Zayıflama Adına Yola Çıktım Beraber Zayıflama Deneyimlerimiz

günaydınnnnnnnn


adetimin yakın olması hafta sonu kaçamak yapmam ve 3 günlük kabizliğa rağmen
geçen hafta 74.5
bu hafta 73.7

:) zaten hafta içinde bu rakamı görünce kaçamak hakkı verdim kendime doğumdan bu zamana kadar ilk defa gördüm bu rakamı :) çok mutluyum gerçekten bundan sonraki büyük kaçamağımda 69.900 görünce olacak :1::1: buraya başlayalı tam 2 ay oldu aslında çok yavaş ilerliyorum bende 4 kilo verdim toplamda ama neredeyse her yerden 5 santime yakın inceldim
 
DUYFER_2006 .!.:
günaydınnnnnnnnnnn hanımlarrrrrrrrrrrrrrrrrr hayırlı sağlıklı yağ yaktığımız kg verdiğimiz bir hafta yaşarız inşallahhhhhhh
evet geçtiğimiz haftanın ardıdan moralim üst düzeyde kuzeyin durumu beni çokstrese soktu vee bombayı patlatıyorummmmmmmmmmm ani bir kararla kuzei memeden kesme kararı aldım normade bu hafta c.tesi başlıcaktım ama bismillah diyip c.tesi günü başladım daha konuşmak için erkenmi bilmiyorum 2 gündür hiç emzimiyorum ama şunu diyim gerçekten duygusal bağmış o da bende dinlendik resmen ilk gün onun içinde benim içinde zor haladaha mimi diyor gösteriyorum annecim gitti atta gitti diyorum bakıyorrr kıyamam ilk gün küstü yavaş yavaş alışıyor bant yapıştırdım bu aradaa neyse duru mbu kızlar daha konuşmak için erkenn 1 hafta geçmeden içim tam rahat etmicek ama çok dua ettimkızlar etmeyede deva metcem
neyse 2.bombaaa bi inşaaat firmasnın temelden ev yapına girdik kismetse temmuz ağusto gib teslim 1 ayda ben koyuyorum eylülü bulur gibime geliyor ama biz oturmayı pek düşünmüyoruz biraz merkezden uzak ama çok güzel bir site satıp merkezden ev almaya düşnüyordum neyse görümcem 12 mayıda evleniyor şimdi evinden taşıncak şimdiki evini ben çok seviyorum denize yürüme mesafesinde 5 dk gelin burda oturun dedi biz şimdi kiradayız dedi sizden düzeninizi kurasaya kadar kirada almıcam dedi yani evimiz bitip satılığa koyup satasaya kadar yı lsonunubulur eğer satamazsam kiraya vercez yadaa oturcaz evimizdee ama yıl sonuna kadarr görümcemin evinde otummayı düşnüyoruz sağ olsun aidat dışında bir şey ödemicez kismetse 1 mayısda taşınıyoruzz ..
benim için güzel haberler paylaştım sizinle birdee olumsuz bir haberr aha kabız olmuşum birde stres bende düzwnsiz beslenmeyi itti bir gün yemiyorum bir gün çok yiyorum 68,60 olmuşum ahaaaa ama kabızımm oda etgenn kiraz saplı form çayı aldım şimdi aç karnına içeceğim inş etki ederr

evet hanımlar çokkkkkkkkkkkkkkk işim var ev temizlencek çamaşır yemek aha bir bomba daha akşam yemek yapcam artıkkkk :)))) çok iş var anlayacağınız hepinizi öptümmmm
Genişletmek için tıkla...

masallah canım kuzeyı halletmıssın sayılır ilk 2 gunuatlattımmı tamamadır arada yıne meme ıster ama emme istegi önceki kadar guclu olmaz yok dedımmı pes ederr ev içinde cok sevındım cnm allah gonlune gore olsun tatlım kabızlıgında ıni. gecerrrrr

bun cumartesi cve pazar okadar abarttımkı anlatamam hele dun sabah kahvaltıda mısafırlerım vardı yedımde yedım yerken pişman olmadım duygum ne der demedım:1::1::1:ama bu sabah tartıda gercekten pişman oldum bende sıkı yonetım uygulayacagım yaa olmaz boyleeee 4 kilo verdım 2 sını yıne aldımmmm öff öfff

duygum asıl haberı yazmamıssın kıusum bugun yarısta bır rakıp olduk unuttunmu yoksam
bende cok sık gıremem bugun temızlık yapıcamm kızlar opuldunuz :54::54:
 
