-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
ZAYIFLAMAYA KESİN KARAR VERDİK, çorbadan dönenin kaşığı kırılsın :)
- Konu Sahibi minnakkk
- Başlangıç Tarihi
- 17 Ekim 2010
- 2.999
- 2.304
- 248
afıyet olsun cicim
6-7 tane yedıysen ıyı valla
ben olsam 67 tane yerdım
tabiii önceden... şimdi yememeyı tercıh edıorum.
canım bende çok severım ama zapdetmeye calısıyorum kendımı temınde canım çok tatlı cektı dolapta bır suru çıkolata var gorrunce delirdim yaaa kapattım hemen uzaklaştım
- 17 Ekim 2010
- 2.999
- 2.304
- 248
günaydın kızlarrr
grip olmusum boğazlarım acıo oyuzden sıcak sut ıcıorum sımdılık
yarım gevrek yedım yanına bugun kahvaltıda yeşil çay ıcmıyorum. zaten agzımda tad yok
kocam dedıkı sevgililer gununde napıcaz aşkım dedı. bende sevmem sevgılıler gununu . hediyede ıstemıyorum ılla alacaksan elektronık tartı al dedım
ya ıyıce banel bi çift olmusuz bız ya. mıllet şarap lar muzıkler güller... bız evde pijamalarla oturup dızımızı ızlıcez... aman oldum olası boyle romantık seylerı sevmem zaten .
Son düzenleme:
kızlar günaydın çok yoğun bir bugün ve yarın olacak çok fazla giremeye bilirim lütfen irtibatı kesmeyin
deryacım bende bugün grip gibiyim ve çokk işim var gece mesai bile yapabilirim
hepinizi öpüyorum sabah kahvaltım 4 parça ceviz 1 dilim tam tahıl ekmeğine sürülmüş labne
şimdilik bunlar çok öpüldünüz baysssss...
deryacım bende bugün grip gibiyim ve çokk işim var gece mesai bile yapabilirim
hepinizi öpüyorum sabah kahvaltım 4 parça ceviz 1 dilim tam tahıl ekmeğine sürülmüş labne
şimdilik bunlar çok öpüldünüz baysssss...
- 12 Temmuz 2006
- 5.740
- 653
- 723
Derya, Kontes geçmiş olsun dikkat edin kendinize geçmiş olsun canlarım.
C vitamini yüklemesi yapın , bol ıhlamur içmeye çalışın.
Bu aralar gece uyuyamıyorum , tabi sabah oğlumu okula gönderince tekrar yatıyorum öğlen oluyor kalkmam.
Düzen tatilde çok bozuldu yani.
Daha erkenkaklkmam lazım.
Akahvaltımı ettim
Kahvemi içicem şimdi.
Öğlen taze fasulye , yoğurt
Elma + yeşil çay.
Akşama bakalım Allah Kerim. Daha planlamadım.
Eşim 3 günlük iş seyahatinde sevgililer gününde yok ama olsaydıda bende sevmiyorum özel birşey yapma olayını.
Ismarlama geliyor bana.
Romantik bir yemek yemek istersek yeriz zaten. Takvime bağlamaya luzum yok.
Neyse öpüyorum sizi kendinize dikkat edin.
Minnak kayıpsın sende.
Arada durum bildirin
C vitamini yüklemesi yapın , bol ıhlamur içmeye çalışın.
Bu aralar gece uyuyamıyorum , tabi sabah oğlumu okula gönderince tekrar yatıyorum öğlen oluyor kalkmam.
Düzen tatilde çok bozuldu yani.
Daha erkenkaklkmam lazım.
Akahvaltımı ettim
Kahvemi içicem şimdi.
Öğlen taze fasulye , yoğurt
Elma + yeşil çay.
Akşama bakalım Allah Kerim. Daha planlamadım.
Eşim 3 günlük iş seyahatinde sevgililer gününde yok ama olsaydıda bende sevmiyorum özel birşey yapma olayını.
Ismarlama geliyor bana.
