Blog

  • Gece Atıştırmaları

    Gece Atıştırmaları

    Saat gece 11:00 ve acıktınız. Genel vicdan muhasebesi başlar; “Kilo vermeye çalışıyorsun. Yemek yemeden neden yatmıyorsun?” “Ama tüm gün diyet planıma uydum ve bir ödülü hak ettim” “Aç olursam uyuyamam” “Herkes gece yarısı atıştırmaya ihtiyaç duyar ve diğer taraftan sadece yağsız ve sağlıklı olanları seçerim” Sonunda kişi ne yapar?

    Geç saatlerde yemek ortak bir alışkanlıktır. Çoğu zaman aç olmadığımız halde stresten kurtulmak için ya da duygusal ihtiyaçlarımızı karşılamak için yeriz. Yemek için kararlı olmak ve en doğru hareketi yapmak için bu kontrol listesini kararlı olarak uygulayın. (ve tek çare her zaman yemek değildir!)

    Kendinize gerçekten ne istediğinizi sorun, ihtiyacınız olan memnuniyeti elde etmenizi sağlayacak hareketi yapın. Eğer yorgunsanız yatağa gidin. Eğer yalnız hissediyorsanız, bir arkadaşınızı arayın ya da akşam saatlerinizi sizi meşgul edecek aktivitelerle doldurun.
    Karışık duygular içerisindeyken ya da kendinize ne hissettiğinizi sormaksızın yeme alışkanlığınızı yenemezsiniz.

    Kendinize sadece akşam yemeğinde ya da mutfak masasında otururken atıştırmaya izin verin. Yatmadan önce kendiniz mutlaka bulaşıkları yıkamaya zorlayın. Bu basit önlemler telefonda konuşurken bir kurabiye, televizyon izlerken 2 kraker yemek, bir şey okurken bir bardak meyve suyu içmek gibi ayakta atıştırmalarınızı önler. Yemek dışında hiçbir şey yapmayın ve sadece yemeye odaklanın. TV izlemeyin, okumayın, sadece yiyin.

    Güncel diyet haberleri için tıklayın !

    Gece geç saatte yemek, sabah açlık hissetmememize, bu sebeple sabah öğününü atlamanıza ve güne yanlış adımla başlamanıza neden olabilir. Herhangi bir gece atıştırmalarınızı ufak porsiyonda tutun, böylece güne uyanmış başlamaya hazır olun. Gece yediğiniz yemek değil sadece atıştırmalık. Açlık düşüncenizi aklınızdan çıkarın.

    Tuzlu, çıtır bir şeyler mi istiyorsunuz? Mikrodalgada patlamış bir çanta dolusu mısırın servis yapılamayacağını hatırlayın. Belki de sadece susadınız. Daima 8 ila 10 bardak su ile başlayın ve açlık seviyenize ulaşmadan önce 15 dakika beklediğinize emin olun.

    Eğer soğuk ve kremalı bir şeyler yemek istiyorsanız, yoğurdu deneyin. Gününüze besin değeri ekleyecek, ancak, boş kalori niteliği taşımayan atıştırmalık bir şeyler bakın.

    Rutin programınıza akşam egzersizi de ekleyin. Akşam yemeğinden sonra yürüyüşe çıkın, aerobik yapın, sınıfta su egzersizi yapın, yogayı deneyin ya da sıkılaştırma egzersizi yapın. Harika hissedecek ve bir şey yeme ihtiyacı ve gereksinimi duymayacaksınız.

  • Aktif Bir Cinsel Hayat İçin 8 Öneri

    Aktif Bir Cinsel Hayat İçin 8 Öneri

    Seks uykunun kalitesini arttırır, vücut direncini yükseltir ve ilişkileri güçlendirir. Ancak günün yorgunluğundan sonra bunun için…

    Seks uykunun kalitesini arttırır, vücut direncini yükseltir ve ilişkileri güçlendirir. Ancak günün yorgunluğundan sonra bunun için enerjinizi kalmayabilir. Peki aktif bir cinsel hayat için neler yapmak gerekir. İşte ipuçları…

    Baharatların Sekse Etkisi Var!
    Acı kırmızı biberde bulunan kapsaisin maddesi sinir uçlarını uyarıyor ve sarımsakta bulunan alisin genital bölgedeki kan akışını hızlandırıyor.

    Ön Sevişme Önemli
    Ön sevişme erkeğin daha güçlü bir ereksiyon yaşamasını sağlıyor. Kadının ise daha çabuk tahrik olmasını. Beraber duş almak ve erotik masaj yapmak sekse yönelmede motive edebilir.

