Kadınlar Kulübü

Blog

  • Buğulu Bahar Makyajı Nasıl Yapılır?

    Buğulu Bahar Makyajı Nasıl Yapılır?

    Kış makyaj alışkanlıklarını bir kenar bırakıp bahar aylarının taptaze aydınlık makyajını uygulamaya ne dersiniz? İşte buğulu bahar makyajının uygulanışı..

    Sıcak havaların kapımızı çalmaya başlamasıyla birlikte doğal makyaj uygulamalarını bizce de vakit geldi de geçiyor bile! Bahar aylarına özel bu makyaj uygulamasını çok seveceksiniz.

    Buğulu bahar makyajı yaz aylarında bile uygulayabilirsiniz. İşte öve öve bitiremediğimiz buğulu bahar makyajının püf noktaları..

    Buğulu Bahar Makyajı Nasıl Yapılır? | 1

    Buğulu Bahar Makyajı Nasıl Yapılır?

    Nude Far Kullanın

    Buğulu bahar makyajına başlıyoruz! Her türlü hava şartlarında makyajınızın en doğal haliyle kalmasını istiyorsanız makyaj bazı uygulamanızı yapın. Nude farınızı tüm göz kapaklarınıza uygulayın ve ikinci adıma geçin.

    Renk Tercihinizi Yapın

    Buğulu bahar makyajında ikinci adımımız renk tercihi. Bahar aylarının trend renkleri olan füme, metalik tonlar ve pastel tonlardan birini seçin ve göz farınızı güzelce uygulayın.

    Buğulu Bahar Makyajı Nasıl Yapılır? | 2

    Gözlerinizi Çerçeveleyin

    Buğulu bahar makyajının olmazsa olmazı olan vurgulama işlemini gözlerini bir an önce uygulayın. Gözlerinizi kahverengi ve siyah göz kalemiyle çerçeveleyin ve ışıltıyı yaşayın.

    Hacimli Kirpikler Oluşturun

    Buğulu bahar makyajınızı hacimli kirpikler eşliğinde son dokunuşlarınızı yapın. Bunun için küçük ipucumuz var. Kirpiklerinizi önce kıvırın daha sonra maskarayı sürün. Kirpiklerinizde adeta takma kirpik etkisi olacak.

    Buğulu bahar makyajını deneyen var mı?

     

  • Isı Kullanmadan Sahil Dalgası Yapımı

    Isı Kullanmadan Sahil Dalgası Yapımı

    Yazın denizden çıktığımızda oluşan o doğal saç dalgalarını çok seviyoruz. Isı kullanmadan sahil dalgası yapımı nasıl olur merak ediyorsanız okumaya devam edin.

    Isı Kullanmadan Sahil Dalgası Yapımı

    Yaz tatil fotoğraflarına baktığınızda gördüğünüz o çabasız dalgaları tekrar yapmak ister misiniz. Üstelik ısı kullanıp saçınızı yıpratmadan doğal yöntemler ile bu çok kolay. Yazın saçlarınızı kurutmakla uğraşmak yerine uygulayabileceğiniz birkaç basit yöntem hazırladık.

    Isı Kullanmadan Sahil Dalgası Yapımı | 5

    Isısız Sahil Dalgaları

    • Saçlarınızı şampuanladıktan sonra az miktarda saç kremi kullanın. Fazla saç kremi kullanımı saçınızın çok yumuşak bir hale getirdiği için saçınızın şeklinin çabuk bozulmasına neden olur.
    • Duştan çıktıktan sonra saçlarınızın nemini alın. Tamamen kurutmayın.
    • Saçlarınıza hafif yapılı ve katılaştırmayan köpükten bir ceviz büyüklüğü kadar sürün.
    • Saçınızın kalınlığına göre 2 yada 3 tane geniş ve salık örgü yapın. Örgülerin saçınız kuruyana kadar kalması gerekiyor. Yaz aylarında hızlı kuruyacatır.
    • Saçlarınızı açtıktan sonra tarak kullanmayın. Eliniz ile açın ve şeklini sabitleyin.
    • Deniz tuzu spreylerinden kullanın. Bu spreyler saçlarınızın sabitlenmesini sağlar ve oluşan şekli korur.
    • Bu modelin kullanımı saç tipinize göre değişir. Sert saçlarda sonraki yıkamaya kadar dayanabilirken yumuşak saçlarda daha çabuk bozulacaktır.
  • Pişmeyen Basit Pasta Tarifi

    Pişmeyen Basit Pasta Tarifi

    Evde hiç pişirmeye uğraşmadan çok lezzetli bir pasta yapmaya ne dersiniz. Pişmeyen basit pasta tarifi ile acil pasta yapmayı öğreneceksiniz.

