- Konu Sahibi birgaripogrencii
- #1
merhaba ben yeni üye oldum cumartesi günü diyete baslicam inşallah tavsiyeleriniz varsa dinlemek isterim şimdiden teşekkürler :)
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
yeniyimm
- Konu Sahibi birgaripogrencii
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi birgaripogrencii
- #2
Kaç kilosun ve yaş kaç ? Ve nasil bir program uygulamaya dusunuyosun?
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- Konu Sahibi birgaripogrencii
- #3
Bu arada hoşgeldinnnn :))
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- Konu Sahibi birgaripogrencii
- #4
63tüm 20 yasındayım başlayalı bir hafta oldu şimdi 61im inşallah devamı gelir :)
- Konu Sahibi birgaripogrencii
- #5
Bende 21 yaşındayım boyun kaç ve hedefin kaç kilo :)
- Konu Sahibi birgaripogrencii
- #6
1.65 boyundayım hedef 53 2 yıl önce inmiştim o kiloya inşallah yine olur senin durumlar nasıl :)
- Konu Sahibi birgaripogrencii
- #7
Benim durumlar karışık 66.3 kiloyum hedefim 58 tabi 58 olunca da duruma göre yeni bir hedef belirleyebilirim :) 3 gündür falan sıkı bi şekilde yapıyorum diyeti önceden de yapıyodum da çok bozuyodum işte 3 günde 1 kilo falan verdim bende 2 sene önce 72lerdeydm 63e düşmüştüm üni. falan 68e çıkmıştım tekrar okul bitince yine başladım. İşte şuan 66.3.... 58'e kadar durmak yoook :)
- Konu Sahibi birgaripogrencii
- #8
bende 1 hafta oldu 2 kilo verdim işte durma tabi fit fit kızlar olalım kıyafetlere baktıkça gaza geliyorum yine :)
- Konu Sahibi birgaripogrencii
- #9
Aynen hele yeni çıkan kıyafetler çok güzel yaa bide eylülde ablam evleniyor kilo vermem lazımmmm :))
Benzer Konular
Doğuma Hazırlık
Pelvik Böbrek