-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?
- Konu Sahibi cool_lime
- Başlangıç Tarihi
- 12 Ekim 2018
- 946
- 1.609
- 113
Ay bilmiyorum ki canım. Etraftaki herkes yemek ye ye ye diye başımın etini yediler tüm bu süreçte. Şimdi birde kilo da almadım. Gören yüzün kaşık kadar kalmış diyo. Çocuğunda kilosu az olursa beni suçlayacak o çok bilmişler . Yemedin bebek aç kaldı diye
- 12 Ekim 2018
- 946
- 1.609
- 113
Ay ben şu bulantı tamamen bitsin her gece et yiyiö napiyim yanına da salata yiyim. Gün içinde de bol bol muz. Yoksa bu bebito minnacık gelecek
)
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
- 108
Evet limonlu suyu birakmistim ona basladimm ve bol su tuketmeye
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
- 108
Yarin sabah tekrar bak istersen :)
- 16 Nisan 2017
- 1.816
- 3.636
- 83
Ay ben şu bulantı tamamen bitsin her gece et yiyiö napiyim yanına da salata yiyim. Gün içinde de bol bol muz. Yoksa bu bebito minnacık gelecek
Senin bebişinin kilosuda iyidir ya tatlım
Sabah 1bucuk yumurta 5 zeytin 1 parca ekmek yogurt bol kaşar peyniri
Ara kahve 1 minik bitter cikolata
Öğle
6 yemek kaşıgi pırasa 4 ymk kaşigi pilav yarim kase yogurt
Ara 1 cevizli kurabiye
Akşam pek yiyemedim
1 kase yogurt 2kaşık mercimekli pilav salata
Cayim yanina 1 avuc çerez
Yatmadan elma yerim belki
Ara kahve 1 minik bitter cikolata
Öğle
6 yemek kaşıgi pırasa 4 ymk kaşigi pilav yarim kase yogurt
Ara 1 cevizli kurabiye
Akşam pek yiyemedim
1 kase yogurt 2kaşık mercimekli pilav salata
Cayim yanina 1 avuc çerez
Yatmadan elma yerim belki
Off ya haklılar mi bilmiyorum kafam cok karışik o konuda bebek az kilolu olsa suc bizde diyecekler buna babam ozellikle hamile kadın her gidadan yemeli takatten dusmemeli diyor e sonucda doğum var ve kolay bir olay değil çok kızıyorlar benim halsizlikleri az yemeye bağlıyorlar dedigin gibi bebek zayif doğsa eşim dahil çevreden azar işitirim galiba valla napıym ya bende sıkıldım zaten kilo olayındanAy bilmiyorum ki canım. Etraftaki herkes yemek ye ye ye diye başımın etini yediler tüm bu süreçte. Şimdi birde kilo da almadım. Gören yüzün kaşık kadar kalmış diyo. Çocuğunda kilosu az olursa beni suçlayacak o çok bilmişler . Yemedin bebek aç kaldı diye
Kahvalti, bir rafadan yumurta, Bol peynir domates Iki dilim kizarmis ekmek ve cay. Oglen, balik ve salata bir dilim ekmek. Aksam etli kurufasulye, pilav ve yogurt. Ara, yarim muz, portakal, kahve kitkat ile. Daha sonra biraz cips kola yapicam. Ne zamandir yemedim. Canim istiyor.
- 10 Mayıs 2014
- 4.887
- 5.509
- 358
- 32
geçen hafta kilo bildirimi yapmıştım canım.. bikaç gündür kusma ve ishal var hastanede yattım dün.. bugün sabah 93 kiloydum canım tam..askbahcem kilo bildirimi yapacak misin canim 3 hafta olacak
- 10 Mayıs 2014
- 4.887
- 5.509
- 358
- 32
geçen hafta 93.400 düm
Aynen canım bakacağım, kuru kayısı yiyeceğim sindirim sistemi durdu sanki daha kacinci hafta bu yarım kg nedir
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
- 108
Ay afedersin gozden kaçırmisim demekki hemen guncelliyim
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
- 108
Herkesin bunyesi farkli tabii ama ben ogunleri azaltip bol su iciyorum hatta bi iki bardak limonlu su, rahatlıyorum ardindan.. az ogun yiyince metabolizmamin daha iyi calistigini düşünüyorum dogumdan sonra diyet yapmam gerekirse karatay diyeti yaparim heralde :)Aynen canım bakacağım, kuru kayısı yiyeceğim sindirim sistemi durdu sanki daha kacinci hafta bu yarım kg nedir
Ben de geçen yıl zayıflama diyetinde 6 öğün az az alismistim 13 kiloya yakın vermiştim, ondan kalma alışkanlık sindirmeden başka şey yiyorum herhalde. Gaz, kabızlık şişkinlik başladı bu ara bulantidan dolayı da kuru şeylere yoneldim, şimdi nadna olur bilmiyorum da hamile değilken Karatay yapsam 5 saat sonra açlıktan bayilirdim
- 10 Mayıs 2014
- 4.887
- 5.509
- 358
- 32
önemli değil canım -400 deyim bu hafta tam 93
Benzer Konular
