Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

Günaydın kızlar

Şimdiden herkesin yeni yılını kutlarım Umarım yeni yıl hepimize uğurlu gelir ve hayallerimiz gerçek olur :97:
amin inşallahh..
herkese mutlu yıllar dilerim :119:
mutlu yıllar canımm
menün güsell

aminn..
ivet çok güsel özellikle alkolün olmaması..:82:
herkese merhabaaa
kilom ayni. ama yarin sabah garanti kilo almis olarak uyanirim. aksama anneme gidioruz. kim bilir neler yicem :86: sanirim 1-2 kadeh votka ve sarap gotururum
ben de tiramisu ve pacanga yapip goturucem :93:
götürr yavrumm..
sitelerine daha çıkmamıştır ben eyeliner almayı planlıyorum
senin planlıyorum diyişin çok hoşuma gidiyiii.:78:
çekik gözlere bayılırım..
 
bugün

sabah
bir ufak kurabiye 25 gr 125 kalorii
kkdan az b. peynir
5 siyah zeytin
bi bçk dilim ekmek
bi bçk bardak az şekerli sütlü neskafe

ara
bi portakal

öğle
2 kepçe kurufasülye
turşu
 
Son düzenleme:
slm kızlr
öncelikle yeni yılımız kutlu,mutlu,huzurlu,hayırlı,sağlıklı geçsin inşallah..
kilom aynı nafımm
kahvaltım
1 dilim ekmek 1 kk peynir 2 zeytin az çokokrem çay
ara 1portakal
70 dakika tempolu yürüyüşş..
 
kızlar yaaa sanki şafak sağdan sağdan baya sıkıştırmaya başladı geçmio günler ya askerimi çok özledim ben
 
kızlar sabahtan beri bi pet şişe suyu içtim ancak çayda içtim tabi akşama kadar bi tane daha içcem kardır.akşam yeterince kola meyve suyu içcem zaten
 
kızlar yaaa sanki şafak sağdan sağdan baya sıkıştırmaya başladı geçmio günler ya askerimi çok özledim ben
geçer canım merak etme sen
bak ben evleneli 3 yıl bile oldu


selam kızlar

öğle yemeğim
4yk etli kuru fasülye
1 dilim ekmek
bikaçtane salata turşusu
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…