- 8 Haziran 2017
- 1.652
- 3.887
- 53
Evet canım en azından kilomuzu koruyalım, bu bizim duraklama donemimiz olsun sonra tekrar sıkı bi şekilde devam
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yine yeniden bırakmak yok haftalık kilo yarışması haydi kızlar zayıflayalım
- Konu Sahibi Suveybe13
- Başlangıç Tarihi
- 8 Haziran 2017
- 1.652
- 3.887
- 53
Kafayı yerim 2. Olursa daha çok erken bu küçük canavar çok yoruyor zaten.
Birde önce eski halime dönüp kendimi iyi hissetmem lazım
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
daha hala kesintisiz uyuyamadım allah yavrularımıza sağlıklı uzun ömürler versin onların acısını göstertmesin
- 8 Haziran 2017
- 1.652
- 3.887
- 53
- 25 Temmuz 2017
- 630
- 2.413
- 28
- 32
- 25 Temmuz 2017
- 630
- 2.413
- 28
- 32
- 8 Haziran 2017
- 1.652
- 3.887
- 53
Ye yee paketi bitirKizlar bende cips yedim
- 8 Haziran 2017
- 1.652
- 3.887
- 53
Çok güzel çay demlerim beni de davet edersenBizde de su böreği var aksama
- 28 Ocak 2010
- 1.208
- 2.404
- 333
selam cnm bence yemegin fazla olmamis gayet de dengeli olmus. Afiyet olsun :)
- 28 Ocak 2010
- 1.208
- 2.404
- 333
canim bu kahvalti cok cok az.. Yarim yumurta nedir bir butun yemelisin yaninda bir dilim peynir bi de ceviz ekle mis gibi doyarsin gozun biseyde kalmaz..Sonraki ogunlerde acikip saldirmazsin boylece. Domates salatalik birer tane yiyebilirsin bir dilimle kalmana gerek yok. Bir kepek degildir o bir dilimdir umarim :)
Arada sapitiyoruz hepimiz ama iki gun ust uste olursa dikkat etmelisin. Kontrolden ciktiginda hemen sonraki ogunde dengeleyip toparlamaya bak. Bi de suyu cok ic canim benim..
- 28 Ocak 2010
- 1.208
- 2.404
- 333
canim benim aksama melemen yapip yiyebilirsin .. Bir somun ekmegi bandira bandira yemedikten sonra zarari olmaz gayet guzel bir yemek olur yaninda yogurtla. Eziyet etme kendine bence olculu yedikten sonra yiyebilirsin..
- 28 Ocak 2010
- 1.208
- 2.404
- 333
herkese merhaba
kahvaltim bir kuru incir bir hurma yedi zeytin bir dilim peynir haslanmis bir yumurta bir kase yogurt..
Ev isi yaptim arada bir fincan ikisi birarada huplettim..Su iki litre oldu..
Havuza gidiyorum simdi.. Aksam yemegi ??? kismet diyelim biraz dusuneyim
Yarin en korktugum sey
misafirim var kek borek kurabiye kisir misir hepsi elimden gececek.. Sabir Allah imm sabir 
kahvaltim bir kuru incir bir hurma yedi zeytin bir dilim peynir haslanmis bir yumurta bir kase yogurt..
Ev isi yaptim arada bir fincan ikisi birarada huplettim..Su iki litre oldu..
Havuza gidiyorum simdi.. Aksam yemegi ??? kismet diyelim biraz dusuneyim
Yarin en korktugum sey
misafirim var kek borek kurabiye kisir misir hepsi elimden gececek.. Sabir Allah imm sabir - 28 Ocak 2010
- 1.208
- 2.404
- 333
Kizlar bende cips yedim
cips mi
yedigin her lokma icin pisman olduysan cips gorevini yerine getirmis demektir.. Bundan sonra daha cok dikkat edersin ya da olan oldu diyip salarsin. Sana guveniyorum ..Dogru olani yaparsin
- 8 Haziran 2017
- 1.652
- 3.887
- 53
Bende öyle gece uykularim toplamda 3 4 saattir
- 8 Haziran 2017
- 1.652
- 3.887
- 53
Aksam yemegimi pisiriyorum şimdi Kıymalı kabak yemeği ve mercimek çorbası dünden kalan. Birde vaktim olursa eşime patatesli börek açacağım
- 20 Kasım 2016
- 687
- 839
- 53
Canım benim ben bir kaçamak yaPıyorum o gün boyunca devam ediyor. Topik lerde diyet buldum onu yaPıyorum canım. Bakalım ne olacak.
Allah ne diyeyim. 1 Dilim kız. Daha hiç 1 ekmek yemedim çok şükür
onu da yesem 200 kilo olurdum herald. Bi de yumurta kızımın artan yoksa peynir Yiyecektim
- 8 Haziran 2017
- 1.652
- 3.887
- 53
- 25 Temmuz 2017
- 630
- 2.413
- 28
- 32
- 25 Temmuz 2017
- 630
- 2.413
- 28
- 32
cips mi
yedigin her lokma icin pisman olduysan cips gorevini yerine getirmis demektir.. Bundan sonra daha cok dikkat edersin ya da olan oldu diyip salarsin. Sana guveniyorum ..Dogru olani yaparsin
Valla cok pismanim keske yemeseydim ama bida yok