    Çay, Kahve İçin
    Çay, kahve kan akışınızı etkileyerek depomin hormonunu harekete geçirir. Yani heyecan hormonunu harekete geçirip seksi daha uzun süreli yaşamanızı sağlar.

    Alkol ve Sigaradan Kaçının
    Alkol erkeklerin ereksiyon süresini kısaltıyor. Sigara da tahrik edici hormonu öldürüyor.

    Bol Bol Su İçin
    Su içmek kilo verdirmenin yanınada seks hayatınızada faydaları var. Su ihtiyacını karşılamış olan vücut seks sırasında daha aktif oluyor.

    Egzersiz Yapın
    Egzersiz yapmak testesteron hormonunun harekete geçiriyor. Bu da orgazma ulaşmanızı kolaylaştıran bir etki yaratıyor.

    Libidonuzu Arttıran Yiyecekler
    Libidonuzu arttıran çikolata ve muz gibi yiyeceklerden bol bol tüketin.

    haberler.com

  • Mutfak dolap dekorasyonu

    Mutfak dolap dekorasyonu

    Mutfak dolabı dekorasyon fikirleri…

  • Diş implant

    Diş implant

    Diş implantı nedir? Neden yapılır? Diş implantlarının yapıldığı madde çene dokusuyla uyumlu mudur? Diş implantı uygulamasında toplam tedavi süresi ne kadardır? Diş implantı nasıl takılır? Diş implantının yapısı nasıldır? Diş implantı çene kemiğine nasıl tutturulur?


    İmplant Nedir? 

    İmplant, ağızda eksik olan dişlerin fonksiyon ve estetiğini sağlamak amacıyla çene kemiğine yerleştirilen ve genelde titanyumdan yapılan yapay diş kökleridir. İmplant doğal dişlerin fonksiyon ve estetiğini sağlayan en iyi alternatiftir. Diş kaybı ile ortaya çıkan önemli sorunlardan biri olan çene kemiğindeki erimenin durdurulması bugün için ancak implantlarla elde edilmektedir.

    İmplantlar geleneksel kaplama ve protezlere göre daha iyi konuşma ve çiğneme fonksiyonu sağlarken, yüzünüzde doğal bir görünümü de beraberinde getirir. Bugün implantlar diş hekimliğinin 21. yüzyıldaki en önemli gelişmesidir. Doğru teşhis, yeterli bilgi, tecrübe ve ekipmanla uygulandığında diş implantı, hasta ve hekim açısından olağanüstü başarılı sonuçlar verebilen bir tedavi şeklidir. İmplant, eksik olan dişlerin fonksiyon ve estetiğini tekrar sağlamak amacıyla çene kemiğine yerleştirilen ve uygun malzemelerden yapılan yapay diş kökleridir.

    Hangi durumlarda implant yapılır? 
    Tek diş eksikliğinin komşu sağlam dişlere dokunulmadan giderilmesinde, birden fazla diş eksikliğinin, takılıp çıkartılan protezler yerine implantlar yardımı ile sabit köprüler yapılarak giderilmesinde, tam dişsizlik durumunda takılıp çıkartılan protezler (damak) yerine sabit protezler yapılabilmesinde, her türlü dişsizliğin ve eksik fonksiyonların giderilmesinde uygulanabilir.

    Kimlere implant tedavisi uygulanır? 
    İmplant yapımı için kesinlikle sakı nca teşkil eden belli hastalıklar taşımayan herkes implant tedavisi görebilir. Siz kendinizi bir aday olarak görüyorsanız, doktorunuz implantın sizin için doğru bir seçim olup olmadığına karar verir. İmplant uygulamasının yararları nelerdir? İmplant, sağlam, rahat ve güvenilir bir uygulamadır. Implantlar üzerine yapılan protezler, gerçek dişlerin yerini alırken en doğal yapıyı oluştururlar. Eksik dişlerin tamamlanması sürecinde, sağlıklı dişlere dokunulmamış olur. Tüm protezlere oranla çok daha uzun ömürlüdür. Normalde diş kaybının etkileri fizyolojik olduğu kadar psikolojik de olacaktır. İmplant, doğal dişin yerine geçen bir özel uygulama olarak, diş kayıplarının yol açacağı her türlü soruna kesin ve en sağlıklı çözümü getirmektedir.

