-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?
- Konu Sahibi cool_lime
- Başlangıç Tarihi
- 6 Şubat 2011
- 3.284
- 3.111
- 448
Tamamdır cnm. Ztn alma bi süre sonraları çooook çabuk geliyorpufboregi ben almamışım kg değiştirmene gerek yok o yüzden hala 76 76.1 arası değişiyor
ay inşallah canım ya zaten diyet yaparken hamile kaldım almamam lazım inşalalh bnde sizler gibi az alarak tamamlarım
- 4 Aralık 2017
- 1.537
- 5.848
- 158
Canım 66.5 bugün
- 4 Aralık 2017
- 1.537
- 5.848
- 158
Kızlar nasılsınız? Doğum yapan var mı? Ben hızla kilo veriyorum . Günde 3 lt su içiyorum. Kahvaltım hep aynı, yumurta peynir zeytin salatalık domates ve bol dereotu. Ara olarak hurma ve gün kurusu, ceviz tüketiyorum. Sebze ve protein ağırlıklı besleniyorum. Dogum sonrası iştahım da azaldı zaten, hiçbir hamurişi, şerbet vs yiyip içmedim. Ara sıra yeşil üzüm ve şeftali atıştırıyorum azar azar o kadar. Göbeğim de iyice indi, çok çok az kaldı onun için de korse alacağım.
- 29 Nisan 2012
- 760
- 545
- 133
Masallah harika darısı bize insallah..
- 7 Haziran 2017
- 1.173
- 2.070
- 133
- 33
zorla su içiyorum resmen hiç susamıyorum nedense eziyet geliyor sy. 
- 7 Haziran 2017
- 1.173
- 2.070
- 133
- 33
- 6 Şubat 2011
- 3.284
- 3.111
- 448
Cnm maşallah maşalllah süpersin. Darısı bizlere
- 6 Şubat 2011
- 3.284
- 3.111
- 448
Ben de şimdi doktordan geldim. 2870 gr olmuş tosun oğlum. İki haftada 800 gr almıltım 670 gr çocuk almış 2 haftada. Baklavaları o yedi anlaşılan
doktor karnın ne kdr büyümüş yer kalmamış hiç dedi. Eylülü beklemicek sanki dedş. Bayramı geçirir de kesin sonrasını bakalım artık ne olcak dedi
doktor karnın ne kdr büyümüş yer kalmamış hiç dedi. Eylülü beklemicek sanki dedş. Bayramı geçirir de kesin sonrasını bakalım artık ne olcak dedi- 7 Haziran 2017
- 1.173
- 2.070
- 133
- 33
Maşallah oğluşunaBen de şimdi doktordan geldim. 2870 gr olmuş tosun oğlum. İki haftada 800 gr almıltım 670 gr çocuk almış 2 haftada. Baklavaları o yedi anlaşılan
kocaman olmuşşş
- 29 Nisan 2012
- 760
- 545
- 133
Oyyy masallahBen de şimdi doktordan geldim. 2870 gr olmuş tosun oğlum. İki haftada 800 gr almıltım 670 gr çocuk almış 2 haftada. Baklavaları o yedi anlaşılan
- 29 Aralık 2018
- 2.523
- 9.353
- 108
Berbat besleniyorum
Dün
Kahvaltı: Bir simit,zeytin,peynir, meyve suyu
Ara: 3 mor erik,3 kayısı
Akşam: Etli ekmek, koca bardak ayran,salata
Bugün
Kahvaltı: İki,üç dilim kadar ekmek, zeytin peynir, çikolata,çay
Ara: 3 mor erik,2 kayısı
Akşam: Köfte burger,patates kızartması,ayran
Ev taşıma işlemi oldu,henüz ocak takilmadi.Yarin takilsa da artık yemek yapsam,hamur işi olmadan beslensem.
İki haftadır almadığım kiloyu bu hafta alicam.Uzulmek yok aslaa
Dün
Kahvaltı: Bir simit,zeytin,peynir, meyve suyu
Ara: 3 mor erik,3 kayısı
Akşam: Etli ekmek, koca bardak ayran,salata
Bugün
Kahvaltı: İki,üç dilim kadar ekmek, zeytin peynir, çikolata,çay
Ara: 3 mor erik,2 kayısı
Akşam: Köfte burger,patates kızartması,ayran
Ev taşıma işlemi oldu,henüz ocak takilmadi.Yarin takilsa da artık yemek yapsam,hamur işi olmadan beslensem.
İki haftadır almadığım kiloyu bu hafta alicam.Uzulmek yok aslaa
- 6 Şubat 2011
- 3.284
- 3.111
- 448
Kolay gelsin tatlım. Ben de taşınırken yediklerim yüzünden bi anda 2 kg almıştım ve gitmemişti ne yazıkkiBerbat besleniyorum
Dün
Kahvaltı: Bir simit,zeytin,peynir, meyve suyu
Ara: 3 mor erik,3 kayısı
Akşam: Etli ekmek, koca bardak ayran,salata
Bugün
Kahvaltı: İki,üç dilim kadar ekmek, zeytin peynir, çikolata,çay
Ara: 3 mor erik,2 kayısı
Akşam: Köfte burger,patates kızartması,ayran
Ev taşıma işlemi oldu,henüz ocak takilmadi.Yarin takilsa da artık yemek yapsam,hamur işi olmadan beslensem.
İki haftadır almadığım kiloyu bu hafta alicam.Uzulmek yok aslaa
inşallah seninkiler geçici olur
- 6 Şubat 2011
- 3.284
- 3.111
- 448
Kahvaltı
Kaşarlı omlet
Köz kapya
Salatalık domates biber lor lu salata
Zeytin
Peynir
Karpuz
Öğlen dondurma
Akşam
Biftek salata
Karpuz
Gene karpuza sardım
Dün kayınvalidedeydim kahvaltıda pişiler fln Allah affetsin
yedim yani. Akşamda yemeğe davetliydik yine baklava yemiş oldum
ama diğer yediklerim sağlıklıydı. Köfte mantar salata fln yedim
Kaşarlı omlet
Köz kapya
Salatalık domates biber lor lu salata
Zeytin
Peynir
Karpuz
Öğlen dondurma
Akşam
Biftek salata
Karpuz
Gene karpuza sardım
Dün kayınvalidedeydim kahvaltıda pişiler fln Allah affetsin
yedim yani. Akşamda yemeğe davetliydik yine baklava yemiş oldum ama diğer yediklerim sağlıklıydı. Köfte mantar salata fln yedim
- 29 Aralık 2018
- 2.523
- 9.353
- 108
İnşallah canimKolay gelsin tatlım. Ben de taşınırken yediklerim yüzünden bi anda 2 kg almıştım ve gitmemişti ne yazıkki
2 kiloysa sinir olurum ama ya,iki kilo birden bir haftada.yok aman Allahım kabus
sonuçta yediklerimizi de yakmiyo muyuzdur biraz 
Benzer Konular