    Pişmeyen Basit Pasta Tarifi

    Malzemeler
    2 paket sade bisküvi
    1 su bardağı süt
    1 çay kaşığı tarçın
    1 çorba kaşığı hindistan cevizi
    1 çorba kaşığı kakao

    Hazırlanışı
    Bisküvileri bir kapta kırın ve küçük parçalar haline getirin.
    Üzerine süt, tarçın, hindistan cevizi ve kakao ekleyip iyice karıştırın.
    Tamamen karışınca cam bir kaba alın.
    Buzdolabında en az 1 saat bekletin.
    Üzerine hindistan cevizi ekleyerek servis yapın.

  • Diş hassasiyetine ne iyi gelir?

    Diş hassasiyetine ne iyi gelir?

    Dişlerde oluşan hassasiyet nasıl geçer? ve diş hassasiyetine ne iyi gelir? sizde soğuk su içtiğinizde dişinizde oluşan hassasiyette şikayetçiyseniz sizin için önerilerimiz var.

    Diş hassasiyetine ne iyi gelir?

    Dişlerde hassassiyet oluşmunun nedeni dolgular, diş minesinin zarar görmüş olması, diş eti çekilmeleri, diş çürükleri ve hatalı fırçalamalardır. Özellikle soğuk ve sıcak içeceklere karşı açık uçlu olan sinirler uyarılır ve dişte sızlama yapar. Dişlerinizdeki bu sorunu çözebilmek için ilk yapmanız gereken diş doktorundan randevu almak olmalıdır. Dişteki onarılması gereken bölgeler onarılmadığı sürece bu sorunla sık sık karşılaşırsınız.

    Diş hassasiyetine ne iyi gelir? | 7

    Diş Hassasiyeti İçin Çözüm Önerileri

    • Dişçi randevunuzu kadar çok sıcak ve soğuk içeceklerden kaçının.
    • Doktorunuzun önereceği hassasiyete iyi gelen diş macunlarını ve fırçasını tercih edin.
    • Dişlerinizi fırçalarken nazik olun ve dairesel hareketler ile fırçalayın.
    • Soğuk havalarda ağzınızı kapatmaya özen gösterin. Ağızınızdan nefes almamaya çalışın.
    • Diş beyazlatma işlemi yaptıracağınız merkezleri doğru seçin.
    • Ekşi gıdaların tüketiminden kaçının.
    • Asitli içecekler tüketmeyin. Bu açık olan sinirlerin zarar görmesine neden olacaktır.
    • Çok fazla beyazlatıcı etkisi olan diş macunları sizin için uygun olmayacaktır.
    • Yemekleri ısısır ve çiğnerken dikkatli olun. Diş yapınıza zarar verecek kabuklu yemişleri dikkatli tüketin.
    • Diş minesine zarar verebilecek gıdaları tüketmekten kaçının.
  • çiçekli file çorap modelleri 2017

    çiçekli file çorap modelleri 2017

    Etek ve elbiselerin şıklığını tamamlayan çiçekli file çorap modelleri 2017 ile paylaştığımız bu modellere bayılacaksınız. İsterseniz file çorap süsleme, file çoraba çiçek takma işlemlerini sizde yapabilirsiniz.

    çiçekli file çorap modelleri 2017

    File çoraplar her zaman şık ve çekici olmuştur. Sizde bu çoraplarınızda yepyeni ve cool bir görünüm yaratmak ister misiniz? Çiçekli file çorap modellerinden istediğinizi evde kendiniz file çorabın üzerine kolayca yapabilirsiniz. İnce yapılı yapıştırıcılar işinizi görecektir. İsterseniz de hazır olarak alabilirsiniz. Bu yaz kısa etekler, elbiseler yada şortlar ve bu şık tasarımlar ile sokakların en havalısı siz olabilirsiniz. İşte baktıkça bakmak isteyeceğiniz çiçekli fileli çoraplar.

    Kaynak: lirika.matoshi

    Çiçekli file çorap modelleri

    çiçekli file çorap modelleri 2017 | 9 çiçekli file çorap modelleri 2017 | 10 çiçekli file çorap modelleri 2017 | 11 çiçekli file çorap modelleri 2017 | 12 çiçekli file çorap modelleri 2017 | 13

  • Çocuklarda Boy Uzaması Nelere Bağlıdır?

    Çocuklarda Boy Uzaması Nelere Bağlıdır?

    Çocuğunuzun boyunun yetişkinlikte kaç cm olacağını merak ediyorsanız bu yazıya göz atabilirsiniz. Çocuklarda boy uzunluğu nelere bağlıdır? Çocuğumun boyu büyüyünce ne kadar olacak diye merak edenler buraya.

