Zayıflama Adına Yola Çıktım Beraber Zayıflama Deneyimlerimiz

erce kızzzz kot alacağım demişsin :):) sakın alma yarın bana süper kotlar gelecek hemdeee çok uygun fiyata ben satarım size hepsi markalı ve 15 tl ye satacağım :1::1::1:
benden kot almayanı keserim :1::1:
 
ayy kızlar bugün ben pek bi mutluyum kabıma sığamıyorum içim böleee coşuyo sanki
çok şükür rabbime
sabahın yedisinde kalktım kavaltı falan herkesi evden gönderdim sonrada dışarı çıktım bir saate yakın yürüyüş ve parkta spor yaptım cuma okumasına gittim geldim şimdi cuma vaktinin çıkmasını bekliyorum evşimi temizlicem
sonrada yine dışarı çıkarım komşularla otururuz havada çok güzel bugün
 
feslege_n .!.:
erce kızzzz kot alacağım demişsin :):) sakın alma yarın bana süper kotlar gelecek hemdeee çok uygun fiyata ben satarım size hepsi markalı ve 15 tl ye satacağım :1::1::1:
benden kot almayanı keserim :1::1:
Genişletmek için tıkla...

tamam almıyorum senden alırım bacım
bedenimi özelden yazarım bütün kadınlar külübü bilmesin dimi :1::1::1::1:
bir tane siyah bir tane buz mavisi bir lacivert bi tanede mavi ayır bana çok mu abarttım yooooo hiç de değil :9::9::9:
 
feslege_n .!.:
hayırlı cumalar

bende bi kaç gündür saldım kendimi ne bulduysam yedim öyle saçma sapan
su bile içemiyorum bi raz keyifsizim bu aralar meğer bu topik bana ne kadar iyi geliyormuş reglim yakın eşim hasta evde yatıyor vs vs garip bi durumdayım
Genişletmek için tıkla...

aynı geçen haftaki bennnn işte tamda böyleydim sebepsiz herkese çattım bide
 
erce41 .!.:
tamam almıyorum senden alırım bacım
bedenimi özelden yazarım bütün kadınlar külübü bilmesin dimi :1::1::1::1:
bir tane siyah bir tane buz mavisi bir lacivert bi tanede mavi ayır bana çok mu abarttım yooooo hiç de değil :9::9::9:
Genişletmek için tıkla...

canım yarın gelecek pazartesine face fotolarını koyacağım beğendiğini seçersin içinden :):) ama herkes yarını bekliyor sen bedenini gönder senin bedeninde olanları ayırıyım çünkü çok talep var sana kapıda ödemeli adresine gönderirim :)
 
feslege_n .!.:
canım yarın gelecek pazartesine face fotolarını koyacağım beğendiğini seçersin içinden :):) ama herkes yarını bekliyor sen bedenini gönder senin bedeninde olanları ayırıyım çünkü çok talep var sana kapıda ödemeli adresine gönderirim :)
Genişletmek için tıkla...

bedenimi bilmiyorum ki :50::50::50::50::50:
nasıl yapsak beden ölçümü nasıl alabilirim acaba
arkadaşın butiği var orada gidip bi pakayım kaç bedene sığarım ona göre bana ayırırsın canım
haa bide bu kotlar düşük bel mi acaba
 
erce41 .!.:
bedenimi bilmiyorum ki :50::50::50::50::50:
nasıl yapsak beden ölçümü nasıl alabilirim acaba
arkadaşın butiği var orada gidip bi pakayım kaç bedene sığarım ona göre bana ayırırsın canım
haa bide bu kotlar düşük bel mi acaba
Genişletmek için tıkla...

şu anda tam olan bi pantolonun yokmu ki ona göre alsan
kotlar karışık gelecek düşükde var yüksekde ama malum pek yüksek bek bulmam mümkün değil herşey düşük bel yarın gelsinde kargom ben seni bilgilendiririm
 
feslege_n .!.:
hayırlı cumalar

bende bi kaç gündür saldım kendimi ne bulduysam yedim öyle saçma sapan
su bile içemiyorum bi raz keyifsizim bu aralar meğer bu topik bana ne kadar iyi geliyormuş reglim yakın eşim hasta evde yatıyor vs vs garip bi durumdayım
Genişletmek için tıkla...

aman canımm silkelen kendine gel sen de. hiiç stres yapma her şey yoluna girer :16:

erce41 .!.:
silkelenip kendime geldim çok şükür bunalımımdan çıktım veee diyetime geri döndüm :1::1:
evet canım resmini koyduğum elbisemi diyorum zaten tam üstüme göre almıştım şimdi basülde 2 fazlam var onu atmam lazım inşallah
güzel sözlerin için ayrıcana teşekkür ederim canım

sende elbiseni güle güle mutlu günlerde giy canım bir an gözümün önüne geldin pek güzel olmuşsundur eminim :nazar::nazar::nazar:
Genişletmek için tıkla...
ay çook teşekkür ederim canım benim :) :16: sen de güle güle giy :16:
 
bende spor kursuna yazildim. ilk baslarda baya zorlandim cok hamlasim, ama isin ilginc tarafi sanki spor istahimi acti.
spordan eve geldigimde cok acikmis oluyorum :30:
 
gamze-20 .!.:
feslım sen satıstamı yapıyorsun bende bakmak ısterım
Genişletmek için tıkla...

arada aklıma estikçe bişeyler getirtip satıyorum canım pazartesi face koyacağım fotoları 27 bedenden 38 bedene kadar kot olacak kapıda ödemeli gönderirim isteyenlere
bakın beğenirseniz gönderirim ortalama 15 17 tl arasında olacak fiyatları
 
feslege_n .!.:
arada aklıma estikçe bişeyler getirtip satıyorum canım pazartesi face koyacağım fotoları 27 bedenden 38 bedene kadar kot olacak kapıda ödemeli gönderirim isteyenlere
bakın beğenirseniz gönderirim ortalama 15 17 tl arasında olacak fiyatları
Genişletmek için tıkla...

oooooooooooo süpermıs grubada ekle tanmam mı sekerımmm facedekı gruba:))
 
nöbeti ben alıyorum şimdi:))) $Resim 286.webp $Resim 286.webp $Resim 286.webp yarın sabah böyle bir kahvaltıyla güne başlayalım :)
 
günaydınnnn
bu sabah kızımla eşofmanlarımızı giyip bir saat yürüyüş yaptık :21::21:
kızım zehirlendikten sonra serumların ve ilaçların etkisye 3 kilo flan aldı vucüdu da benim gibi sadece poposu ve basenleri var okulda da arkadaşları ceren çok kilo almışsın dedikçe siniri bozuldu biraz
bizde bu sabahtan itibaren beraber yürüyüşe başladık
 
dünki menüm

sabah
2 tane yağsız domates vve beyaz peynirli tost yağsız yaptım
tek şekerli 3 fincan çay
1 çay kaşığı bal

ara
1 elma
yarım paketten az çubuk kraker

ekmek arası ciğer ayran

2 tane akide şeker
bir büyük kase patlamış mısır

2 litreden fazla su
sabah 40 dakika yürüyüş artı parkta spor aletleriyle spor
akşam 30 dakika tempolu yürüyüş mahalleli kadınlara takılıyorum artık hep beraber yürüyoruz
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Back
X