• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

YENİ BİR BAŞLANGIÇ

Kızlar çocukları anca unuttuğum için sporu 25 dakika yapabildim ama yinede iyi geldi hamlamışım arttırarak devam ederim inşAllah :)
Çok iyi canım zamanla artırarak yaparsın birden yüklenince baya kaslar ağrıyor ufaktan ufaktan başlamak daha iyi🤸‍♀️
 
20200409_112721.webp
günaydın kızlar.. kahvaltilar yapildi mi
 
Günaydın geç kahvaltı ettiğimiz için anca yazıyorum,

Tabağımda;
Otlu omlet (maydanoz ve taze soğan)
Peynir
Domates salatalık biber ve
1 adet gün kurusu var
 

Eklentiler

  • 20200409_113449.webp
    20200409_113449.webp
    38,6 KB · Görüntüleme: 31
Gitsin kilolar gelsin fit vücut ben daha odamı topluyorum sen sporu bile yapmışsın hay maşallah🤸‍♀️😍
Valla eve bende şimdi girişicem ev işi bitsin spor yapayım dediğimde geceyi buluyo halim kalmıyo sonra :D spor yapınca dinçlik geliyor Şimdi ılık suya tarçın limon sirke koycam ara ara içicem onu
 
Valla eve bende şimdi girişicem ev işi bitsin spor yapayım dediğimde geceyi buluyo halim kalmıyo sonra :KK70: spor yapınca dinçlik geliyor Şimdi ılık suya tarçın limon sirke koycam ara ara içicem onu
Doğru diyorsun spordan sonra enerji geliyor insana afiyet olsun bol bol yap iç canım🍸
 
Back
X