gittinmiiii aşkım yaaa
ben yapmayı hiç denemedim tutturamam diyekısır çok severim güsel de yaparımm ama üşengeçlikten kaç aydır yapmadımm
nası yapıcan ki sulu mu güneydoğu usulü mü
yamur var cnm ama sağanak değil yine de kapalı hava 2-3 gündür..
evet at pamuk gibi oluyo:81::81:poşetee tavugununiçinee paatesmi atsam azcıkkk yaaa
pişer galibaa fırında...poşeti delimm hava girsinn
evet süper oldu:81: zaten yapmış melisimdaha bahara var cnm.. ben de kuşlar cikleyince penceremin önünde havaya giriyom..
ben salçayı soğanı kavurup yapıyom kısırı o kadar soğan doğramaktan nefret ettiğimden de az yapıyorum..kupkuru oluyo aynı antep kısırı gibi
bence at cnm ona da baharat serp nihan öyle yaptı hepsi pişmiş ama çok kalın dilimleme patatesleri 170 derecede 50 dk pişirmiş süper olmuşş
afiyet olsun olişim:97:menümm
sabah
30 gr peynir
1.5 dilim ekmek
çk bal
çk şeker
ufak yumurta
çay
ara
bi bardak süt
1/4 muz
çk nutella
öğle
2.5 kepçe patates yemeği
1.5 dilim ekmek
2 çk nutella
ara
bi avuç kuruyemiş
türk kahvesi
akşam
1 kepçe patates yemeği
ufak tabak spagetti
kavrulmuş karışık ot
100 gr haşlanmış somon
1 paket wasa sandwich (2li)
1/3 bardak sütlü neskafe
spor
yamur ve soğukta 90 dk bisiklet
haliyle karnım çok acıkıyoooooooo:94:
afiyet olsun canımselam olişim kevserrcimmm:89:
akşamki menümde....poşete tavikkısısrrr bide
tarıtdımm bu arda yarınk ibildirim için...60.5
kıss güzell olduuu tavıga sosda ekeldim kekik zeytinygaı körü azcıkta paptess
fırına verdimmm piştiii...gel yiyielimm
böyle durumlarda hamama gidiyorum(oylat) güzel bi banyodan 3 saat sonra sökülüyorculyam
abi nası iş ya kasıklar agrıyo vücud regliye hazır ama sökülemiyor.
bi kist girdi bünyeme hayatımı mahvetti
bunada şükür gerçide
vücudun düzeni şaşınca kötü oluyo
şu zpor aletini evde monte ettim kadın başımla
elimin hamuruyla bulaştım
bişiler yanlıs kullanamıyorum
yarın işyerinden birini getircem
mart sonu 54 istiyorum
beni gaza getirin ipleri elime alayım
bu gidişle verdiklerimi alcam sanırsam
bu seferde ben kıskandımkıskanma bizde buluşuruk
beni söylememiştaamm kuşum anlaştıkk bizz
keşkee olişi özyegii nafıı sen ben mervee miink tırklebeliii aygün felann buluşurduk ..süperrolurdu
günaydın olişimgünaydın fıstık hanımlar
bu sabah tükkanı ben açayım dedimm
hem işlerimi halletmek hem de erken kalkmaya alışmak için erkenden geldimm
günaydın cnmmgünaydın oliş
soğuk cok soguk yahu.
kapşonumu bile çıkarmadan oturuyorum
iyiyim cnm sen
ben yapmayı hiç denemedim tutturamam diye
tutturursun cnm
evet at pamuk gibi oluyo:81::81:
evet süper oldu:81: zaten yapmış melisim
afiyet olsun olişim:97:
fazla afiyet oldu galibabu kadar götürünce
fücudumun sesini dinleyim dedim ama
afiyet olsun canım
böyle durumlarda hamama gidiyorum(oylat) güzel bi banyodan 3 saat sonra sökülüyor
bilmiyodum
bu seferde ben kıskandım
beni söylememiş
günaydın olişim
evet erkencisin naber
sende kesin şişkinlik vardır minikim bu kadar kilo almamışsındırÇekilin köşeye rezalette son noktayı ben koyuyorum
aksam:
bi cocostar
bi bikolata
bi paket bisküvi mi :26:
bi nestle ufak cuklata40 grlık paket mi
bunlar yemek öncesi atıştırma ben tersim yemekten önce tatlı yerim iştahıma bişi olmaz
2 dilim ekmek
2 yk ıspanak annem sağolsun berbat yapmıs yeiyemedim.
peynir ve kaşar peynri.
