- 13 Eylül 2019
- 510
- 488
- 33
- 38
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
YENİ BİR BAŞLANGIÇ
- Konu Sahibi sbeden
- Başlangıç Tarihi
- 10 Eylül 2017
- 2.896
- 7.131
- 88
2 bardak ılık sirkeli su
Sabah 10.00
Tereyağlı omlet
Zeytin
Peynir
Ceviz fıstık
3 dilim elma küçük mandalina
Yer elması 2 tane
Yoğurt
Ihlamur
Yemek sonrası
Türk kahvesi
Akşam 18.00
Yağsız tavada Tavuk
Havuç rendesi Turp Acıbiber sosu
Ayran
acele cektigim için biraz tuhaf çıkmış resim Yemek sonrası
Türk kahvesi
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.098
- 598
Tamam canimgünaydın kızlar
sbeden haftaya memlekette olacağım. salı günü bildirim yapamayacağım internet sıkıntı oluyor orada.
4 şubatta bildirimimi yaparım
- 22 Haziran 2017
- 82
- 36
- 18
- 45
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.098
- 598
Merhaba aramiza hosgeldin. Ilk defa duydum bu diyeti. Baslangic kilo nedir
- 10 Eylül 2017
- 2.896
- 7.131
- 88
Hoşgeldin canım aramıza
- 22 Haziran 2017
- 82
- 36
- 18
- 45
- 10 Eylül 2017
- 2.896
- 7.131
- 88
Günaydın kızlar dünün menüsü
Sabah 10.30
Omlet
Zeytin
Peynir
1 muz 3 dilim elma
Yer elması
Fındık fıstık
Yeşilçay
Akşam 19.00
2 tabak acılı üzeri tereyağlı köfteli çorba herkes farklı yapar ben un kullanmayacağım için kesilir diye salçalı yaptım
Marul Ispanaklı az peynirli salata
Limonlu Mor lahana
2 kaşık yoğurt
Ayran
- 10 Eylül 2017
- 2.896
- 7.131
- 88
- 1 Ocak 2020
- 4.303
- 22.554
- 308
Biraz sakinlemiş sanki grubumuz
- 1 Ocak 2020
- 4.303
- 22.554
- 308
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.098
- 598
Evet sakinlesti bu hafta sanki herkesin mesguliyeti var gibiSelam kızlar yarın büyük gün ☺ Biraz sakinlemiş sanki grubumuz
- 31 Mart 2011
- 1.570
- 1.352
- 333
Evet sakinlesti bu hafta sanki herkesin mesguliyeti var gibi
Aslında hiç meşguliyet yok aslında ama. Deprem çok moralimi bozdu. Bide salgın hastalık çok canım sıkılıyor. Bişey yapasım yok hiç malesef
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.098
- 598
Kendini birakma. Ecel gelmedikten sonra bisey olmaz. Nerdesin deprem etkiledi miAslında hiç meşguliyet yok aslında ama. Deprem çok moralimi bozdu. Bide salgın hastalık çok canım sıkılıyor. Bişey yapasım yok hiç malesef
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.098
- 598
Merhaba canim. Nasil gidiyor. Belli bir diyet uyguluyor musun
- 31 Mart 2011
- 1.570
- 1.352
- 333
Ya evet kimin vakti ne zamandır bilinmez bunuda kendime söylüyorum ama. Pisikolojik olarak bunu atlatamıyorum. Hep aklımın bi köşesesinde malesef. Bursadayız cnm
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.098
- 598
Allah hepimizin yardimcisi olsun. Türkiye genc olusumlu bir ülke malesef deprem yaygin. Dua et sabah aksam ayetel kursu oku canim- 10 Eylül 2017
- 2.896
- 7.131
- 88
- 10 Eylül 2017
- 2.896
- 7.131
- 88
- 4 Nisan 2015
- 3.051
- 5.437
- 358
- 42
Selam herkese. Evet paylaşımlar azalmış. Ben şu an tatildeyim yurt dışında. Burada yediklerine açıkçası dikkat etmiyorum çünkü malum dolar yüksek. 1 küçük pet şişe suya 6.5 tl veriyorum. Karbonhidrat ağırlıklı beslendim.cunku fast food dunyasindayim. Kısmetse önümüzdeki hafta tekrar sağlıklı Beslenme ve spor ile araniza katılacağım. Hatta detox yaparak başlayabilirim:)) mutlu haftalar herkese
Benzer Konular
- Sabit
