10. Takım🦕

Kayıtlı Üye

28 Aralık 2009

22.502

87.430

798

• 8 Aralık 2014

• Konu Sahibi Lotus_5151
• #14

hakiki soğuk sıkım taş değirmende üretilen organik zeytinyağı kullanıyorum her yemeğimde etli etsiz çorba kek böreklerde vs...kızartmalr için fındık yağı kullanıyorum ve pilavada zeytinyağı ile doğal tereyağını karıştırıyorum.
ayçiçek mısır özü margarin ,doğal olmayan tereyağ ve yine marketlerde satılan zeytinyağları ise asla ve asla önermiyorum.hele kızartmalarda ayçiçek ve mısır özü direk kanserojen tehlikesi çünkü o yağlar ısıya dayanıklı değiller...

 

letizia

Mina'm

Kayıtlı Üye

31 Ağustos 2008

4.925

505

398

• 10 Aralık 2014

• Konu Sahibi Lotus_5151
• #15

Aslında hepsini kullanıyorum yaptığım şeye göre değişiyor.

 

O

olcay-

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

1 Temmuz 2010

85

29

98

• 12 Aralık 2014

• Konu Sahibi Lotus_5151
• #16

Aycicek yagi kullanmamaya calisiyorum. genellikle zeytinyagi. Ancak bir donem kanola yagi da kullanmisligim var...

 

T

tarsum

Guru

Kayıtlı Üye

9 Ağustos 2014

109

60

303

Osmaniye

• 12 Aralık 2014

• Konu Sahibi Lotus_5151
• #17

zeytinyağı ve kanola yağını kullanıyorum

 

adilemir

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

Kayıtlı Üye

25 Nisan 2009

34.338

39.807

1.123

• 18 Aralık 2014

• Konu Sahibi Lotus_5151
• #18

yemeklerimde zeytin yağı kullanıyorum
pilavlarımda zeytin yağı + tereyağı kullanıyorum

 

Nuriyebal

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Sahte Profil

Kayıtlı Üye

3 Eylül 2014

1.003

284

53

40

• 18 Aralık 2014

• Konu Sahibi Lotus_5151
• #19

moni .!.:

hakiki soğuk sıkım taş değirmende üretilen organik zeytinyağı kullanıyorum her yemeğimde etli etsiz çorba kek böreklerde vs...kızartmalr için fındık yağı kullanıyorum ve pilavada zeytinyağı ile doğal tereyağını karıştırıyorum.
ayçiçek mısır özü margarin ,doğal olmayan tereyağ ve yine marketlerde satılan zeytinyağları ise asla ve asla önermiyorum.hele kızartmalarda ayçiçek ve mısır özü direk kanserojen tehlikesi çünkü o yağlar ısıya dayanıklı değiller...

Genişletmek için tıkla...

Bende hep erak ediyordum en sağlıklı yağ hangisi diye?güvenilir bir kaynaktan mı öğrendin canım fındık yağının sağlıklı olduğunu?bide hangi markayı kullanıyorsun?

 

moni

🦕10. Takım🦕

Kayıtlı Üye

28 Aralık 2009

22.502

87.430

798

• 19 Aralık 2014

• Konu Sahibi Lotus_5151
• #20

Nuriyebal .!.:

Bende hep erak ediyordum en sağlıklı yağ hangisi diye?güvenilir bir kaynaktan mı öğrendin canım fındık yağının sağlıklı olduğunu?bide hangi markayı kullanıyorsun?

Genişletmek için tıkla...

Canım en sağlıklı yağlar dediğim gibi fındık ve zeytinyağ,ikiside ısıya dayanıklı kızartmalarda da kullanılması gereken yağlar bunlar.diğerleri nişadta daiçerdiğinden ısıya dayanıklı değiller.kaynaklar ülkemizin güvenilir profösörleri tatlım.ben fındık yağında çotanak kullanıyorm.
Organik gıda sektöründeyiz işimiz gereğide gıdayı yakından takip ediyoruz.
Marketten aldığım tek yağ çotanak fındık yağı.zeytinyağ ve tereyağını özel yerlerden alıyorum çünkü doğal ve sağlıklı değil marketlerdekiler.
Benim avantajım gıda sektöründe olmam.