-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yeniden 60 kilo! Basaracagim ))
- Konu Sahibi soya_sosu
- Başlangıç Tarihi
- 10 Şubat 2015
- 4.140
- 11.428
- 208
Alıntı yapmıştım ama gelmedi. Ben öğretmenim, çalıştığım zamanlarda kahvaltı yapma durumum pek olmuyor. Zaten bebekle yetişemiyorum. Yaşım 30. 5 yıllık evliyim.
hanmeli
Senin hakkında hayırlısı olsun inşallah. Bebekle çalışmak zor ama yine de güzel. Ama insan birşeylerle uğrasmayınca olmuyor. Senin bebis daha küçük. Biraz toparlayınca daha iyi olur.
Roka35
egzersiz programına bayıldım. Bende katılacağım haftalık plan yapmak çok güzel mis.
Kütüphane de bi kitaba göz attım kızlar. Başarılı türk kadınları. Şunu gördüm günü önceden planlıyorlarmis.
hanmeli
Senin hakkında hayırlısı olsun inşallah. Bebekle çalışmak zor ama yine de güzel. Ama insan birşeylerle uğrasmayınca olmuyor. Senin bebis daha küçük. Biraz toparlayınca daha iyi olur.
Roka35
egzersiz programına bayıldım. Bende katılacağım haftalık plan yapmak çok güzel mis. Kütüphane de bi kitaba göz attım kızlar. Başarılı türk kadınları. Şunu gördüm günü önceden planlıyorlarmis.
- 14 Mart 2017
- 2.775
- 6.335
- 158
Teşekkurler meslektaşım.ben bir de defter tutmaya başladım...ara ara paylaşıcam sizinleAlıntı yapmıştım ama gelmedi. Ben öğretmenim, çalıştığım zamanlarda kahvaltı yapma durumum pek olmuyor. Zaten bebekle yetişemiyorum. Yaşım 30. 5 yıllık evliyim.
Kütüphane de bi kitaba göz attım kızlar. Başarılı türk kadınları. Şunu gördüm günü önceden planlıyorlarmis.
- 14 Mart 2017
- 2.775
- 6.335
- 158
Afiyet olsun canım..harika olmuş menüMerhaba öğlen menümü yazmaya geldim ben de :)
Eski arkadaslar selam bu arada onu atlamisim
Sıklıkla yazmak benim de kacamak yapmamamdaki en buyuk sebep:)
3yk donates çorbası
2yk bulgur pilavi
5yk taze fasulye
1buyük servis kasigi yogurt (kekik ve pul biberli)
Paylastigin için teşekkürler
Teşekkür ederimAfiyet olsun canım..harika olmuş menü
- 14 Mart 2017
- 2.775
- 6.335
- 158
Rica ederim umarim faydası olur bizePaylastigin için teşekkürler
- 24 Kasım 2011
- 4.599
- 6.876
- 448
- 14 Mart 2017
- 2.775
- 6.335
- 158
- 19 Temmuz 2013
- 5.283
- 5.270
- 398
ölçülerini mutlaka al canım :) öncesi sonrsı foto yap motive olsun :)
oh oh :) koly gelsin bol kalori yakmalar :)Ben spora gidiyorum kızlar...bugün ögleden sonramın boş olması harika oldu...şimdilik hoşçakalin
afiyet olsun canıım :)sporum bitti ve şimdide ara öğünüm 1 kase yogurdumu (içinde dereotu nane ve pul biber var)yedim..akşamı zeytinyagiı 7/8 kaşık pırasa salata ve çorba ile geçirmeyi düşünüyorum
oh miss :) ben de ilk tur sporumu yapmıştım şimdi bölgesel çalışmalıyım :)
- 19 Temmuz 2013
- 5.283
- 5.270
- 398
kızlar misafirlikteydim patlamış mısır dağıtıldı bir tane atmadım ağzıma tüm kadınlar yok sütün çekilir ye vs dedi.. sürmedim ağzımaaa 
hayır dedim bir yersem gerisi gelir hem soya ya ne derim sonra
eve geldim eşim koca bir pasta almışşş
ondanda yemedim dolapta pasta ama canım da hiç istemiyor..zaten hayvansal gıda perhizindeyim yiyemem hem de kaçamka yapmak yok :)
bu sabah tartılmayı unuttum
yarın kaç gelirim çok merak ediyorm 
çarşıya indim o kadar mezura almayı unuttum yaaaaa
kuru kayısı fındık mercimek vs aldım :)
hayır dedim bir yersem gerisi gelir hem soya ya ne derim sonra
eve geldim eşim koca bir pasta almışşş
ondanda yemedim dolapta pasta ama canım da hiç istemiyor..zaten hayvansal gıda perhizindeyim yiyemem hem de kaçamka yapmak yok :)
bu sabah tartılmayı unuttum
yarın kaç gelirim çok merak ediyorm çarşıya indim o kadar mezura almayı unuttum yaaaaa
kuru kayısı fındık mercimek vs aldım :)