    Çocuklarda boy uzunluğunu belirleyen bir çok faktör vardır. Çocuğunuzun boyunun ne kadar olacağını merak ediyorsanız gelişimini dikkatli takip etmeniz gerekmektedir. Çocuğunuzun boyun uzaması için Çocuklarda Boy Uzatma Yöntemleri göz atabilirsiniz.

    Çocuklarda Boy Uzunluğu Nelere Bağlıdır?

    Beslenme
    Anne karnından itibaren sağlıklı beslenme kemik yapısının gelişiminde etkilidir. Çocukların kemik gelişiminin sağlanması hastalıklardan korunma ve boy uzamasında etkilidir. Çocuklarda sağlıklı kemikler ve uzun bir boy sağlamak istiyorsanız süt ve süt ürünleri açısından zengin beslenmeye özen göstermelisiniz. Çocukların aynı zamanda A ve D vitaminleri açısından zengin beslenmesi gerekmektedir. Beslenme çocukların boy uzamasında önemli derecede etkilidir ve genetik dışında destekleyebileceğiniz bir noktadır.

    Çocuklarda Boy Uzaması
    Çocuklarda Boy Uzaması

    Fiziksel Aktivite
    Beslenme alışkanlıkları dışında sizin sayenizde boy uzunluğuna etki edebilecek diğer nokta ise çocuğun yürümeye başladığı zamandan itibaren yüksek fiziksel aktiviteye sahip olmasıdır. Çocukların fiziksel aktivite sağlayabilmesi için evinizin içerisinde ona özel bir alan ayırabilirsiniz. Yeteneğine göre bir spor dalına yönlendirebilirsiniz.

    Genetik
    Çocuğunuzun boy uzamasında etki edemeyeceğiniz ancak beslenme ve fiziksel aktivitelerden daha fazla etki eden madde genetiktir. Anne ve babadan alınan genler ile çocukların boy uzunluğu belirlenir. Çocukların boy uzunluğu günümüzde sağlıklı beslenme ve bilinçli fiziksel aktiviteler anne ve babanın boyundan daha uzun olabiliyor. Günümüzde yeni neslin daha uzun boylu olmasının nedeni budur. Çocukların boy uzunluğu sadece anne ve babaya göre değil soy ağacında bulunan kişilere göre de belirlenebilir.

  • Günde 15 Dakika Egzersiz Yaparak Yağ Yakın

    Günde 15 Dakika Egzersiz Yaparak Yağ Yakın

    Sizde az zaman ayırarak hızlı yağ yakmak istiyor musunuz? Doğru egzersizler ile bu mümkün. Günde 15 dakika egzersiz yaparak yağ yakın. Etkili yağ yakmak için bu egzersizleri deneyebilirsiniz.

    Günde 15 Dakika Egzersiz Yaparak Yağ Yakın

    Sizinle paylaşacağımız egzersiz programı az zaman içerisinde yapılsa da etkili bir programdır. Vücudunuzdaki bir çok kasın aynı anda çalışmasını sağlar. Bu programı uygularken temel almanız gereken nokta ise doğru uygulamaları yapmaktır.

    Egzersize hazırlık olarak 5 dakika öncesinde ısının. Özellikle kollar, omuzlar ve bacakların ısınmasına dikkat edin.
    Bu egzersizleri 3 hafta sonra 20 dakikaya çıkartabilirsiniz.

    Squat
    Bacaklarınız, sırtınız ve boynunuz düz bir çizgi oluşturan tahta konumu alın. Bacak ve karın kaslarınız zorlanmalıdır. Nefes alın, dirseklerinizi dik açılar oluşturmak için bükün ve inin. 12 kere tekrarlayın.

    Günde 15 Dakika Egzersiz Yaparak Yağ Yakın | 19

    Kol Kasları İçin
    Bacaklarınız, sırtınız ve boynunuz düz bir çizgi oluşturan tahta konumu alın. Bacak ve karın kaslarınız zorlanmalıdır. Nefes alın, dirseklerinizi dik açılar oluşturmak için bükün ve inin. Nefes alıp kendinizi yukarı itin ve karşı elinizle omzuna dokunun. 12 kere el değiştirerek tekrarlayın. Bunu dizlerinizle de yapabilirsiniz.

    Günde 15 Dakika Egzersiz Yaparak Yağ Yakın | 20

    Plank Pozisyonu
    Bacaklarınızın, sırtlarınızın ve boynunuz düz bir çizgi oluşturan tahta pozisyonunu alın ve bacak ve karın kasları gerginleşsin. Ayaklarınızı atlamak için elinize çekin, sonra atlayın, kollarınızı da yukarı doğru kaldırın.