3 adet tulumba
ciddi anlamda dün aksam ki kararlarımı uygulamaya başladım
sabah
2 dilim kepek ekmeee
1 kk peynir
domates
kilom şöle ey kem küm offfffffffffffffffffffffffffff
59,30 geçen hafta tartıya yansımayan bu hafta yansıdı
bence kilo almamışsındır nihanndün akşam yemeğim
1 tabak mantı:78:
1 bardak gazoz
bu sabah 2 dilim ekmek klasik kahvaltı
kilom:55.8
sende kesin şişkinlik vardır minikim bu kadar kilo almamışsındır
ama abartmışsın orası kesin
bence kilo almamışsındır nihann
senin tartı da benimki gibi manyamıştır belki
kız sökülemedin ya onun şişliiğidir delüüü hemen üzülme minikiim bi adet ol bitsin bak yine eski kilona gelcen fıstıkım:81::81:Çekilin köşeye rezalette son noktayı ben koyuyorum
aksam:
bi cocostar
bi bikolata
bi nestle ufak cuklata
bunlar yemek öncesi atıştırma ben tersim yemekten önce tatlı yerim iştahıma bişi olmaz
2 dilim ekmek
2 yk ıspanak annem sağolsun berbat yapmıs yeiyemedim.
peynir ve kaşar peynri.
3 adet tulumba
ciddi anlamda dün aksam ki kararlarımı uygulamaya başladım
sabah
2 dilim kepek ekmeee
1 kk peynir
domates
kilom şöle ey kem küm offfffffffffffffffffffffffffff
59,30 geçen hafta tartıya yansımayan bu hafta yansıdı
iyiyim canım sağolgünaydın cnmm
hava soğuyacak diyolardı doğruymuş meğer
sıcak bişiler içsene tatlişko
iyiyim cnm sen
ay sinir oluyorum şu dijital tartılara :95:sende kesin şişkinlik vardır minikim bu kadar kilo almamışsındır
ama abartmışsın orası kesin
bence kilo almamışsındır nihann
senin tartı da benimki gibi manyamıştır belki
günaydın bebişkom geçmişe bakmanda yardıma geleyimmiGünaydın kızlarrrrGeçmişe bakıp geliyorum
günaydın bebişkom geçmişe bakmanda yardıma geleyimmi
en azından yanında durayım kız
kız minik ayyhh içinden o adamlar çıksın her gün yer her gün bisiklete binerim neyynolala hep senin sucun biskolata reklamlarını izlettin
akşam içinden reklamda oynayanlar cıkcak diye aldım yedim
reglimin yaklaştıgı gün gibi aşıkar yoksa bu kadar tatlı beni bozardı .artık ciddiye alma zamanı geldi.
bahara biişi kalmadı.
olalacım aldım bence zira gecen haftada kudurmuştum ben tartıya yansımamıştı.
şu kahvaltıyı çözdüm ya çok mutluyum.
kahveyi ve suyuda çözersem karada ölüm yok bna
hoşgeldin kuzucum günaydınnGünaydın kızlarrrrGeçmişe bakıp geliyorum
kız minik ayyhh içinden o adamlar çıksın her gün yer her gün bisiklete binerim neyyn
hepiciiini götürmüşsün sen anlaşılanregl tatlı krizi yaratmışş
kahvaltıyı çözdüm deme daha bihafta sabredebilirsen madalya takcez sana
zaten kahvaltı etsen kilolar çok daha kolay gitcek
ya ben yazın şıkır mıkır giyinmek istiyom karnımı içine çekmeden
hoşgeldin kuzucum günaydınn
çok yağcı gördüm seni şah
kilolarının listeye yansımaması için
nafcığıma yağ cekiyo olmayasın
çok yağcı gördüm seni şah
kilolarının listeye yansımaması için
nafcığıma yağ cekiyo olmayasın
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?