Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

Selam..Henüz tazecik anneyim ve tosunum Şimdilik kendimi çok kasmıyorum ama zayıflamak istiyorum..Öncelikle metobolizmayı hızlandırmak ve kabızlık sorunumu çözmek istiyorum..Kronikleşti :84::84::84: Öyle kayısı incir sinameki vs. ile de çözülmüyor..Gebelikde tam 22 kilo aldım..13 gitti 9 kaldı..Vermem gerek kıyafet felan hiç bişi olmuyor..Bu da moralimi bozuyor..Sezeryan olduğu için spor da yapmam yasak mekik vs. gibi..
 

aramıza h.g cnm
 
 
bende özledim merve kuşum sende saolasn özgecm olişş melismm nasılsınız bidenk gelemedik sizinledeya:26:
buarada bugünki menümü yazayım
sabah
2br şekersz çay
2dilim ekmek
1domates
1kkdn az peynir
3zeytin
ara
2elma
öğle
kızarmış ekmek
8tane yeşil yaprak sarması
salata
ara
2 br şekersiz çay
akşam
yarım dlim tost kaşarlı
1br meyve suyu
ara
1kivi
1br ot çayı
grip geldi yine:2: sporuma ara vermek zorunda kaldım:84:
spor-yok
 
özgecim sağol bitanem kız sen bu saatte gelirmiydin

bi geçmişe bakıyım dedim ama çocuk bırakmadı hemen çıkmak zorunda kaldım canım

özgecim naber kuzu seni bu saatte burda görmek ne güzel

ayşencim iyiyim tatlım ama hemen çıkmak zorunda kaldım


selam cnm hoşgeldin bebişini allah bağışlasın
 
günaydın kızlarrrrrrrr
bugün tekrar diyete başladım tam gaz

sabah kahvaltım
2 dilim kepek ekmeği
kk peynir
1 minik domates ve salatalık
2 bardak şekersiz çay
 
günaydın kızlarrr
özge bugün bende tam gaz başladım tekrar düzene sokucam inşallah.kardeşimde geldi akşamları bana eşlik etcek yürüyüş ypcaz
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…