Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

tmm cnm yalnız başlangıç kilon 73 mü olsun 67.9 mu??

ballarım su vücudu besliyo onun yanında her çiş yaptığımızda suyla birlikte kaloriler vücuttan gidiyo
terbiyesiz ben ..
ama gerçekler ..
aha suyumu dolduram yemeğe kadar yarım litre içem
hadi neyn siz wcde takılınn
 
bakın bunla ilgili anım bilem var ..
yeni başlamışım diyete yıl 2006
şişlide çalışıyom
mecidiyeköyde otobüs bekliyorum.
içmişşim 2 litre su bünye alışık değil
otobüs bekliyom gelmiyo
nası kıvranıyom gebericem ..
umumi wc ye nası attım kendimi bilmiyom
ondan sonrada çıkışıma yakın çok su içmedim
yoksam yollarda rezil rüsva olacadım
 
nafcım 67.9la mı başliiim 73le mii ben olsam 73 yerine 67.9la başlardımm ama esas senin isteğinn
özge boy kilo hedef

hadeeeynnn
 
ballarım su vücudu besliyo onun yanında her çiş yaptığımızda suyla birlikte kaloriler vücuttan gidiyo
terbiyesiz ben ..
ama gerçekler ..
aha suyumu dolduram yemeğe kadar yarım litre içem



naf senn boyun 172 mi

Evet dadlum
tmm cnm yalnız başlangıç kilon 73 mü olsun 67.9 mu??


hadi neyn siz wcde takılınn

73 olsunda motive olayım verdiğim kiloları görüp :78: görende 20 kilo verdim sancak

eveet pisimiz var, iki tane hem de :)
Patiss rahmetli olan kedinin kardeşi vardı o duruyomu sende :97: nasıl büyüdümü




hoşbuldum canım benim, iyiyim senden naber?
özlemişim vala :)
Biz gelmiyoz sizde gelmiyonuz kız bizde özledik
nafcım 67.9la mı başliiim 73le mii ben olsam 73 yerine 67.9la başlardımm ama esas senin isteğinn
özge boy kilo hedef

hadeeeynnn

73 nitfen
 
nafcım ÖM beklemek beni delirtcek

abatuya attığım şablon mesaja kopyaladım senin değerleri:

şunu kopyala profil düzenle kısmındaki çizelge bölümüne yapıştır cnm
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wXL4H1S/weight.png


şu adresi MUTLAKA Sık kullanılanlara ekle:
Weight Loss - Diet Ticker

sonra çizelgeni değiştirmek istediğinde o sayfaya (sık kullanılanlara eklediğin sayfa) tıkla
edit update weight kutucuğuna tıkla
sonra çıkan sayfaya şifre yani password olarak naf gir
current weight kısmına güncel kilonu gir
tarihi de ay-gün-yıl sırasıyla gir
sonra next'e tıkla güncelleme bu kadar
o sayfada çizelgeye tıklarsan kilo grafiğini de görebilirsinn

bu mesajımı mutlaka sakla

 
yarım litreyi bitirdim oh be ..
geri kaldı 2 litre ..
bende yemeğe gidem bare ..
gelince menümü yazarım ..
ben bu hırsla bu ay sonu 57 olurum yafu
 
naf walkmenle koşan kadın mıydı
İvitt :98: vergi dairesinden geldiler yazamadım
benden uzunsun kız
Senin kaç :82:
ben yemeğe iniyommmm
Afiyet olsun yafrimu

Çok sağol canım ekliyorum mesajı da saklıyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…