Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

volveron · 6 Aralık 2018

Kizlar ben de yeniden liste paylasmak istiyorum
sabah 1 yumurta 4 zeytin maydanoz 2 dilim peynir avuc icim kadar ekmek
Ara yok
Ogle
5 yemek kaşigi pirasa
yarım kase yoğurt
Ara 1 misir patlaği 1 burcak biskuvi meyve çayı
Akşam 1 dilim pizza
Baska da bisey yemem galiba 1 soda içerim cocuklara meyve tabagi yaparken 1 dilim elma yerim genelde oyle oluyo
Bütün gun bol limonlu tarcınli su içtim daha da şişem bitmedi

cool_lime · 6 Aralık 2018

volveron .!.:
Allah başimizdan eksik etmesin buyuklerimizi

Amin canim

volveron · 6 Aralık 2018

charla .!.:
Insallah canim yaa. Dogumdan sonra yememize dikkat edersen cok guzel gidiyor kilolar. Emziriyorsun. Vucut devamli uretim halinde. Emzirme donemini cok iyi degerlendirmek lazim. Bol Bol yesillik, Bol Bol su, sivi gida. Sut yapan seyler bunlar. Benim sansima cocuklar ocakta okula basliyor. Hergun onlari goturup getircem. Kafadan yarim saat yuruyus hergun. Bak bu hafta cok cok dikkat ettim yediklerime. Kilom ayni allaha sukur. Artis yok. Insallah o asiri kilo artislarim olmaz. En azindan birkac hafta daha. Oyle olursa dedigin gibi 12-13 ile bitiririm.

26 yı bitirmene 3 hafta kalmiş rmys demişti yan liş hatirlamiyosam 4 5 6 . Aylar zorlamişti beni diye cidden bende oyle oldum o aylarda bebegin gr i belli gelen kilo anneye yağ olarak geliyo yani son aylar belli zaten bebek aliyo da o yuzden bu aylari gecir gerisi gelicek zaten

charla · 6 Aralık 2018

volveron .!.:
26 yı bitirmene 3 hafta kalmiş rmys demişti yan liş hatirlamiyosam 4 5 6 . Aylar zorlamişti beni diye cidden bende oyle oldum o aylarda bebegin gr i belli gelen kilo anneye yağ olarak geliyo yani son aylar belli zaten bebek aliyo da o yuzden bu aylari gecir gerisi gelicek zaten

Insallah canim. Az kaldi Benim de o zaman.

charla · 6 Aralık 2018

Sabah bir bardak ilik limonlu su ceviz, kuru erik, kayisi. Erkenden disari ciktigimiz icin kahvalti edemedim. Oglen resmen acliktan gozum dondu

kocaman bir sandwich yapip yedim. Fume somon ve Bol rokali. Aksam kucuk bir parca firinda tavuk gogsu ve haslanmis sebze( brokoli ve bruksel lahana) ara ogun hic yapamadim bugun. Sonra activia yogurt yer tarcinli su icerim.

cool_lime · 6 Aralık 2018

volveron .!.:
26 yı bitirmene 3 hafta kalmiş rmys demişti yan liş hatirlamiyosam 4 5 6 . Aylar zorlamişti beni diye cidden bende oyle oldum o aylarda bebegin gr i belli gelen kilo anneye yağ olarak geliyo yani son aylar belli zaten bebek aliyo da o yuzden bu aylari gecir gerisi gelicek zaten

Ben liste yazdigim icin o haftalarda iyi biliyorum ki en zor haftam 24. Haftaydi. O hafta zor idare ettim ama su sıra cok normal istahim hic hamile oburlugunda degilim cok sukur. Ama tabi illa ki aliniyor. Bu hafta tuhaf bi hafta son tartilmads 69.1 iken dundu sanirim 67.9 gordum ama iyi biliyorum ki yarin 70 bile çıkabilirim

bugun portakal suyu icmistim ya sabah sanirim ondan dolayi mahvoldum bugün bir ara dogurucam sandim sancidan cok fena gaz ve siskinlik yapti umarim gecer yarina kadar... benim olmayan kiloyu tabloya yazmak istemiyorum

selennn · 7 Aralık 2018

cool_lime tatlım güncel kilom 55 aynı kilodayım

volveron · 7 Aralık 2018

Dolly94 .!.:
Ben liste yazdigim icin o haftalarda iyi biliyorum ki en zor haftam 24. Haftaydi. O hafta zor idare ettim ama su sıra cok normal istahim hic hamile oburlugunda degilim cok sukur. Ama tabi illa ki aliniyor. Bu hafta tuhaf bi hafta son tartilmads 69.1 iken dundu sanirim 67.9 gordum ama iyi biliyorum ki yarin 70 bile çıkabilirim bugun portakal suyu icmistim ya sabah sanirim ondan dolayi mahvoldum bugün bir ara dogurucam sandim sancidan cok fena gaz ve siskinlik yapti umarim gecer yarina kadar... benim olmayan kiloyu tabloya yazmak istemiyorum

