Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

canım ama senin çok kilon yok ki yaa

Keşke öyle olsa ya. Şimdi kilo çizelgesiyle uğraşıyordum. 67lerde kilom. Boyuma göre 53e falan inmem lazım. Yıllardır kilo vermeye çalışan biri olarak gına geldi. :92: Diyestisyenle en azından uzun süre takip edeceğim bir menüm ve motivem olur diye ummaktayım.
 
Tövbe tövbeee



Nasılsın canım nasıl oldun ?



Yersen hatırlatırım



Hoşgeldin şekerim kendi adıma iyiyim sen napıyosun

iyiyim valla ne olsun çıkmak zorunda kaldım birden şimdide geldim canım

bu arada öğlen menüm


1 dilim ekmek
yarım kk tahin helva
zeytin peynir

kahvaltı yapmak zorunda kaldım öğlen:97:
 
Son düzenleme:

olsun kız bozma moralini bak ben 72 yim sen yine 67 sin aramızda 5 kg var
keşke ben 67 olsam
 
yirimmervişim hoşbuldum

hoşbuldum canikom

gelince amma güldüm he amma karıştırmışın minik isimleri çorba yapmışın

nafım napıyo:97:

Spor hareketleri bakıyorum netten canımmm :81:

iyiyim valla ne olsun çıkmak zorunda kaldım birden şimdide geldim canım

bu arada öğlen menüm


1 dilim ekmek
yarım kk tahin helva
zeytin peynir

kahvaltı yapmak zorunda kaldım öğlen:97:


Hoşgeldin sefa getirdin :87: neden kız yimek yokmuydu canınmı istemedi

İyiyim canımmm Halsizliğim azaldı baya. İyileşiyorum da şu süreç biraz daha hızlı geçse.

Keçi gribine yakalandıysan dadlumm biraz zor :94: benim tam tamına 33 gün oldu hala geçmedi öksürüğüm benden de inatçı çıktı bu grip

olsun kız bozma moralini bak ben 72 yim sen yine 67 sin aramızda 5 kg var
keşke ben 67 olsam

Motivasyonumuzu bozmuyoruzzz :124:

tayttt :124: bikini :124: tayttt :124: bikini :124: tayttt :124: bikini :124:
 
Hayata aşığım balım be


Tövbe tövbeee



Nasılsın canım nasıl oldun ?



Yersen hatırlatırım



Hoşgeldin şekerim kendi adıma iyiyim sen napıyosun
sen beni kesin hırpalıcan
şok diyet stres yapıyo mudyu
yirimmervişim hoşbuldum

hoşbuldum canikom

gelince amma güldüm he amma karıştırmışın minik isimleri çorba yapmışın

nafım napıyo:97:

evet afiyetnen yiyin gari
 
Keçi gribine yakalandıysan dadlumm biraz zor :94: benim tam tamına 33 gün oldu hala geçmedi öksürüğüm benden de inatçı çıktı bu grip

Aneeem! Keçi gribine inanmıyordum ben. Her sene bir hayvanı anıyoruz. Domuz, at, kuş, keçi Ama Ankara'nın keçisi meşhur ya. Bulaşmıştır.
 
yimek yoktu canım ya
dün akşam evde diildim bu akşamda diilim ne olcak böyle bilmiyorum valla
yarın öğlenede olmıcak yemek yarın ne yesem ki off hergün bu sorun
yiii bende yirim kuzuummmmmm bebişim bidenem hayatımın anlamı fıstıkımmmm :78:
aşkitom
Hayata aşığım balım be



sen beni kesin hırpalıcan
şok diyet stres yapıyo mudyu


evet afiyetnen yiyin gari
iyi ne güzel bende aşıkım

ana kızlar 5 oliyi saat şimcik gördüm ben gidiyorum:81:
hepinizi öptüm iyi akşamlar görüşürüz:80::80:
 
Yapıyooo yapmazmı hiç ama şuan gayet sakinimm elmamı yidimmm
bende kivimi yiyem
ohhh kaynatın kaynatın..
gel beraber kaynatak

nihan yapma nihan
gitme nihan
dön nihannnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
 

puhahhahaaahhh :))))))))))))))))
 
Aneeem! Keçi gribine inanmıyordum ben. Her sene bir hayvanı anıyoruz. Domuz, at, kuş, keçi Ama Ankara'nın keçisi meşhur ya. Bulaşmıştır.

Haklısın canım her sene bir hayvan meşhur oluyor


ohhh kaynatın kaynatın..

Sende gel şekerim :81:


En çabuk çorba olabilir nihanım yada makarna olur yada koca bir kase peynirli salata olurr yumurta kırabilirsin yada menemen yapabilirsin

İyi akşamlar canım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…