    İmplant üzerine yapılan diş doğal diş gibi görünür mü? 
    İmplant kemik ve dişeti altında yerleşmektedir. Bu sebeple üstüne yapılan dişle herhangi bir uyumsuzluk söz konusu olmamaktadır. Özellikle son dönemlerde gelişen zirkon üst yapılar sayesinde ön bölge estetiğinde bile tam bir uyum sağlanmaktadır. Hangi durumlar implant uygulamasını gerektirir? Diş kayıplarının ya da meydana gelen travmaların sonucunda fizyolojik olarak oluşan kemik erimeleri, çene kemiğinin seviyesinin ve hacminin azalmasına neden olmaktadır. Bu durum, uygulanacak protezin işlevini tam olarak yerine getirebilmesine engeldir. Bunun sonucunda da çiğneme ve konuşmada problemlerin çıkması kaçınılmaz olur.

    İmplant her yaşta uygulanabilir mi? 
    Evet. Sadece gençlerde kemik gelişiminin tamamlanması gerekmektedir. Bu da kızlarda 16-17, erkeklerde ise 18 yaşına kadar gerçekleşmektedir. Erişkinler için üst yaş sınırı yoktur. Genel sağlık durumu uygun olan her yaştaki insana uygulanabilir. Yaşlı insanlar daha çok diş kaybettiklerinden ve çene kemiklerinde erimeler olduğu için diş implantlarına daha çok gereksinim duyarlar.

    İmplantın başarısı neye bağlıdır? 
    İmplantların başarısı için genel sağlığın iyi olması, yani yeterli “iyileşme potansiyeli” olması, doğru teşhis konulması ve implantın temizlik ve bakımının doğru yapılması gerekmektedir. Bunun yanında hekim tarafından uygun cerrahi ve uygun protez yapılmış olması gereklidir. Ayrıca, çok fazla sigara içilmesi ve / veya aşırı alkol kullanılması başarıyı olumsuz etkileyecektir. Yukarıdaki faktörlere bağlı olarak implant başarısı % 90-100 arasında değişebilir.

    İmplant yapılmasının mümkün olmadığı durumlar nelerdir? 
    Bazı bedensel rahatsızlıklar veya engeller nedeniyle implant yapılması sakıncalı olabilir. Bu durumları şöyle özetleyebiliriz: • Bazı kalp rahatsızlıkları • Kan pıhtılaşma sorunları • Romatizmal hastalıklar • Aşırı düşkün olmak ve benzeri durumlar • Diyabet ( şeker hastalığı); kontrol altında olmayan ve diyabetin düzenli seyretmediği durumlar • Çenedeki kemik yapısının uygun olmaması, yetersiz veya anatomik olarak riskli olması • Hastanın cerrahi işlemlere yatkın olmaması (aşırı korku, endişe) • Hastanın implant sonrası oral hijyenini (ağız temizliğini) tam olarak sağlayamayacağı durumlar.

    İmplantlar vücut tarafından reddedilir mi?
    Günümüzde implant materyali olarak en fazla kullanılan metal titanyumdur. Titanyum, doku uyumu mükemmel olan, yüzyıllardır tıbbın birçok alanında güvenle kullanılan bir metaldir. Bu nedenle bir “doku reddinden” söz edilemez. Bir kanser riski var mıdır? Tıp ve diş hekimliği dünyasında diş implantlarının kansere neden olduğunu gösteren tek bir örnek bile yoktur.

    Pahalı bir tedavi midir?
    İmplant uygulamaları bir dizi karmaşık ve uzun süreli işlemleri gerektirir. Dolayısıyla rutin diş hekimi hizmetlerinden daha yüksek bir harcama gerektirirler. İmplant tedavileri tamamlanan hastalarda yapılan bir araştırmada, hastalar yaptıkları yatırımın karşılığını aldıklarını ve gerekirse aynı şeyi tekrar yaptıracaklarını belirtmişlerdir.

    Operasyon sırasında ve sonrasında bir rahatsızlık olabilir mi? 
    Operasyon lokal anestezi İle hiçbir ağrı ve rahatsızlık duyulmadan yapılabilmektedir. Gerekli durumlarda genel anestezi de uygulanabilir. Operasyondan sonra, herhangi diş çekiminden sonra da duyulabilecek hafif bir ağrı veya şişlik olabilir. Bunlar da ağrı kesicilerle ve gerekli önlemlerle rahatlıkla giderilebilir.