Romantik bir yemek yemek istersek yeriz zaten. Takvime bağlamaya luzum yok.
Neyse öpüyorum sizi kendinize dikkat edin.
Minnak kayıpsın sende.
Arada durum bildirin
Son düzenleme:
Selamun aleykum citir kizlar, hasta kuslar...
meyve yiyin, kirmizi biber yiyin. Ihlamur icin. Limon karabiber ekin ustune yapabilirseniz.
kocamcigimin izin gunu bugun. O yuzden mazur gorun. Yarin aksamda annem gidicek ohhh. Cuma gununden itibaren hic hiz kesmeden burdayim insaAllah
kahvalti:
1 dilim etimek
1 dilim ekmek
1 dilim peynir
roka, tere, yarim kirmizi biber
2 corba kasigi kadar soganli yumurta
ogle yemegim:
2 servis kasigi pirasa
sabah abarttim diye az yedim oglen.
meyve yiyin, kirmizi biber yiyin. Ihlamur icin. Limon karabiber ekin ustune yapabilirseniz.
kocamcigimin izin gunu bugun. O yuzden mazur gorun. Yarin aksamda annem gidicek ohhh. Cuma gununden itibaren hic hiz kesmeden burdayim insaAllah
kahvalti:
1 dilim etimek
1 dilim ekmek
1 dilim peynir
roka, tere, yarim kirmizi biber
2 corba kasigi kadar soganli yumurta
ogle yemegim:
2 servis kasigi pirasa
sabah abarttim diye az yedim oglen.
Kabiz oluyorum ben az yiyorum diye kizlar. Demin 1.5 su brdagi yagsiz tuzsuz haslanmis makarna yedim. 1 servis kasigi pirasa yedim. Kocamin yemeginden de 2 tanecik et parcasi carptm. :) goz hakki :)
makarnave pilav rahatlatiyor bagirsaklarimi. Bagirsaklarin yumusamasini saglayan karbonhidratlarmis.. Bilginize.
eger kabiz olursaniz 1 su bardagi kadar makarn veya 1 cay bardagi kadar bulgur yada pirinc pilavi yiyin sebzeyle. Ban yariyor :)
makarnave pilav rahatlatiyor bagirsaklarimi. Bagirsaklarin yumusamasini saglayan karbonhidratlarmis.. Bilginize.
eger kabiz olursaniz 1 su bardagi kadar makarn veya 1 cay bardagi kadar bulgur yada pirinc pilavi yiyin sebzeyle. Ban yariyor :)
- 12 Temmuz 2006
- 5.740
- 653
- 723
2 bardak yeşil çay+ çorba ve portakalla akşamı ettim.
Bu arada sıkı bir alışveriş turu attım ama yemeden döndüm aferim bana.
Akşama karnabahar ve yoğurt+ 1 dlm buğday ekmeği.
Minnakcım bulgur pilavını tavsiye ederim hem glisemik endeksi düşük hemde tok tutar daha besleyici
Hastacık kızlar nasıl oldunız bakıyım umarım iyisinizdir
Bu arada sıkı bir alışveriş turu attım ama yemeden döndüm aferim bana.
Akşama karnabahar ve yoğurt+ 1 dlm buğday ekmeği.
Minnakcım bulgur pilavını tavsiye ederim hem glisemik endeksi düşük hemde tok tutar daha besleyici
Hastacık kızlar nasıl oldunız bakıyım umarım iyisinizdir
kızlar günaydınnn
kimsecikler gelmemişşş.. dükkanı ben açtımm
şimdii herkesin 14.şubat çiçekçiler ve kuyumcular günü kutlu olsun....
kızlar dün çok yoğundum bugünde yoğun olacağım sakın yokluğumu aratmayın aktif olun,
derya,minnak ,kitty,taçsız prenses,bilmiyorum, tubişşşşşşşş nerdesiniz kızlarr tomubul kelebeklerimmm
totonuzda pireler mi uçuyor hadi canlanın kızlar...
kimsecikler gelmemişşş.. dükkanı ben açtımm
şimdii herkesin 14.şubat çiçekçiler ve kuyumcular günü kutlu olsun....
kızlar dün çok yoğundum bugünde yoğun olacağım sakın yokluğumu aratmayın aktif olun,
derya,minnak ,kitty,taçsız prenses,bilmiyorum, tubişşşşşşşş nerdesiniz kızlarr tomubul kelebeklerimmm
totonuzda pireler mi uçuyor hadi canlanın kızlar...
