-------------------
vay beee nerdeyse bır ay gecmış ama ben sadece bes kılo verebıldım. su anda 77 kıloyum. ama bayramın etkısı cok tabıkı . oncelıklı hedefım 6 lı rakamları gormek bakalım hayırlısı
annem babam boşanınca bir sene içerisinde 55 kilodan 82 ye vurdum. ve dort yııllık sevgılım asık oldugum adam benı bu kılolarım yuzunden hor gprunce bana dokunmak ıstemeyıp benı terk edınce karar verdım. ve hızla zayıflıyorum
-------------------
vay beee nerdeyse bır ay gecmış ama ben sadece bes kılo verebıldım. su anda 77 kıloyum. ama bayramın etkısı cok tabıkı . oncelıklı hedefım 6 lı rakamları gormek bakalım hayırlısı
Benimde motive olmaya ihtiyacım var cok kötüyüm 18 yaşında 120 kılodayım genclıgımı yasayamadımdogdugum hatta nefes aldıgım guna lanett ettım bır turlu zayıflayamadım ne zaman rejım desem aılem sen mı hah deyıp gecıyolar buda daha fazla kılo almama neden oluyo kırmızı bıber hapıda denedım neredeyse ölüyodm 3 aydır ne pencereden baktım ne odamdan cıktım ölümü bekliyor gıbıym bi Allahın kulu bıle benı motıve edemedı ıyıkı kadınları kulubu var basarı öykülerini okudukca basaranları gordukce hayata dönüyorum inş bnde zayıflıycam ölüm diyetıne gırdım bakalım sonum ne olucak :85:
cnm bnm kıyamam sana....
daha cok gencsin ve yasından dolayı benden ve birçok insandan daha sanslısın...
bir kere metabolizman zayıflamaya basladıkca inanılmaz biçimde hızlanacak ve bn ayda 4 kilo verirken belki sen 8 kilo vereceksin sakın uzulme...
eger gercekten kararlıysan, verememen için bir neden yok... ama bilmen gerekir ki bu uzun bir surec ve sabretmen gerek... 1-1.5 seneye kadar ideal kilona ulaşabilirsin ama dediğim gibi sabredecksin...
sana bir abla olarak sunu tavsiye edebilirm, oncelikle sana yakın bir devlet hastanesine gidip endokrinolojiye görün, orada sana gerekli tatlilleri yapıp kilon haricinde bir metabolik rahatsızlığın var mı ona baksınlar.. gerekli tahliller sonrasında seni diyetisyene yonlendireceklerdir... sonrası da diyetine uymak, doktorların onerdiği egzersizleri yapmak ve bu uzun surece sabredip moralini hep yuksek tutmak.... tamam mı bnm guzel cici kardeşim? sakın öyle ölüm oruclarına yatıp da kaş yapayım derken goz cıkartma bak saglığından olursun Allah korusun....
sen basarabilirsin buna inanıyorum... Bir kere adım attıktan ve iradeni korudugunu gordukten sonra basta ailen olmak uzere herkes sana yardımcı olmak için seferber olacaktır bana inan....
saglıklı guzel umut dolu gunler diliyorum...
Sevgiyle kal genc kardeşim....
Kilolar gitmezse çocuk da yok dedi doktor 20 yaşında .1,62 cm boyunda ve 72 kiloydum çocuk için tek engelin vücudundaki yağlar dedi doktorum ve anne olabilmek için 3-4 ayda tam 11kilo verdim emeğimin karşılığını anne olarak aldım. Yine anne olmak istiyorum inşallah kilolardan kurtulup tekrar anne olacağım
Ne mutlu sana çok şanslısın ben anne olmayı bir kenara attım bir sevgillm bile olmycak üniversteye bile gidemedim kilomdan dolayı 15 16 17 yasından buyana anne reyonu gıymek koyuyo ztn insana 18 oldum hala zayıflayamadım istedıgım okula gıdemedım gercek hayatla aramda sadece pencere var ama kılo gıtmedıkce perdenın arkadasındaym sn cok sanslı bı kadınsın
ÇOK İYİ ANLIYORUM SENİ 17 YAŞIMDA EWLENDİM VE 4 AYDA 22 KİLO ALDIM Bİ ANDA HİÇBİR KIYAFETİME SIĞAMAZ OLDUM ANE BULÜZLERİ 44 BEDEN ETEKLER OLDUĞUMDAN BÜYÜK GÖRÜNMEYE BAŞLADIM ŞİMDİ YENİDEN BAŞLIYORUM UMARIM BU KİLOLAR GİDER VE UMARIM HEPİMİZ HAYAL ETTİĞİMİZ KİLOLARA KAVUŞURUZ
Ne mutlu sana çok şanslısın ben anne olmayı bir kenara attım bir sevgillm bile olmycak üniversteye bile gidemedim kilomdan dolayı 15 16 17 yasından buyana anne reyonu gıymek koyuyo ztn insana 18 oldum hala zayıflayamadım istedıgım okula gıdemedım gercek hayatla aramda sadece pencere var ama kılo gıtmedıkce perdenın arkadasındaym sn cok sanslı bı kadınsın
canım benim hayatında küçük değişikliklerle kilo verebilirsin.spor yapman kolay olmayacaktır ama oturduğun yerde su şişesini indirip kaldırman.menüleri küçültmen yeterli olacaktır zayıflamaya başlamana.kendi adıma şekerli şeyler yemeyince zayıflamaya başladığımı gördüğümü söyleyebilirim.
ben de sevgilimin akrabaları kuzenleri falan onlarla tanıştıkça güya güzel hanım hanım görünmek istiyo insan kendimden utandım.sonuçta tanımadıklarından kişiliğimle değil görünüşümle değerlendirceklerdi beni.nasıl ne giysem bilemedim
bi de zayıf insanlar 5tlye badi alıp giyse bile güzel duruyo ömrüm çürüdü şık olmak için onca para dökmekten
işteee bunlardır beni kamçılayanlar
Gecen sene ocak ayında hormon testı yaptırmıstım ama dr gıdemedım bu 9 ay sonra tekrar yaptırmayı dusunuyorm dıyetısyene gıdıym dıyorum ama şöyle bırsey var ben yazılana uymak ıstıyorum ama annem oyle yapmama ızın vermıyo hergun sana balık tavuk yapamam bız ne yersek o dıyo kendısıde dolduruyo tereyagını ztn artk tat alamıyorum zehır yer gıbıyım ama su bıle ıcsem yarıyo dukan dıyetı dedım kıtap alamam kıtaptan zayıflanmaz okadar sey yenmez senmı zayıflıycaksın hah dıyerek alaya alır kendısı cok zayıfmıs gıbı ben cıldırmak uzereyım gunde 1 ogun yıyorm yada 2 gun ac kalıyorum su olursa 1 hafta dayanıyorm odamdan cıkmıyorum stresten sıkıntıdan ölmek üzereym gıdıp kelepce taktırıyım dıyorum 18 oldum en azndan zayıflama ugruna desınler:85::85::85::85:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?