    Yerleştirme operasyonu ve protezin tamamlanması ne kadar sürer? 
    Cerrahi işlemin süresi yerleştirilecek implant sayısına ve hastanın koşullarına bağlı olarak yarım saat ila birkaç saat arasında değişebilir. Operasyondan sonra, implant İle kemiğin kaynaşması için (osseointegrasyon) 2-3 ay kadar beklenir. Daha sonra bu ımplantlar üzerine, birkaç seans süren bir uygulama ile protezler yerleştirilir.

    Ağız – Diş Sağlığı ve Bakımı

  • Kadınlar Nelerden Hoşlanır?

    Kadınlar Nelerden Hoşlanır?

    Kadınların kalbini kazanmak zordur ancak asla imkansız değildir. Kadınların hoşlanacağı davranışları sergileyerek ve biraz metroseksüel olarak dilediğiniz kadını kendinize bağlayabilirsiniz…

    Görünüş: Kadınlar için erkeklerin görünüşü çok önemlidir. Mutlaka bir erkeğin kılık kıyafeti düzgün, temiz, ütülü ve şık olmalıdır. Yani erkek giyimiyle ben buradayım diyebilmelidir.

    Bembeyaz Dişler: Kadınların erkeklerde dikkat ettiği bir diğer noktaysa bembeyaz dişlerdir. Pırıl pırıl bir gülümsemenin anahtarı olan beyaz dişler kadınların dikkatini çeker.

    Konuşma Tarzı: Kadınlar erkeklerin bir toplumda nasıl konuştuğuna önem verirler. Bir erkek konuşmasıyla istediği kadını etkileyebilir. Ses tonu hitap tarzı her şeyi değiştirebilir.

    Bakışlar: Bir erkek karşısındaki kadını bakışlarıyla etkileyebilir. Çünkü bakışlar çok şey ifade edebilir.

    Sürpriz Yapmak: Kadınlar sürprizlerden çok hoşlanırlar, küçük bir hediye bile bir kadını mutlu etmeye yetebilir.

    Esprili Olmak: Genellikle kadınlar kendilerini güldüren komik erkeklerden hoşlanırlar. Küçük birkaç espriyle bir kadını kendinize çekebilirsiniz.

    Sporla Uğraşmak : Kadınlar sporla uğraşan erkekleri severler. Her zaman bakımlı ve atletik yapılı erkeklere öncelik verirler.

  • Red Valentino Sonbahar Kış 2013-2014 Koleksiyonu

    Red Valentino Sonbahar Kış 2013-2014 Koleksiyonu

    Red Valentino Sonbahar Kış 2013-2014 Koleksiyonu Galerimizde Sizlerle…

  • Kalıcı makyaj

    Kalıcı makyaj

    Yorgun ve stresli bir günün sonunda kolay kolay silinmeyen, havuza, duşa, denize girdiğinizde bile sizi terk etmeyen, sizi her daim var oluşu ile bakımlı kılan hafif bir makyaj istiyorsanız en iyi seçeneğiniz ne olabilir?

    Bir hayal edin; sabah kalktığınızda, duşa sık sık girdiğinizde, bir iş toplantısından diğerini hiç kendinizi aynada bakacak zaman bile bulamazken, hep bakımlı olacaksınız. Bu da her daim bakımlı ve makyajlı olmak isteyen gerek iş kadını, gerekse ev hanımları için en pratik ve fonksiyonel çözüm.

    Artık teknoloji bile ürettiği tüm ürünlerde bizlere daha fazla zaman kazandırmak için pratik, bizi fazla zahmete sokmadan ve bu yoğun ve stresli hayat karmaşasında bizi kolaylıklar sağlayan ürünler peşinde. Kalıcı makyajın avantajları ve zararları konusunda dermatoloji ve estetik dermatoloji konusunda uzun süre aktif çalışmaları olan Cilt Hastalıkları Uzmanı Dr. Melisa Eczacıbaşı’ nın görüşleri burada…

    24 Saat Güzellik

    Sabah saatlerinde ayna karşısında uzun bir süre harcadığımız ve o kadar özenle ve mükemmel bir şekilde yapılmış makyaj bile günün sonunda küllenip siliniyor. Bu görüntü ise yüzümüze bazen daha bakımsız ve çirkin bile gösterebiliyor.

    Konu ile mücadelede bazı uyanık hanımlar ise water proof makyaj malzemelerini tercih etse da onları temizlemek için uzun bir zaman harcamak gerekiyor. Oysa bizi hiç bu kadar zaman harcatmadan cildimizi hiç terk etmeyen, ortalama 2-4 sene giden kalıcı makyaj seçeneği bu konudaki her derde deva bir seçeneğimiz.