78 lerı gorup tekrar 82 olmak benı cok uzdu malesefff kavızlıgım vs var derken kılo vermem gerekırken yaptıgım kacamaklar sonucu

bu haftakı kiloo:82.200:50::50::ssz::ssz:
 
gamze-20 .!.:
masallah canım kuzeyı halletmıssın sayılır ilk 2 gunuatlattımmı tamamadır arada yıne meme ıster ama emme istegi önceki kadar guclu olmaz yok dedımmı pes ederr ev içinde cok sevındım cnm allah gonlune gore olsun tatlım kabızlıgında ıni. gecerrrrr

bun cumartesi cve pazar okadar abarttımkı anlatamam hele dun sabah kahvaltıda mısafırlerım vardı yedımde yedım yerken pişman olmadım duygum ne der demedım:1::1::1:ama bu sabah tartıda gercekten pişman oldum bende sıkı yonetım uygulayacagım yaa olmaz boyleeee 4 kilo verdım 2 sını yıne aldımmmm öff öfff

duygum asıl haberı yazmamıssın kıusum bugun yarısta bır rakıp olduk unuttunmu yoksam
bende cok sık gıremem bugun temızlık yapıcamm kızlar opuldunuz :54::54:
Genişletmek için tıkla...
sağ ol gamzem yaaaaa demek yerken düşünmedin beni haaaaaaaaaaaa bu hafta bol bol düşnürsün:9::9: gamzee ilk 2 gün geçti kaç gün daha böyle geçerse tamamdır bu işşş :26::26: hadi kolay gelsin anadaa öptümm

birde bu topikte kabızlıkkk bulaşıcımı herkez kabızzyaaaa:52::52::52:

gamze-20 .!.:
78 lerı gorup tekrar 82 olmak benı cok uzdu malesefff kavızlıgım vs var derken kılo vermem gerekırken yaptıgım kacamaklar sonucu

bu haftakı kiloo:82.200:50::50::ssz::ssz:
Genişletmek için tıkla...

benimle yarismak sana iyi gelcek ama bundanonra dikkat etmek lazim dimi gamze yazzzz geliyorrrrrrr

feslege_n .!.:
günaydınnnnnnnn


adetimin yakın olması hafta sonu kaçamak yapmam ve 3 günlük kabizliğa rağmen
geçen hafta 74.5
bu hafta 73.7

:) zaten hafta içinde bu rakamı görünce kaçamak hakkı verdim kendime doğumdan bu zamana kadar ilk defa gördüm bu rakamı :) çok mutluyum gerçekten bundan sonraki büyük kaçamağımda 69.900 görünce olacak :1::1: buraya başlayalı tam 2 ay oldu aslında çok yavaş ilerliyorum bende 4 kilo verdim toplamda ama neredeyse her yerden 5 santime yakın inceldim
Genişletmek için tıkla...

hey masallahh birde kabiz olmasan kacamak yapmasan demek nelr olcak feslimm ama sen yine dikkat et tarti hep boyle guzelleik olmaz sende kabiz zedelerdensin demek ne olcak bize boyleee yaaa tebrikler tatlim tekrarr
 
DUYFER_2006 .!.:
günaydınnnnnnnnnnn hanımlarrrrrrrrrrrrrrrrrr hayırlı sağlıklı yağ yaktığımız kg verdiğimiz bir hafta yaşarız inşallahhhhhhh
evet geçtiğimiz haftanın ardıdan moralim üst düzeyde kuzeyin durumu beni çokstrese soktu vee bombayı patlatıyorummmmmmmmmmm ani bir kararla kuzei memeden kesme kararı aldım normade bu hafta c.tesi başlıcaktım ama bismillah diyip c.tesi günü başladım daha konuşmak için erkenmi bilmiyorum 2 gündür hiç emzimiyorum ama şunu diyim gerçekten duygusal bağmış o da bende dinlendik resmen ilk gün onun içinde benim içinde zor haladaha mimi diyor gösteriyorum annecim gitti atta gitti diyorum bakıyorrr kıyamam ilk gün küstü yavaş yavaş alışıyor bant yapıştırdım bu aradaa neyse duru mbu kızlar daha konuşmak için erkenn 1 hafta geçmeden içim tam rahat etmicek ama çok dua ettimkızlar etmeyede deva metcem
neyse 2.bombaaa bi inşaaat firmasnın temelden ev yapına girdik kismetse temmuz ağusto gib teslim 1 ayda ben koyuyorum eylülü bulur gibime geliyor ama biz oturmayı pek düşünmüyoruz biraz merkezden uzak ama çok güzel bir site satıp merkezden ev almaya düşnüyordum neyse görümcem 12 mayıda evleniyor şimdi evinden taşıncak şimdiki evini ben çok seviyorum denize yürüme mesafesinde 5 dk gelin burda oturun dedi biz şimdi kiradayız dedi sizden düzeninizi kurasaya kadar kirada almıcam dedi yani evimiz bitip satılığa koyup satasaya kadar yı lsonunubulur eğer satamazsam kiraya vercez yadaa oturcaz evimizdee ama yıl sonuna kadarr görümcemin evinde otummayı düşnüyoruz sağ olsun aidat dışında bir şey ödemicez kismetse 1 mayısda taşınıyoruzz ..
benim için güzel haberler paylaştım sizinle birdee olumsuz bir haberr aha kabız olmuşum birde stres bende düzwnsiz beslenmeyi itti bir gün yemiyorum bir gün çok yiyorum 68,60 olmuşum ahaaaa ama kabızımm oda etgenn kiraz saplı form çayı aldım şimdi aç karnına içeceğim inş etki ederr

