Yılbaşına kadar 5 kilo vermeliyim

kitty28 .!.:
Arkadaşım düğününden önce 6 gün isveç diyeti yapıp 4 kg vermişti, belki onu denemek istersin?
Genişletmek için tıkla...
Siz ketojenik diyet yapmıştiniz, nasıl suanki durumunuz , kilolari tekrar almadiniz değil mi ? Bana önerir misiniz ketojenik diyeti ?
 
caytabagi .!.:
Siz ketojenik diyet yapmıştiniz, nasıl suanki durumunuz , kilolari tekrar almadiniz değil mi ? Bana önerir misiniz ketojenik diyeti ?
Genişletmek için tıkla...
10 kilo vermiştim, 5ini geri aldım malesef Ne diyet yaparsan yap sonrasında hunharca yersen kilo alıyorsun malesef.Ketojenik diyeti öneririm tabii ki.
 
YouTube da spor hareketleri var özellikle basen karın için çok faydalı ben geçen sene yapmıştım yaza doğru biraz incelemek için kilo kaybı çok fazla olmuyor ama vücutta belirgin bir incelme oluyor bir haftada yarım beden inceldim playstoreda telefon için ücretsiz gunluk egzersiz diye bir program var şimdide buna başladım faydasını gördüm tek başina diyet yeterli değil sabah ve akşam spor yap spor aletim yok evde ama netten yapıyorum faydasını gördüm
 
kitty28 .!.:
10 kilo vermiştim, 5ini geri aldım malesef Ne diyet yaparsan yap sonrasında hunharca yersen kilo alıyorsun malesef.Ketojenik diyeti öneririm tabii ki.
Genişletmek için tıkla...
Ketojenik diyet aklımda sizin konunuzu okuyacağım tekrar. Çok iyi vermissiniz gerçekten , 5 kiloyu geri alsanız da çok iyi vermissiniz
 
Arkadaslar basliyalim bir diet e hem birbirimizi motive ederiz bir gün b3lirleyelim basliyalim kızlar ben 20 kilo vericem
 
Cisem82 .!.:
Arkadaslar basliyalim bir diet e hem birbirimizi motive ederiz bir gün b3lirleyelim basliyalim kızlar ben 20 kilo vericem
Genişletmek için tıkla...
Hangi diyeti düşünüyorsunuz ? Eğer düşündüğünüz ketojenik diyet ise,bence bir mutfak tartısı edinin. Ben de düşünüyorum ketojenik diyete baslamayi, mutfak tartısı aldıktan sonra :)
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

D
2025, bak yazıyorum beni baştan...
Yorumlar
2
Görüntüleme
2K
NapolitenNiloya
N
T
Eski nişanlımla evlenirsek düzelir mi her şey
10 11 12
Yorumlar
231
Görüntüleme
31K
biranliknefes
R
geçmeyen acı, vajinal yanma, vulvar vestibülit
6 7 8
Yorumlar
157
Görüntüleme
56K
vanilis
V
  • Sabit
Popüler Konu ÜÇ AYLAR Mübarek Kandiller ve Dini Bayramlarımız
244 245 246
Yorumlar
5K
Görüntüleme
98K
MssPARE
S
Bebek Kıyafetleri, Bebek Eşyaları Bebek için neleri iyi ki almışım dedim?
4 5 6
Yorumlar
111
Görüntüleme
57K
ggitp
G
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…