- 17 Ekim 2010
- 2.999
- 2.304
- 248
Günaydın kuzular
hala grıbım burun dıye bırsey kalmadı bende sureklı ağzı açık ayran budalası gıbıyım :))
sabah
ekmek alamadım yarım gevrek domates ve peynır yedım :)
dun akşamda missssss gıbı balık ızgaramı ve salatamı yedım (can çektırmek gıbı olmasında) :)
lafta bu hafta spora agırlık vercektım ama olmadı hastayım ıkı gundur yemek yıyorum 1 saat zor duruyorum daha mıdemdekıler erımeden yatıyorum....
Bugunu pek önemsemesemde,, sevgililer gununuz kutlu olsun arkadaşlar.
Sevgılınızle kocanızla bır ömür mutlu mıçmıçmıç olun inşallahhh
hala grıbım burun dıye bırsey kalmadı bende sureklı ağzı açık ayran budalası gıbıyım :))
sabah
ekmek alamadım yarım gevrek domates ve peynır yedım :)
dun akşamda missssss gıbı balık ızgaramı ve salatamı yedım (can çektırmek gıbı olmasında) :)
lafta bu hafta spora agırlık vercektım ama olmadı hastayım ıkı gundur yemek yıyorum 1 saat zor duruyorum daha mıdemdekıler erımeden yatıyorum....
Bugunu pek önemsemesemde,, sevgililer gununuz kutlu olsun arkadaşlar.
Sevgılınızle kocanızla bır ömür mutlu mıçmıçmıç olun inşallahhh
- 17 Ekim 2010
- 2.999
- 2.304
- 248
canım kolay gelsın sana artık bıtsın şu yogunluk yaaaa
- 17 Ekim 2010
- 2.999
- 2.304
- 248
]Derya, Kontes geçmiş olsun dikkat edin kendinize geçmiş olsun canlarım.
C vitamini yüklemesi yapın , bol ıhlamur içmeye çalışın.
SAOL GÜLÜM. ALDIM YANIMA PORTAKAL BUGUNN BAYA BI YEMEYI DÜŞÜNÜYORUM DÜZELSİN ARTIK.. NE YATAKLARA DÜŞÜRÜYO NEDE ÇALIŞABILIYORUM ARADA BİŞİ RESMEN SÜRÜNDÜRÜO :)
ÖPTÜM
C vitamini yüklemesi yapın , bol ıhlamur içmeye çalışın.
SAOL GÜLÜM. ALDIM YANIMA PORTAKAL BUGUNN BAYA BI YEMEYI DÜŞÜNÜYORUM DÜZELSİN ARTIK.. NE YATAKLARA DÜŞÜRÜYO NEDE ÇALIŞABILIYORUM ARADA BİŞİ RESMEN SÜRÜNDÜRÜO :)
ÖPTÜM
Günaydın kuzular
hala grıbım burun dıye bırsey kalmadı bende sureklı ağzı açık ayran budalası gıbıyım :))
sabah
ekmek alamadım yarım gevrek domates ve peynır yedım :)
dun akşamda missssss gıbı balık ızgaramı ve salatamı yedım (can çektırmek gıbı olmasında) :)
lafta bu hafta spora agırlık vercektım ama olmadı hastayım ıkı gundur yemek yıyorum 1 saat zor duruyorum daha mıdemdekıler erımeden yatıyorum....
Bugunu pek önemsemesemde,, sevgililer gununuz kutlu olsun arkadaşlar.
kuzum kıyamam sana ...