Çok ilginç haftamiz itibariyle oldugunu düşünüyorum senin ki kadar eksi farki görmüyorum ben tamam.bazen 1 kilo artış oluyo ama 1 kilo eksi olmadi en fazla 300 500 gr dır ki inan benim ciddi kacamaklarım da olmadı o yüzden soruyorjm ben sana napıyosun ds boyle baya eksilebiliyosun limonlu tarcinli su bende içiyorjm yuruyuş falan ok metabolizma meselesine giriyor galiba artık :KK9:

bu arada benim iştah o tehlikeli haftalarda ki gibi açık kendimi zor tuuyorum dun gece yemek yememek icin delirdim resmen :rolleyes:

sende yarın fazla çikicani biliyosan az ciktigin kiloyla yrinkini ortalamasini yaz ya da cumartesi yaz aslinda 500 gr falansa çok da beklemeye degmiyor o 500 gr eksik sonraki gunlerde geri çikıyor tartıda

cool_lime · 7 Aralık 2018

volveron .!.:
Çok ilginç haftamiz itibariyle oldugunu düşünüyorum senin ki kadar eksi farki görmüyorum ben tamam.bazen 1 kilo artış oluyo ama 1 kilo eksi olmadi en fazla 300 500 gr dır ki inan benim ciddi kacamaklarım da olmadı o yüzden soruyorjm ben sana napıyosun ds boyle baya eksilebiliyosun limonlu tarcinli su bende içiyorjm yuruyuş falan ok metabolizma meselesine giriyor galiba artık bu arada benim iştah o tehlikeli haftalarda ki gibi açık kendimi zor tuuyorum dun gece yemek yememek icin delirdim resmen sende yarın fazla çikicani biliyosan az ciktigin kiloyla yrinkini ortalamasini yaz ya da cumartesi yaz aslinda 500 gr falansa çok da beklemeye degmiyor o 500 gr eksik sonraki gunlerde geri çikıyor tartıda

Bu ara hic bisey yapmıyorum askinda limonlu suya bile vaktim olmadi belkide koşturmaktan oldu..

volveron · 7 Aralık 2018

Gecen hafta 59.5
Guncel 59.5
2 haftada 500 gr almışım kabizliğa rağmen bu hızla gidersem süper olur

mavibahar100 · 7 Aralık 2018

ben kilo mu yarın söyleyeceğim baskülüm den birazcıkk uzak kaldım da

cool_lime · 7 Aralık 2018

volveron .!.:
Gecen hafta 59.5
Guncel 59.5
2 haftada 500 gr almışım kabizliğa rağmen bu hızla gidersem süper olur

Yaşasinn :) kilo almama mutluluğu 8-)

Neseliyimmm · 7 Aralık 2018

Geçen hafta 62.3
Güncel 62.5 canım :)

mavibahar100 · 7 Aralık 2018

cansu_tr .!.:
mavibahar100 listeyi takip et canım unuturum falan hatırlatırsun

selennn .!.:
cool_lime tatlım güncel kilom 55 aynı kilodayım

volveron .!.:
Gecen hafta 59.5
Guncel 59.5
2 haftada 500 gr almışım kabizliğa rağmen bu hızla gidersem süper olur

Neseliyimmm .!.:
Geçen hafta 62.3
Güncel 62.5 canım :)

hepinize benden birer maaşallah :nazar:

charla · 7 Aralık 2018

Hafta 23. Gecen hafta 56.1 guncel 56.2.

cool_lime · 7 Aralık 2018

Gecen hafta 69.1
Bu hafta 68.9
Hafta 28

cool_lime · 7 Aralık 2018

Suan musait değilim gun icinde guncellicem kilolari. Anlasilan bu hafta herkes iyi gelmis :)

charla · 7 Aralık 2018

Ya ben dun ayni kilodaydim. Bugun 100gr gelmis

Ben 500lerde ilerledigim icin cok sevindim. Insallah Boyle devam ederim. Kizlar sizler de harikasiniz. Bravo hepinize :)

volveron · 7 Aralık 2018

Dolly94 .!.:
Yaşasinn :) kilo almama mutluluğu

Neseliyimmm .!.:
Geçen hafta 62.3
Güncel 62.5 canım :)

charla .!.:
Hafta 23. Gecen hafta 56.1 guncel 56.2.

Dolly94 .!.:
Gecen hafta 69.1
Bu hafta 68.9
Hafta 28

Maşallah kızlar sonuçlar çok güzel yahu sonuc pozitif olunca bu forumun artısi olarak görüyorum hepimiz istikrarla devam.ederiz insallah

volveron · 7 Aralık 2018

Dolly94 .!.:
Yaşasinn :) kilo almama mutluluğu

Ben 60 bekliyodum aslinda 28. Hafta hedefim 60 dı olsun haftaya da 60 gelse sorun değil sen de gecen haftadan beri kilo almadın demi maşallah kimse almamış

Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

Guru

Hedef 60 kilo. Durmak yok yola devam💃

Guru

Guru

Guru

Hedef 60 kilo. Durmak yok yola devam💃

Evli mutlu ve çocuklu

Guru

Hedef 60 kilo. Durmak yok yola devam💃

Guru

Popüler Üye

Hedef 60 kilo. Durmak yok yola devam💃

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Hedef 60 kilo. Durmak yok yola devam💃

Hedef 60 kilo. Durmak yok yola devam💃

Guru

Guru

Guru

Benzer Konular