- 16 Kasım 2018
- 3.554
- 6.575
- 158
- 45
InşaAllahevden ayran yogurt diyet ekmegi peynir kofte filan...
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
YENİ BİR BAŞLANGIÇ
- Konu Sahibi sbeden
- Başlangıç Tarihi
- 16 Kasım 2018
- 3.554
- 6.575
- 158
- 45
Çok geçmiş olsun.Allah şifa versinKızım düstü dikiş attilar aktif olamadim burda zaten .. şimdiye kadar tuttugun kayıtlar icin tesekkür ederim arkadaşımhersey gonlunce olsun
- 3 Ocak 2020
- 6.328
- 34.257
- 548
Allah razi olsun
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.098
- 598
Rica ederim. Çok gecmiş olsun. Aktif görmesem yine yazmazdimKızım düstü dikiş attilar aktif olamadim burda zaten .. şimdiye kadar tuttugun kayıtlar icin tesekkür ederim arkadaşım
Bende tesekkur ederim. Kizina iz gecirici krem kullanmayi ihmal etme. ALLAHA EMANET OL ❤❤❤
- 3 Ocak 2020
- 6.328
- 34.257
- 548
Allah razı olsun sagol canım
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.098
- 598
- 10 Eylül 2017
- 2.896
- 7.131
- 88
yağı çok azaltınca alışma zamanında olabiliyor canımDediğin gibi kavrulmamış kuruyemiş yiyorum ayrıca Türk kahvesine Hindistan cevizi yağı ekliyorum ama metabolizma çok yavaş sanki
- 10 Eylül 2017
- 2.896
- 7.131
- 88
Afiyet olsun canımBu 2 yumurtalı dev salatayı tek başına yiyecegimnapiyim açımmmm. 4 kare bitter çikolata yedim bugün tek kaçamağım o. Akşama bozmazsam iyi olur
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- 29 Ocak 2018
- 2.238
- 4.112
- 133
Selam kızlar hayırlı sabahlar hepinize 
size demek istediklerim var doğum kilolarımı vermek istiyodum bi türlü motive olup başlayamadım o sırada bu yazışmaları okudum amacım bu sefer diyet yapma değil bunu sağlıklı yasam haline getirmekti. Çünkü diyetteyken kendimi çok sıkıyodum hemen de kilo veriyodum ama sonra kendimi bazı şeylerden mahdum ettiğim için geri dönüşümümüm daha beter oluyodu. Beynimde sağlıklı yaşamın savaşını verirken burası motive etti beni başladım diyete . 82.600 gr dım 78.500 gr a düştüm. 4 kilo gitti yani. Emzirdiğim için de emziren anneler grubu varmış ordaki kişilerle aynı durumdayım diye oraya yazmıştım ama sizlerede cook teşekkür ederim ❤
hepimize boollll ekşili günler
size demek istediklerim var doğum kilolarımı vermek istiyodum bi türlü motive olup başlayamadım o sırada bu yazışmaları okudum amacım bu sefer diyet yapma değil bunu sağlıklı yasam haline getirmekti. Çünkü diyetteyken kendimi çok sıkıyodum hemen de kilo veriyodum ama sonra kendimi bazı şeylerden mahdum ettiğim için geri dönüşümümüm daha beter oluyodu. Beynimde sağlıklı yaşamın savaşını verirken burası motive etti beni başladım diyete . 82.600 gr dım 78.500 gr a düştüm. 4 kilo gitti yani. Emzirdiğim için de emziren anneler grubu varmış ordaki kişilerle aynı durumdayım diye oraya yazmıştım ama sizlerede cook teşekkür ederim ❤ hepimize boollll ekşili günler
- 11 Ağustos 2017
- 370
- 474
- 103
- 11 Ağustos 2017
- 370
- 474
- 103
İnşallahIlk kilom 93 tü
Sali günü 91.4 düm
toplam kaybim 1.600
Bu sali 90 görücem
91 i yok edicem
Yeter yaw
90 da yok olur 80 de yeter ki isteyelim 
- 11 Ağustos 2017
- 370
- 474
- 103
Günaydın
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.098
- 598
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.098
- 598
Evet canim inşaAllah artik sıkıldm bu yerimde saymaktanİnşallah
🐿
⚘
☘
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
60.2ye inmsitim canim en fazla karadenizde bol tursu yedim uzun yolculuk yaptım odemle beraber 64.5 dum geldiğimde🏵
- 11 Ağustos 2017
- 370
- 474
- 103
Evet yerinde saymak çok sıkıcı bir durum ama almamak daha önemli benceEvet canim inşaAllah artik sıkıldm bu yerimde saymaktan
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.098
- 598
Benzer Konular
- Sabit
