Amin canım inşallah darısı bize olsun
tebrik ederim gözün aydın
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?
- Konu Sahibi cool_lime
- Başlangıç Tarihi
tebrik ederim gözün aydın
- 6 Şubat 2011
- 3.284
- 3.111
- 448
Oy oy maşallah
çabucak toparlan kuzum umarım bol sütün olur
- 6 Şubat 2011
- 3.284
- 3.111
- 448
Okula gidip geliyorum. O sırada her boşluğumda dışarı atıyorum kendimi. Genelde ayaktayım o şekilde doluyor. Yani aralıksız bir şekilde bu kdr adım diil. Üç parça halinde diyelim. Sabah öğle akşam dönerkenDediğin gibi gerçekten zor oluyor, 2 çeşit yemek yapayım diyorum saatlerimi alıyor. Bugün düşündüm şimdiden böyle hiçbir şeye yetişemiyorum diye isyan ediyorum ama bebek doğunca nasıl yetişeceğim her işe acaba
Amannn canım allah korusun. Yani illa ki yeniyor dışarıda ama mantar ve tavuk gibi bakteriye açık yiyecekler bir daha aslaaa
Sen bu yürüyüşleri hangi ara yapıyorsun merak ettim şimdi
Sağol canım
haftasonları tabi en fazla 1000 adım. Haftaiçi iyi. Bu sabah tartıldım şükür 63.1 çıktım. 63,5la gelmiştim yurtdışından. Haftasonu bozmamaya söz verdim umarım cozutmam
- 6 Şubat 2011
- 3.284
- 3.111
- 448
- 21 Kasım 2018
- 3.637
- 4.993
- 83
- 37
maaşallah..kac haftalikKizlar naber
Bugün kontrol ve şeker yüklemesi yaptırdım 1. Saat sonunda 64 çıktı karşı koyamadigim tatlı isteğim bu yüzden galiba bebiste 930 Gr almış 2 haftada 300 civarı nerdeyse bu hafta aldıgim kilonun bı kısmı bebeğime yaramış anlaşılan çok şükür
- 28 Mart 2018
- 5.580
- 13.174
- 248
Gözün aydın canimm
- 21 Kasım 2018
- 3.637
- 4.993
- 83
- 37
26+1 canim
- 3 Şubat 2019
- 1.827
- 3.219
- 48
- 37
benimde bugün kontrolüm vardıKizlar naber
Bugün kontrol ve şeker yüklemesi yaptırdım 1. Saat sonunda 64 çıktı karşı koyamadigim tatlı isteğim bu yüzden galiba bebiste 930 Gr almış 2 haftada 300 civarı nerdeyse bu hafta aldıgim kilonun bı kısmı bebeğime yaramış anlaşılan çok şükür
benim kızda 970 gram olmuş
- 3 Şubat 2019
- 1.827
- 3.219
- 48
- 37
- 4 Aralık 2017
- 1.537
- 5.848
- 158
Gözünaydın canım sağlıkla büyüsün
bol bol yatak istirahatı yap o halde, cabucak toparlanırsın umarım
- 4 Aralık 2017
- 1.537
- 5.848
- 158
- 6 Şubat 2011
- 3.284
- 3.111
- 448
Süper. Ama ben hayatta doymam bunlarla. İyi doymuşsun. Kahvaltıda hele bir yumurta yesem bir saate yine bişi yerim
- 21 Kasım 2018
- 3.637
- 4.993
- 83
- 37
- 21 Kasım 2018
- 3.637
- 4.993
- 83
- 37
Evet ya inşallah 30dan geriye saymakta nasip olurçift hanelere düştük şükür
son 99
- 3 Şubat 2019
- 1.827
- 3.219
- 48
- 37
- 29 Aralık 2018
- 2.523
- 9.353
- 108
Sabah: 1 minik poğaça,5 zeytin,yarım domates
Öğlen : Yarım simit,çok az patates kızartması,beyaz peynir ve zeytin birkaç adet
Akşam yemeği: 1 kase lahana çorbası, 2 kaşık pilav,3 kofte,3 istiridye mantar,salata ve yogurtla
Yemek sonrasida meyvelerden azar azar
Misafir olunca ne konursa yemek mecburi
Öğlen : Yarım simit,çok az patates kızartması,beyaz peynir ve zeytin birkaç adet
Akşam yemeği: 1 kase lahana çorbası, 2 kaşık pilav,3 kofte,3 istiridye mantar,salata ve yogurtla
Yemek sonrasida meyvelerden azar azar
Misafir olunca ne konursa yemek mecburi
- 16 Nisan 2017
- 1.816
- 3.636
- 83
Sabah: 1 haşlanmış yumurta,küçük dilim tam buğday ekmeği,1kk peynir,5 zeytin,3 çeri,1salatalık,çay
Ara :2 tuzlu kuru pasta,çay
Öğle : 1 tabak yumurtalı hodan,kefir
Ara : 1 kayısı,1 hurma,4 kan üzümü,az dondurma
Akşam : yarım kase ezogelin,6 kaşık pilav üstü döner,ayran,1 dilim süt helvası
Ara : 2 ekler,çay
Ara :2 tuzlu kuru pasta,çay
Öğle : 1 tabak yumurtalı hodan,kefir
Ara : 1 kayısı,1 hurma,4 kan üzümü,az dondurma
Akşam : yarım kase ezogelin,6 kaşık pilav üstü döner,ayran,1 dilim süt helvası
Ara : 2 ekler,çay
- 21 Kasım 2018
- 3.637
- 4.993
- 83
- 37
gözüm bi cigkofte aramadı değilBenzer Konular