    Kadınlar İçin Kurtarıcı Bir Yöntem

    Özellikle işin yoğunluğu ve statüsünden dolayı sürekli bakımlı görünmesi gereken aktif iş kadınları, sanatçılar, makyözler, yakın ve uzak görme problemi yaşayanlar ve ya sürekli bakımlı olmayı seven ev kadınlar ve ya genç kızlar kalıcı makyaj yine da can kurtarıcı bir yöntem.

    Özellikle aşırı hassas cilt tiplerinde ve ya makyaj malzemelerine karşı hassasiyet verebilen cilt tiplerinde tercih edilebilir.

    Kalıcı Makyaj En Çok Kaş İçin Tercih Ediliyor

    Kalıcı makyajın en çok kaş bölgesinde tercih edilir. Yaşla birlikte kaşlarda azalma meydana gelenlerde, geçirilen bir takım hastalıklar sonucu kaşlarında alopesi olanlar, daha önceki yara izlerine ait izleri gidermek, kaşlardakı şekil bozukluğu ve asimetrileri gidermek için kalıcı makyaj oldukça uygun bir seçenek.

    Göz Kaleminin Akmasından Şikayetçi İseniz

    Özellikle alt ve üst göz kapağında sürekli kalem kullananlarda çok tercih edilebilir. Son moda ise kaş ve kırpık boyası. Bu uygulamanın etkisi ortalama 2-3 ay devam eder.

    Göz makyajı hileleri için tıklayın !

    Kalıcı makyajla dudak çizgisini belirginleştirebilir, dudakları daha dolgun ve ya ince gösterebilir, dudakların şekillerini değiştirmek ya da bazen dudak yapısının tamamını istediğiniz tonlarda renklerle boyatabilir ve ya hafifçe parlaklaştırabilirsiniz. Tabi bu çok hassas bir konu olduğundan, bu konuda oldukça uzman birisini bulmak gerek.
    Özellikle daha önce kazalardan sonu gelişen dudak şekil bozukluğu, dudak asimetrileri, dudak şekil bozukluklarını bu şekilde gidermek ve ya en aza indirmek mümkün.

    Ciltteki Lekeleri Ve Yara İzlerini Silmek Mümkün

    Bazen yüzde gelişen çok ufuk izler ve ya vitiligo lekelerini çok büyük olmadıkları takdirde cildin rengini tutturularak gidermek mümkün. Ayrıca özellikle meme küçültme ve ya büyütme ameliyatlardan sonra gelişen dikiş izlerini kalıcı makyajla gidermek mümkün.

    En önemlisi kalıcı makyaj, net olmayan yüz hatlarını belirginleştirmede birebir bir yöntem. Kaşları düşük, seyrek ve şeklinde asimetri olan ,ve ya renginden memnun olmayan bir çok kişi bu konuda sürekli kalem kullanmaya zahmet kabul ettiğinden kalıcı makyaj onlar için çok pratik bir hizmet sayılır.

    Akmadan, rengi solmadan, gün sonunda birbirine karışmadan yüzdeki ifadeyi netleştiren kalıcı makyajı çok uzman ellerde yaptırmanız şart. Aksı takdirde sonuçtan hiç memnun kalmama gibi bir durumla karşılaşabilirsiniz.

    Kalıcı Makyajın Zararları

    • Çok sportif bir tipseniz ve ya bazen yüzünüzde hiçbir şekilde makyaj görmek istemiyorsanız, kalıcı makyaj sizin için çok uygun bir seçenek olmayabilir.
    • Kalıcı makyaj yapmadan önce; uzman kişi cilt renginiz, göz renginiz, saç renginiz ve yüz şeklinizi iyice göz önüne alarak, sizin için en uygun renk ve modeli seçmeli. Örneğin; açık sarışın renkte saçaları olan bir kişide kaşlar için kesinlikle çok koyu renkler ve ya dudak için çok koyu ve belirgin bir renk seçmemek gerekir. Aradaki tezat gözünüze çarparak, sizi çok rahatsız edecektir. Bu konuda doğru renk ve model analizi yapan uzman birisi olması gerekir.
    • Sonuçlardan rahatsızlık duymamanız ve makyajınızı sildirmemek için ilk önce bu konuda doğru karar verin ve istediğiniz renk ve şekilleri iyice belirtin.
    • Enfeksiyon riski gelişmemesi için kesinlikle eğitimli, uzman kişi nezaretinde ve hijyenik şartlarda bu işlemi gerçekletirin.
    • Sonuç tam istediğiniz gibi olmadığı takdirde; hemen sildirmeye karar verip, yanlış üzerine yanlış yapmayın. Kalıcı makyajın rengi zaman içerisinde açılacak ve biraz daha belirginliğini kaybedecektir. Bu konuda bir az sabırlı olmanızda yarar var. Ayrıca ilk dönem bakımlarını da ihmal etmemenizi öneririm.

