Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

kızlar hilal kaçar
yemek yapcam hepinizi öpüyorummmmmmmmm
akşam barışıp barışmadığımızı yazarım
Gülegüle hilalcim hadi iyi barışmalar
kıyamam yirim seni
geçtimi
Geçtii :78: bide pambık şeker al bana pembe pembe :yüzsüznafsmili:
naaff bende paylaşmazsam çatlarım ama diğer şekildede kimin kime çıktıgı anlaşılcak.neyse bakarız o zaman gelince.
İyide nerden anlaşılcak ki ? onu anlamadım bebikim

ben çıkıyorum kzlar iyi akşamlar:80:
Mali müşavir geldi yetişemedim sana yavruşka öpüyorum
çaycılar da genelde çok dedikoducu ama melek görünümünde olurlar
seninkide öyle mi kız
 
çok güzelmiş ama benimkide yutmaz maalesef hatta sıralar özel günleri
ben çıkıyorum kzlar iyi akşamlar:80:
iyi akşamlar canım
arkadaşlar bu kilo takip çizelgesini nasılyapıyoruz??
ana sayfanın ilk topiclerinde var canım
 
arkadaşlar bu kilo takip çizelgesini nasılyapıyoruz??
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/32323-kilo-cizelgesi-nasil-yapilir.html

Bu link yardımcı olabilir tatlım


Meraklı çaycıı
 
 
naff bekliyoruz bi gece sözüü alfdıkk


ha kızlarrr ben hediyemii dün yolamuştımm gelip gelmediğini alan arkidişim bana bildirsin ya özleden yada burdann
 
eğlenceli geçmiş ben yokken

nafcım tahmin ettim çok erken çıktığını harika yapıyosun maşallah :114:

meliscim yok yav tulumbaları eşim habersiz olduğundan almış yoksa olmazdı 2 çeşit tatlı.. normalde sevmem pek de güsel yapmışlarr :102:

ben hediye kabı olayını hallettim bugün yarını bekliyorum yarın netleşicek yarın ennn geç cumaa gönderirimm :92:

sonra paylaşırız bi güzel süprislerimisiii :118:
 
kızlar bi haber veriyim dedi
barıştık allahtan uzun sürmedi gecelik giymeme bile gerek kalmadı
oh be küsken kendimi bi hoş hissediyom rahatladım
şimdi yatmaya gidiom hadi herkeşe iyi gecelerrrrrrrrrrrrrrrrrr:78:
 
çok yazmışsınz yine kızlar gece girip geçmişi okuyayım dedim amayok anam yok gözlerim dayanmıo vallaama yarın mutlaka okucam..
tuhaf ama geçmişi okumadan konuşamıyorum burda illaki öncekileri bilmem lazım :82: hey allahım ben böyle değildim ulen noluyo bana
ha buarada gündüz gelemdim kızlar ama aklım sizdeydi çocuk bakma günümdü yine ayr menmüde yazayım
sabah
1br şekersiz çay
1dilim kepek ekmek yanında 3çatal sucuk
1kk peynir,1domates
ara-2mandalin.(kahvaltıdan önce yarım saat yürüyüş)bu bildirm biatak yaparım inş
öğle-4.yk makarna azcıkta yoğurt
ara-çubuk kraker
akşam-1kase çorba
1.5 kepçe fırında kuş başı et,yoğurt,4y.k pilav
5y.k kabak tatlısı akşam menümü fazla kaçırdım sanırım:26:
ara
3mandalin
yatmadan öncede 15 dk egzersiz di yaptım biraz önce.şuanda göbek ve kalça kısmım harekete geçti.sanki yağlarım eriyosabaha bişey kalmaz inş
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…