Ayy evet o bende de oluyor eksiyi gorsem tabi gayret ve caba sonucu sonraki hafta fazlasiyla geliyor gelen ama bebek haftada 200 ya da 250 gr aliyor e son haftalar normal.aslında hem gayret ve çaban niye boşa gitsin ki 36. Haftalara çok guzel bir kilo ile geldin artı ödem oldukdan sonra en başta vücudu ödem terkediyor kuzenimin yaninda idim dün bebeģi 2 aylik olmuş hani son ay 5 kilo aldı demiştim 14 kilo almiş toplamda doğum sonrası 10 kilosu gitmiş hemen son ay ödem toplamış vucudu
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?
- Konu Sahibi cool_lime
- Başlangıç Tarihi
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
- 108
Ayy insAllahh odemlerimi hemen atarim bende.. sagol canim iyi moral oldun bana :)
- 16 Ekim 2015
- 2.860
- 2.429
- 133
- 44
Arkadaşlar merhaba.Bugün tam 5 haftalık hamileyim. Tatil dolayısıyla eşimin köyüne geldik. İnternet çok zor çekiyor. Aktif olarak yazamıyorum. Bir de burada tartılma imkanımda yok ama haftaya eve döner dönmez kilo ve boy bildirimi yapacağım inşallah. Daha önceleri 130 kilodan 56 kiloya düştüm. Yaklaşık 3 senedir koruyorum ama hamilelik benim için kilo açısından riskli bir dönem. İpin ucunu bırakırsam 9 ayda tekrar eski kiloma dönerim . Şimdi size burada köy imkanlarıyla yediklerimi yazayım. Bulantı, tiksinme yok. Normalde benim paketli gıda, çikolata, bisküvi takıntım var. Hamile olduğumu öğrendiğim andan beri ağzıma sürmüyorum.
Sabah kalkınca : geceden suyun içine konmuş 2 kuru kayısı ve suyu, üzerine bir bardak daha su
Kahvaltı :1 yumurta, 50 gr lor,5 tuzsuz zeytin 1 ince dilim tam buğday ekmeği, domates, salatalık, 3 ceviz, 1 çay kaşığı şekersiz fıstık ezmesi
Ara: 1 meyve yanında yağsız süt yada ayran, üç beş çiğ kuruyemiş
Öğleden sonra saat 16 civarında hem öğle hem akşam yemeği olarak : Yaklaşık 250-300 gr yağsız tuzsuz pişmiş sebze (kabak, ıspanak, pırasa, karnabahar gibi), 150 gr haşlanmış hindi yada tavuk eti, yada balık yada haşlanmış kurufasulye, nohut, mercimek, 200 gr yağsız yoğurt salatalık domates
Akşam :çok acıkırsam bir ayva yada 100 gr yoğurt içine birkaç çiğ kuruyemiş kuru meyve
Gün içinde çay içmemişsem bol sütlü az kahveli nescafe
Hem okul saatleri, hem de alışkanlık sonucu günde iki öğün beslenme düzenine sahibim. Ama arada ağzıma üç beş yer fıstığı, badem yada kuru yaban mersini atarım . Salçalı yemek yiyemiyorum. Yani salçalı kurufasulye yerine haşlanmış tercih ederim. Pilav, börek vs hiç işim olmaz. Ama özellikle tatlı çikolata bisküvi ve ekmek çeşitleri zaafım.
Sabah kalkınca : geceden suyun içine konmuş 2 kuru kayısı ve suyu, üzerine bir bardak daha su
Kahvaltı :1 yumurta, 50 gr lor,5 tuzsuz zeytin 1 ince dilim tam buğday ekmeği, domates, salatalık, 3 ceviz, 1 çay kaşığı şekersiz fıstık ezmesi
Ara: 1 meyve yanında yağsız süt yada ayran, üç beş çiğ kuruyemiş
Öğleden sonra saat 16 civarında hem öğle hem akşam yemeği olarak : Yaklaşık 250-300 gr yağsız tuzsuz pişmiş sebze (kabak, ıspanak, pırasa, karnabahar gibi), 150 gr haşlanmış hindi yada tavuk eti, yada balık yada haşlanmış kurufasulye, nohut, mercimek, 200 gr yağsız yoğurt salatalık domates
Akşam :çok acıkırsam bir ayva yada 100 gr yoğurt içine birkaç çiğ kuruyemiş kuru meyve
Gün içinde çay içmemişsem bol sütlü az kahveli nescafe
Hem okul saatleri, hem de alışkanlık sonucu günde iki öğün beslenme düzenine sahibim. Ama arada ağzıma üç beş yer fıstığı, badem yada kuru yaban mersini atarım . Salçalı yemek yiyemiyorum. Yani salçalı kurufasulye yerine haşlanmış tercih ederim. Pilav, börek vs hiç işim olmaz. Ama özellikle tatlı çikolata bisküvi ve ekmek çeşitleri zaafım.
- 12 Ekim 2018
- 946
- 1.609
- 113
- 12 Ekim 2018
- 946
- 1.609
- 113
Biraz su içip wc ye cikinca 73 e dustu geri bi iki gundur 73 cikiyodu zaten 500 gr. 500 gr dir diyerek seviniyorum suan
Hafta 35
Baslangic 65
Gecen hafta 71.8
Guncel 73
Bence canım gayet iyisin.. inşallah aldığın kilonun yarısı bebeğindir.. yediklerimiz bebeklerimize can olsun et olsun
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
- 108
Amin canimmm insAllahBence canım gayet iyisin.. inşallah aldığın kilonun yarısı bebeğindir.. yediklerimiz bebeklerimize can olsun et olsun
Haha yazisimi mi kastediyorsun?
sa yazdigim anda sandwich cikiyor. Valla bugunlerde ekmek cok tatli geliyor bana. O yuzden oglenleri oyle yiyorum :)
- 21 Kasım 2018
- 3.637
- 4.993
- 83
- 37
Bence şimdi bile yaptirsan olur ne zaman ne olacağı belli olmaz 2 haftaya yine yaptirirsin
- 21 Kasım 2018
- 3.637
- 4.993
- 83
- 37
Kız bu ne 30. Hafta 59 kilo süper
- 21 Kasım 2018
- 3.637
- 4.993
- 83
- 37
Temmuz annelerinden hatırladım seni :)
Aynen canım ikiz olunca tahmini dogumu doktorlar 15 temmuz gibi baz aliyor benim insallah o tarihleri görürüm
Yok canim niye bitsin devam edilir bence
Birde kacamak yapıyorum diyosun sen gayet güzel gidiyorsun ya maşallah sana
- 26 Nisan 2018
- 355
- 333
- 23
- 38
Ay bitmesin ben daha yeni hamileyim
cool_lime
Bırakmayacaksın değil mi Cuma liste yapmayı felan bırakacaksan biz başka grup kuralım yada sen yöneticiliğe başbakanını mı atarsın
Ay o ekmekleri hiç deme ekmek poğaça börek 24 saat yiyebilirim ama malesefHaha yazisimi mi kastediyorsun?
Benzer Konular