    Günde 15 Dakika Egzersiz Yaparak Yağ Yakın | 21

    Dizler
    Sol dizinizi sol dirseğinize çekin, ardından başlangıç ??konumuna geri dönün. Diğer bacağınızla tekrarlayın. 12 kere tekrar edin.

    Günde 15 Dakika Egzersiz Yaparak Yağ Yakın | 22

    Geriye Zıplama
    Yarım pozisyon şeklinde zıplayın. Bu uygulamayı geriye ve yana doğru yapabilirsiniz.12 kere tekrar edin.

    Günde 15 Dakika Egzersiz Yaparak Yağ Yakın | 23

    Şınav
    Ellerinizden güç alarak şınav pozisyonuna geçin düz durduğunuzdan emin olun.

    15 Dakika Egzersiz
    15 Dakika Egzersiz

    Çökme Hareketleri
    Topuklarınızı omuz genişliğinde ayarlayın. Dizleriniz biraz bükülmeli ve ellerininiz önünüzde olmalıdır. Bu hareketi 12 defa yapın.

    Günde 15 Dakika Egzersiz Yaparak Yağ Yakın | 24

     

    Kaynak

  • Yüz şekline göre saç ayırma

    Yüz şekline göre saç ayırma

    Yüzünüzü daha orantılı ve kibar gösterebilmek için yüz şekline göre saç ayırma şekillerine göz atmalısınız. Saçlarınızı doğru ayırdığınızda yüzünüzdeki etkisine hayran kalacaksınız.

    Yüz şekline göre saç ayırma

    Yüz şeklinizin yuvarlak, oval, geniş, uzun gibi ayrılmasının nedenleri arasında doğru oranı saç modelleri yada saç ayırma şekli ile sağlayabilecek olmanızdır. Yapmanız gereken öncelikle yüz şeklinizin nasıl olduğuna karar vermektir. Saçlarınıza model vermeden önce nasıl ayıracağınızı bilmeniz gerekiyor.

    Yüz şekline göre saç ayırma | 31

    Yuvarlak Yüz Saç Ayırma Şekilleri
    Yüzün dengeli ve daha uzun görünmesi için saçlarınızı ortadan ayırmanız en doğrusu olacaktır. Saçlarınıza kesim uygulatırken nereden ayırmak istediğinizi kuaförünüz ile paylaşın.

    Yüz şekline göre saç ayırma | 32

    Uzun Yüzler
    Çok katlı kesimler sizin için kullanışlı olmayacaktır. Çene izanızda saç kestirmemeye çalışın. Saçlarınızı geriye doğru alarak kullanabilirsiniz. Ortadan ayrılmış saçlar sizin için uygun olmayacaktır.

    Yüz şekline göre saç ayırma | 33

    Üçgen Yüzler
    Bu yüz şekline elmas yüz de denir. Saçlarınızı ya sağ yada soldan ayırmanız daha dengeli bir şekle kavuşmasına yardımcı olacaktır.

    Yüz şekline göre saç ayırma | 34

    Kare Yüzler
    Özellikle çene kemikleri belirgindir. Elmacık kemikleri yüzde ilk göze çarpan bölge olabilir. Alın genişliğine göre ne tarafa ayıracağınıza karar verebilirsiniz. Çenenizden rahatsızlık duyuyorsanız ortadan ayırarak kullanabilirsiniz.

  • Kaptan Düşükdon: Destansı İlk Film

    Kaptan Düşükdon: Destansı İlk Film

    Dünya çapında çok satan kitapların kahramanı Dav Pilkey’nin komik ve deli dolu animasyon filmi Kaptan Düşükdon: Destansı İlk Film sizlerle!

    Kaptan Düşükdon: Destansı İlk Film, Amerikalı yazar ve illüstratör Dav Pilkey’in aynı adı taşıyan çocuk romanından uyarlama animasyon film, Pilkey’nin 12 kitaplık çok satan serisinin ilk dört kitabına dayanıyor.

    Kaptan Düşükdon: Destansı İlk Film

    Kaptan Düşükdon: Destansı İlk Film iki yaratıcı ve muzip dördüncü sınıfa giden arkadaş arasındaki dostluğu konu alıyor. Aynı sınıfa giden bu iki arkadaş hipnozla kötü müdürlerini kendi yarattıkları beceriksiz bir süper kahraman olan Kaptan Düşükdon’a (Ed Helms) çeviriyor.

    Kaptan Düşükdon: Destansı İlk Film | 39

    Dav Pilkey’i Tanıyalım mı?

