Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

slm kızlar pazar günü bi tatile başlıcam haftaya pazara kadar izinliyim
 
yakarım romayı da yakarım yıkarım yine seni yıkarım tey tey teeeyyyyyyy

hoppala yarim yaz geldii çarşıya kiraz geldii aldım beş hokka kiraazzz o da yare az geldii

enercimi atmak istiyorum
 
kaç gündür uğrayamadım işlerim çoook... kilo bildirimi yapıp çıkıcam aynı 78,700 geldim. hiç memnun olmadım tabiii ama. inşallah önümüzdeki hafta daha çok dikkat ederim. görüşmek üzeree..
 
kızlarr ben geldim nasılsınız

nafcımm 1 kilo vermişim

Tebrikler canımmmm :81: :81: :81: kilonu not ettim :82:



Tamam bebişimm şimdiden iyi gezmeler dilerim :94:


Tebrik ederim canım :81: :81: kilonu not ettim :82:

slm çıtırıklar
kahvaltım
2 dilim t b ekmeği
6 adet siyah zeytin
1 kk peynir
1 çay kaşığı reçel çay
ve reglim bildirim yok maaleseff

Selam aygüncüm not ettim cnm :82:

sevgülüm olsun ben bu enerjimi nası atcamı biliyom




Ne hazırlık yaptın misafirlerine oliş :82: listeye beklerimm

aşkolsun valla okadar selam verdim kimse almadı
neyse ben kaçaarrrrrr....:79::79:

Gülegüle aygüncüm :87:

slm kızlar pazar günü bi tatile başlıcam haftaya pazara kadar izinliyim

Bildirime gelecekmisin juliacım :82:


Not ettim neşe :82:
 
Ara
Limonlu yeşil çay

Öğle
Tahminen 100 gr fırında tavuk (Tabldotta da tavuk çıktı gıdaklıcam yakında )
1 kaşık pilav
200 gr yoğurt

Ara
2 bardak çay
1 tane lokum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…