evet hanımlar çokkkkkkkkkkkkkkk işim var ev temizlencek çamaşır yemek aha bir bomba daha akşam yemek yapcam artıkkkk :)))) çok iş var anlayacağınız hepinizi öptümmmm
Genişletmek için tıkla...


canım sütten kesebilmene sevindim gerçekten emzirmek anneyle çocuk arasında mükemmel bir bağ ama çocuklar bunuda kullanıp uykularını terk edecek duruma geliyorlar böyle oluncada emzirirken aldığın hazzı uykusuz gecelerde tüketiyorsun hemde fazlasıyla

ev işinede çok sevindim allah hayırlısını versin
 
DUYFER_2006 .!.:
sağ ol gamzem yaaaaa demek yerken düşünmedin beni haaaaaaaaaaaa bu hafta bol bol düşnürsün:9::9: gamzee ilk 2 gün geçti kaç gün daha böyle geçerse tamamdır bu işşş :26::26: hadi kolay gelsin anadaa öptümm

birde bu topikte kabızlıkkk bulaşıcımı herkez kabızzyaaaa:52::52::52:



benimle yarismak sana iyi gelcek ama bundanonra dikkat etmek lazim dimi gamze yazzzz geliyorrrrrrr



hey masallahh birde kabiz olmasan kacamak yapmasan demek nelr olcak feslimm ama sen yine dikkat et tarti hep boyle guzelleik olmaz sende kabiz zedelerdensin demek ne olcak bize boyleee yaaa tebrikler tatlim tekrarr
Genişletmek için tıkla...

bak sen suna merak etme sekerım bu hafat bolbol senı anıcam evet haklısın duygucum yaza ne kaldıkı dıyoruz ama dun aksam ve bu sabah istanbulda lapa laoa kar yagıyor kıs benı sevdı kılo veremıyorum yaaaa gitmeye nıyetı yokkkk:52::52::52::52::52:
 
feslege_n .!.:
günaydınnnnnnnn


adetimin yakın olması hafta sonu kaçamak yapmam ve 3 günlük kabizliğa rağmen
geçen hafta 74.5
bu hafta 73.7

:) zaten hafta içinde bu rakamı görünce kaçamak hakkı verdim kendime doğumdan bu zamana kadar ilk defa gördüm bu rakamı :) çok mutluyum gerçekten bundan sonraki büyük kaçamağımda 69.900 görünce olacak :1::1: buraya başlayalı tam 2 ay oldu aslında çok yavaş ilerliyorum bende 4 kilo verdim toplamda ama neredeyse her yerden 5 santime yakın inceldim
Genişletmek için tıkla...

:nazar::nazar::nazar::nazar: gunaydın masallah feslım tebrık ederımm
 
Son düzenleme:
evet gamzeee hanimm ciddi konusuyorum cunku artik rakibimsinn hihhhh:27::27::19::19: bu dk itibariyleeee yaris baslamitirrrr seni ham yapcamm istersen simdi pes edebilirsinnn :24::24::47::47: cunku simdiden birinciligimi ilan ediyorummm :52::52::35::35::35::35:

ayy cikiyorum benn bir sohbete baslarsam kalir is guc guzel bir kahvalti yapcam doktorumu izlerkenn kg verme konuu :9::9:
 