    Yrd. Doç. Dr. Melisa Eczacıbaşı

    Kalıcı makyaj yaptıranlar yorumları için tıklayın !

    https://www.youtube.com/watch?v=rE545_ZGQEI

  • Gülerken diş etlerinizin çok görünmesi (Gummy Smile)

    Gülerken diş etlerinizin çok görünmesi (Gummy Smile)

    gummy-smileGülerken diş etlerinizin çok görünmesi(Gummy Smile) burun estetiğiyle düzeltilebiliyor.

    Gülerken diş etlerinin çok görünmesi (gummy smile) hem kişinin kendisi, hem de çevresi için estetik bir problemdir. Bu sorunu yaşayan pek çok kişi konunun bir çözümünün olduğunu bilmemektedir.

    Dr. Barış Çakır, bu estetik problemin farklı nedenlerden kaynaklandığını söylüyor. Gummy smile ın sebepleri arasında, uzun üst çene, kısa dişler, burnun dudak şekline etkisi, aşırı çalışan gülme kaslarını saymanın mümkün olduğunu dile getiren Çakır, kısa dişlerde, diş eti ameliyatları yapılabildiğini ve dişlerin lamina ile büyütüldüğünü vurguluyor. Barış Çakır ayrıca çok uzun çenede, çenenin kısaltılabileceğini, burnun çok önde yerleşmesine bağlı gummy smile da ise iyi planlanan burun estetiğinin gumy smile ı tedavi ettiğini sözlerine ekliyor. Gülme kaslarının aşırı çalışmasına bağlı olan gummy smile ise botoks ile tedavi edilebiliyor.

    Kişinin burun ile dudak bileşkesi çok yukarıda ise dudağın gülerken yukarıya gidecek yer bulduğunu ve bu sebeple diş etlerinin çok göründüğünü anlatan Dr. Barış Çakır bu problemin kolay bir şekilde burun estetiği ile düzeltilebildiğini anlatıyor.

    Çakır, bu ameliyatlarda burun ortasındaki “kolumalla” denen kısmı dudağa doğru kaydırarak hem hastanın burnunun düzeltildiğini hem de güzel bir gülüşe sahip olduğunu dile getiriyor.

    Op.Dr. Barış Çakır
    Estetik Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı
    bariscakir.com

    Dr. Barış Çakır Facebook 
    Dr. Barış Çakır Twitter

    İlgili Konuları ;
    – Burun estetiğinde doğal görünüm için Poligon Rinoplasti
    – Burun estetiğinde içten bantlama tekniği
    – Burun nefes problemleri
    – Burun estetiğinde kapalı teknik mi ? açık teknik mi ?

  • Kakaolu mozaik pasta tarifi

    Kakaolu mozaik pasta tarifi

    Mozaik pasta nasıl yapılır?
    Mozaik pastaya nasıl şekil verilir?
    Mozaik pastaya çikolata sosu nasıl yapılır?

    Malzemeler :
    2 paket pötibör bisküvi (200grlık)
    2 cay bardağı süt
    2 cay bardağı toz şeker
    2 tepeleme yemek kaşığı kakao
    100gr tereyağ

    Yapılışı : Önce yagi eritip ocagi kapatip hemen kakaoyu ekleyip karistiriyoruz daha sonra şeker ve sutu ekleyip tekrar ocagi yakiyoruz ve kakaolu sosumuz isinip guzelce karisinca altini kapatiyoruz. Kakaolu sosumuz soğurken bisküvileri elimizle kırıyoruz.Sos ile bisküvileri birlestirip bisküvileri cok zedelemeden dikkatlice karistiyoruz ve buzdolabi posetine koyup ağzını bağlıyoruz.Derin dondurucuda yarım saat kadar bekletip sekil veriyoruz ve buzdolabinda 2-3 saat dinlendirip arzu edilirse antep fıstığı eşliğiyle servis yapıyoruz.

  • Şık ve Modern Cam Dolapları

    Şık ve Modern Cam Dolapları

    Cam dolapları dekorasyonu…