    Kaptan Düşükdon animasyon filmiyle tekrar karşımıza çıkan Dav Pilkey’nin 12 kitap serisinin ilk kitabı 1997’de yayınlandı. Dav Pilkey’nin bu bahsedilen serisi dünya çapında 20 dile çevrildi ve 80 milyon sattı.

    DreamWorks Animation’ın 35. Projesi olan Kaptan Düşükdon filminin yönetmeni birçok başarılı çalışmaya imza atmış olan David Soren.

    Filmin yapımcısı olan Mark Swift projeye başlamadan çok önce serinin büyük hayranı olduğunu söylüyor. Ayrıca Swift, Dav Pilkey’nin kitapları dostluk şöleni olduğunu söylüyor.

    Yapımcı Mark Swift: “İki büyük oğluma okurdum ve bazen iş yerinde uzun bir günün ardından gözlerimi açık tutmakta zorlanırdım” diyor.

    Filmle ilgili ise; “Kendi hayatınıza dönüp baktığınızda, vakit geçirmeyi sevdiğiniz, dünyaya sizin baktığınız gibi bakan arkadaşlarınızı bulmanız harika. Kitap serisi aynı zamanda yaratıcılığın kesintisiz bir şöleni. Kaptan Düşükdon çocukların kendi başlarına yarattığı bir kahraman ve ekranda gördüğümüz diğer süper kahramanlardan farklı.” yorumunu yapıyor.

    Kaptan Düşükdon: Destansı İlk Film | 40

    Filmde George’u seslendiren Kevin Hart, bu projenin parçası olmanın onu heyecanlandırdığını söylüyor. “Bu filmi gerçekten yapmak istedim, çünkü Kaptan Düşükdon çok büyük bir iş ve aynı zamanda çocuklarımın kendileriyle bağlantı kurabilecekleri bir film. Hem oğlum hem de kızım, bunu yapmak için dünyanın en havalı kişisi olduğumu düşündü “.

    Hart için, işin en eğlenceli yönlerinden biri, karakterinin ilerlemesine tanıklık etmekti. “George’un basit bir siyah-beyaz eskizden daha eksiksiz, renkli ve animasyon versiyonuna geçişine şahit olmak çok güzeldi. Seslendirdiğiniz karakterin yavaş yavaş hareket etmesini izlemek gerçekten özel bir deneyimdir. Animasyon sanatçılarının bu karakteri adım adım nasıl inşa ettiklerini ve George’un hayata dönüşüne tanık olmayı çok sevdim! ”

    ABD yapım Kaptan Düşükdon filmi 2 Haziran’da vizyona giriyor. Şimdiden keyifli seyirler!

    Kaptan Düşükdon: Destansı İlk Film | 41

  • ideal eş var mı ?

    ideal eş var mı ?

    Mükemmel insan yada mükemmel sevgili aranırken şimdi de ideal eş var mı? sorusu modern zamanların ilişkilerinde yada evliliklerinde sıkça soruluyor. Yanıtı ise aslında sizde saklı.

    İdeal eş kavramı aslında günümüz ilişkilerinde fazla bulunan en iyisini, en mükemmel olanı arama durumundan kaynaklanıyor. İdeal insan figürü yıllardır farklı portrelerde çizilmiş olsa da gerçek dünyaya dönüldüğünde ne yazık ki aranan kişi bulunamıyor. Kişilerin sevgili yada eşlerinden ideal ve dört dörtlük olmasını isterken aslında sorması gereken daha önemli bir soru var. Siz ne kadar mükemmel bir insan ve ideal eşsiniz.
    ideal eş var mı ? | 45

    İdeal eş derken belki de mükemmel değil de olabilecek en iyi tercihi yapmak istiyorum diyebilirsiniz. Daha huzurlu bir hayat yada yüksek yaşam standartları gibi beklentileri olabilir dolayısıyla ideal eş kavramının muhattabı olan kişinin size bunları vermesi beklersiniz. İdeal eşi aramayın. Nedeni ise asla bulamayacak olmanızdır. İlişkilerin başların iki bireyde en çok zamanı birbirlerine ayırırlar yada kendi hayatındaki sorunlardan bahsetmezler, gün içerisinde defalarca ararlar. Sonrasında ise gerçek dünyaya dönülür ve karşınızdaki kişinin de hayatında sorunlar ve sorumluluklar olduğunu fark edersiniz.

    Yapmanız gereken size hayatınızda yol arkadaşı olabilecek zaman zaman sorunlar yaşayacağınızı başından kabul ettiğiniz sizin seven bir insan olmasıdır.