- 11 Aralık 2010
- 36.141
- 160
- 423
- Konu Sahibi lightcola fun
-
- #45.301
vallla bilmiyum ama yiyemiyum kuzum yaaa kalbim zaten deli gibi atıo daha aramadı daaa
Niye kıss yoksam heycandanmııı
vallla bilmiyum ama yiyemiyum kuzum yaaa kalbim zaten deli gibi atıo daha aramadı daaa
asker beklemek çok zor bişey bilirim :2::2:
ne furuyon la:83::83::83::83:hemen fur hemen
kemer alırım yanıma :78:Trabzon bizim memleketAma hiç gitmedim o ayrı
Dikkat et yolda düşmesin pantalonun
sağol canım cım
günaydınnnn :82:
hoşgeldin yengeç
bravo canım yaaa
yaa dün historia ya gittim akşam ayyy ne kıyafetler vardı incecikler için bayıldım bayıldım
sabredersem 1 ay daha girerim o kıyafetlere
tabi belli olmaz sağım solum
bırak yeni kıyafeti eskilerime girsem bile şenlik olur bana :78:
slm kızlar bu sabah kahvaltı yapamadım cnm istemedi
kahvaltıyı atlama bebiş
gerçi diyene bakr mısın :18:
slm kızlar bu sabah kahvaltı yapamadım cnm istemedi
kız mink gerçektende öyle valla.insan kıyafetlerinden anlayınca daha da bi motive oluyo.
öp beni şefkat göster banaminiköpim ozaman
moralsizmişin
canım sen şimdide iyisin artık fiziğin gayet düzgün ama ordaki hallerinde epey zayıf o haline geri dönersen ve kilonu korursan süper olur.ama sen yaparsın kız.ahh benm şu nişan işi belli olsa bende gaza gelcemde daha belli değil işte.
hemde nasıl kuzum.
düşünsene gecen yıl bu zamanlar zorlanarak kapattığım pantolondan bahsediyorum.
rejim yapıp yapıp bi sonuc almayınca demorilize olup bırakıyor insan.
ama bişiler görünce gaza geliyor.
dün moralsizdim yürümedim, hoş bugünde moralsizim ama akşam yürürüm herhal.
yürüyüşle takviye edince süper oluyo.
baktın mı benim facedeki fotolarıma ?
o hallerime dönmek istiyom.
özge sen benim şişko hallerimi gördün mü?
bende ki 17 kg lık değişimi gösteren iki vidio var.
arada 6 ay var :) biri şubatta çekilmiş 2006 nisan sonu rejiime başladım
temmuzda dişi olmuştum
eylül gibide vidio çektirdim
gören bioluyodu
nişana kadar 7-8 klo vereydim gerisini düşünmüyom.gerisini 1 seneye yayar her türlü veririm.ama işi çok sıkı tutmam lazım.nişan tarihi mayıs olursa karşı tarafın istediği gibi,ben nisanın 20snde çıkcam burdan.yaklaşık 2 hafta sıkı spor yapsam yeter bana.tabi iş kesinleşsin o zamana kadar akşamlarıda yaparım spor.ayhh heycanlanıyom şimdiden karnımda kepelekler uçuşuyo
sende verirsn canım ya sende azimlisin.giysilerine bak incecik oldugun resimlere bak.yapabilirsin.
Kızlar selam,
bende diyete başladım.. 10 kilo vermem gerekiyor şuan 65 kiloyum boyum da 1.66..
göbek ve basenden rahatsız oluyorum artık.. ben de dün ne yediğimi yazayım..
Sabah 08:00 - Corn flex
Ara: 10:30 - 5'i 1yerde çayı
Öğlen 12:30 - Kapuska,salata(nar ekşili) ,1dilim kepek ekmeği, 1 kase yoğurt
Ara 15:00 - maden suyu, armut, 1 avuç leblebi
Akşam 19:00 - Haşlanmış tavuk, 2dlm ekmek,salata,yoğurt, malesef çikolata
Dün akşam aşırı derecede gazım vardı.. şişkinlik de var :44: yoğurt mu fazla geliyor anlamıyorum..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?