- 10 Kasım 2008
- 3.713
- 8.327
- 398
Maydonozu içemedim canım yaa sevmedim tadını, kiraz sapı mısır püskülü yanında 3 4 malzemeyi daha karıştırıp çay yapıyorum oda iyi geliyo da, akşamdan hazırlamak gerek unutuyorum işten güçten maalesef
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
YENİDEN BAŞLA
- Konu Sahibi Unicorn_s
- Başlangıç Tarihi
Maydonozu içemedim canım yaa sevmedim tadını, kiraz sapı mısır püskülü yanında 3 4 malzemeyi daha karıştırıp çay yapıyorum oda iyi geliyo da, akşamdan hazırlamak gerek unutuyorum işten güçten maalesef
- 10 Kasım 2008
- 3.713
- 8.327
- 398
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
İnşallah:)
Günaydııın
Az yemekli bol sporlu bir gün olsun herkese
Akşama yemeğe misafirlerim var az ve öz yiyeceğim inşaallah
- 23 Ağustos 2017
- 2.260
- 4.907
- 133
- 36
Merhaba kizlar. Is cok yogun bugun. Anca firsat buldum girip yazmaya..
Sabah 2 yumutra
2 dlm t.b. ekmegi
7 zeytin
Domates salatalik
1 fincan yesil cay
Ara:
1 avuc Kuru yemiş kuru meyve karisik
Oglen
1 kase salata
4 y.k. kiymali ispanak
1 bucuk lt. su
Simdiye kadar 5700 adim..
Sabah 2 yumutra
2 dlm t.b. ekmegi
7 zeytin
Domates salatalik
1 fincan yesil cay
Ara:
1 avuc Kuru yemiş kuru meyve karisik
Oglen
1 kase salata
4 y.k. kiymali ispanak
1 bucuk lt. su
Simdiye kadar 5700 adim..
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 39
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 39
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 39
Günaydııın
Az yemekli bol sporlu bir gün olsun herkese
Akşama yemeğe misafirlerim var az ve öz yiyeceğim inşaallah
Inşallah canım iradeni koruduktan sonra misafir menüsünden bile korkma:)
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.098
- 598
Ben kahvaltıya ceviz zeytin peynir 2 domates salatalik haslanmis 1 yumurta kuru incir kuru kayisi maydonoz 1 dilim ekmek koyuyorum simdilik
sabahi zengin yapiyorum.2 de ve 6 da tekrar biseyler yiyorum salata corba sebze yemegi ayran filan.
Saat 4 te de elma ve yesilcay
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Böyle aralarda yazıyorsunuz yaaa menünüzü yorumlamak zor oluyor. Akşam en son yediğinizden sonra toplu şekilde yazarsanız çok daha güzel olur.
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Ben kahvaltıya ceviz zeytin peynir 2 domates salatalik haslanmis 1 yumurta kuru incir kuru kayisi maydonoz 1 dilim ekmek koyuyorum simdilik
2 de ve 6 da tekrar biseyler yiyorum salata corba sebze yemegi ayran filan.
Saat 4 te de elma ve yesilcay
Kaç kiloydun canım? Kahvaltıyı güzel yapıyorsun maşallah ama o kuru incir kuru kayısı fazla. Gerçi kilona göre değişik ama yine de ceviz, haşlanmış yumurta ve peynirin bulunduğu menü de kuru mevyeler fazla olur. Onları çıkarmanı tavsiye ederim.
- 23 Ağustos 2017
- 2.260
- 4.907
- 133
- 36
Canim inan ki unutuyorum yediklerimi. Cok yogun calisiyorum ve cok unutkan bir yapim var. Aklimdan cikmadan yazayim bari diyorum..Böyle aralarda yazıyorsunuz yaaa menünüzü yorumlamak zor oluyor. Akşam en son yediğinizden sonra toplu şekilde yazarsanız çok daha güzel olur.
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.098
- 598
Tesekkur ederim. 86 yim canim guzel dengeliyorum ama. Sadece sabah zengin. 1 hafta da 1.600 verdim. Regl olamadim.diyete girince gecikti yine :) belki ilk hafta 2 de olurdu..
Bide fazla kasinca strese giriyorum
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Kilona göre normal canım 7 li rakamları görene kadar böyle devam et. Sonra zaten mide yavaş yavaş küçülüyor. O zaman yavaş yavaş azaltırsın zaten. Benim başladığım kilodasın
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 39
sabahın sağlammış canım kuru incir yada kayısıdan birini tercih etsen daha iyi olur sanki gerisi bence güzel ama geç ilerlersen sıkılabilirsin bunu da göz önünde bulundur derim. Haftada bir iki gün protein diyeti tarzı birşey yapsan çok iyi olabilir aslında bu da bir fikir :)Ben kahvaltıya ceviz zeytin peynir 2 domates salatalik haslanmis 1 yumurta kuru incir kuru kayisi maydonoz 1 dilim ekmek koyuyorum simdilik
2 de ve 6 da tekrar biseyler yiyorum salata corba sebze yemegi ayran filan.
Saat 4 te de elma ve yesilcay
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 39
Ne yaptın canım menünü bekliyorum sabırsızlıkla:))Günaydııın
Az yemekli bol sporlu bir gün olsun herkese
Akşama yemeğe misafirlerim var az ve öz yiyeceğim inşaallah
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 39
Böyle aralarda yazıyorsunuz yaaa menünüzü yorumlamak zor oluyor. Akşam en son yediğinizden sonra toplu şekilde yazarsanız çok daha güzel olur.
Ben menümü sen yorumlayasın diye toptan yazıyorum canim ama dün etiket yaptım yorum yapmayınca sıkıldın sandım açıkçası
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 39
Nasılsın canım öğleden sonra sesin çıkmamış amcan nasıl?
Benzer Konular