DUYFER_2006 .!.:
sağ ol gamzem yaaaaa demek yerken düşünmedin beni haaaaaaaaaaaa bu hafta bol bol düşnürsün:9::9: gamzee ilk 2 gün geçti kaç gün daha böyle geçerse tamamdır bu işşş :26::26: hadi kolay gelsin anadaa öptümm

birde bu topikte kabızlıkkk bulaşıcımı herkez kabızzyaaaa:52::52::52:



benimle yarismak sana iyi gelcek ama bundanonra dikkat etmek lazim dimi gamze yazzzz geliyorrrrrrr



hey masallahh birde kabiz olmasan kacamak yapmasan demek nelr olcak feslimm ama sen yine dikkat et tarti hep boyle guzelleik olmaz sende kabiz zedelerdensin demek ne olcak bize boyleee yaaa tebrikler tatlim tekrarr
Genişletmek için tıkla...


canım diyet yapan insanlarda kabızlık normal vücudun alışkın olduğu bi sindirim oranı var biz onu değiştiriyoruzz eskiden yediklerimizin yarısını yiyoruz böylece kabız olmamız normal ha bide yağlı şeyler tüketmıyoruz yemeklere bile çok ölçülü kullanıyoruz sonuçda böyle oluyor işte
 
gamze-20 .!.:
bak sen suna merak etme sekerım bu hafat bolbol senı anıcam evet haklısın duygucum yaza ne kaldıkı dıyoruz ama dun aksam ve bu sabah istanbulda lapa laoa kar yagıyor kıs benı sevdı kılo veremıyorum yaaaa gitmeye nıyetı yokkkk:52::52::52::52::52:
Genişletmek için tıkla...

birden gelir kala kalirsinn haaaa:9:
 
dun aksam haberlerde tarcının faydasından bahsettıler tarcın cayından falan tarcını hergun kullanmamak gerekırmıs kabızlık yaparmıs ben zıra gecen hafta tarcındsan kabız oldum herhal hergun sut ıcıyorum 1 barda ıcıne cubuk tarcın koyuğp bekletıp oyle ıcıyordum ınsulın dırencım varya tarcın dengelıyor dıye ondan oldum sanırım
 
DUYFER_2006 .!.:
evet gamzeee hanimm ciddi konusuyorum cunku artik rakibimsinn hihhhh:27::27::19::19: bu dk itibariyleeee yaris baslamitirrrr seni ham yapcamm istersen simdi pes edebilirsinnn :24::24::47::47: cunku simdiden birinciligimi ilan ediyorummm :52::52::35::35::35::35:

ayy cikiyorum benn bir sohbete baslarsam kalir is guc guzel bir kahvalti yapcam doktorumu izlerkenn kg verme konuu :9::9:
Genişletmek için tıkla...
hahayy gorcez sekerım bakalm cok pis gaza geldım 1. belli ikinci kim sen şimideden ne ceza alıcan onu dusun senın ıstedıgın bı cezayı vereyım sana sekerımmmmm
DUYFER_2006 .!.:
birden gelir kala kalirsinn haaaa:9:
Genişletmek için tıkla...

:9::9::9::9::9:

bende kacar gorusurzzz:10::10::10::10:
 
feslege_n .!.:
canım sütten kesebilmene sevindim gerçekten emzirmek anneyle çocuk arasında mükemmel bir bağ ama çocuklar bunuda kullanıp uykularını terk edecek duruma geliyorlar böyle oluncada emzirirken aldığın hazzı uykusuz gecelerde tüketiyorsun hemde fazlasıyla

ev işinede çok sevindim allah hayırlısını versin
Genişletmek için tıkla...

sag ol cnm 21 ay emzirdimm vicdanimda rahat cnm yaz gelmeden biraksin istedim ee oruclarda gelcek temmuzda alissin ozaman kadar kalkmasin diyee sik sik b,yle durum feslim ama zor ooldu benim icindee

feslege_n .!.:
canım diyet yapan insanlarda kabızlık normal vücudun alışkın olduğu bi sindirim oranı var biz onu değiştiriyoruzz eskiden yediklerimizin yarısını yiyoruz böylece kabız olmamız normal ha bide yağlı şeyler tüketmıyoruz yemeklere bile çok ölçülü kullanıyoruz sonuçda böyle oluyor işte
Genişletmek için tıkla...

ya benim iyidi bu hafta boyle oldum isteee ins duzelirizz
 
günaydın arkadaşlarım ben bugün 64,9 geldim
bende leyya gibiyim bi alıyorum bi veriyorum buraya başladığımdan beri 3 kilo anca verebildim yediklerimi eskiye göre çok azalttım ama nedense çok yavaş ilerliyorum moralim bozuluyor artıkım
 
duygucum bugün senden hep bomba heber var maşallah
kuzeyi sütten kesmene çok sevindim dediğim gibi gece kalkınca sadece su ver uyusun yatarken mama yedir sende uyu kuzucukta

ev işine dahada bi sevindim canım benim allahım isteyen herkese versin inşallah
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Back
X