Blog

Şifon Gömlek 2015 Modası

Şifon gömlekler kadınların severek ve beğenerek giydiği kıyafetlerdendir. Transparan gömlek 2015 modası resim galerimizde son trend birbirinden şık ve zarif şifon gömleklere yer verdik. Bu gömlekleri etekle kombinleyerek oldukça hoş ve alımlı gözükebilirsiniz. Şifon gömleğin bir özelliği de transparan yani iç gösteren bir kumaşa sahip olmalarıdır. Beyaz şifon gömlek ise giyinmeyi seven kadınların dolaplarının olmazsa olmazındandır. İşte sizin için seçtiğimiz modeller.

transparan gömlek

beyaz şifon gömlek

transparan gömlek

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

02 Haziran 2015
Dr Mehmet Öz Zayıflama İçeceği

Bugünkü diyet köşemizde Dr. Mehmet Öz tarafından tavsiye edilen ve yurt dışında da oldukça popüler olan doktor Mehmet Öz zayıflama içeceğinin tarifine yer verdik. Bu içecek portakal, greyfurt, ananas gibi C vitamini yüksek meyvelerden oluşuyor.
Greyfurt zayıflatır mı? Tarifini verdiğimiz içecekte yer alan greyfurt yağ yakmaya yardımcı olan içeceklerdendir, egzersiz yaparak, yediklerinize içtiklerinize dikkat ederek beslendiğiniz takdirde, greyfurt kilo vermenize büyük etki edecektir, greyfurt açlık krizleriyle savaşır, antioksidan dolu özleriyle bedenden toksinleri atar, böylece daha çabuk zayıflarsınız.
Elma sirkesi ile zayıflayın! Elma sirkesinin ise yağ yakıcı olması özellikle göbek yağları üzerindeki etkisi hepimizin malumu. Elma sirkesi kan şekerinizi dengeler, uzun süre tokluk hissi verir, ve bölgesel zayıflamada yardımcı olur. 1 orta boy 100 gram portakal 47 kaloridir, 100 gram greyfurt 50 kaloridir.
100 gram ananas 59 kaloridir, 1 tatlı kaşığı elma sirkesi 1 kalori, 1 tatlı kaşığı balın kalori miktarı ise 15’tir. Yani dr öz zayıflama içeceğinin 1 bardağı aşağı yukarı 66 kalori’dir.

Malzemeler
1 bardak portakal, greyfurt yahut ananas suyu
2 tatlı kaşığı elma sirkesi
1 tatlı kaşığı bal

Yağ Yakan Ve Tok Tutan Besinler Tıklayınız

Yapılışı
Portakal, greyfurt veya ananas bu meyvelerden dilediğinizin suyunu sıkın.
İçine 2 tatlı kaşığı elma sirkesi ve 1 tatlı kaşığı bal ekleyip, yemeklerden yarım saat önce için.

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

02 Haziran 2015
Emzirme Döneminde Bebeğe Gaz Yapan Yiyecekler

Bebeklerde ağrıya ve huysuzluğa neden olan en önemli etmen gaz sorunudur. Bebeğe gaz yapan yiyecekler ve içecekler makalemiz bebeğinde kolik olan annelere yardımcı olmak için hazırlanmıştır. Bebeklerde kolik olması normal biri durumdur. Fakat sık sık gaz çıkarmakta, yediklerimizi sindirmekte problem yaşamamız normal değildir. Gaz neden olur? Bebeklerde de yetişkinlerde olduğu gibi gaz, sindirilmemiş yiyeceklerden üretilir, kokusunu ise bağırsaktaki bazı bakteriler verir. Bebeklerin sindirim sistemi henüz tam gelişmemiş olduğundan yiyecekleri hazmetmekte, gaz çıkarmakta sorun yaşarlar. Kolik olarak da bilinen bebeklerde gaz sorunu doğumdan, bebek 5-6 aylık olana kadar sürebilir.

Bebeklerde gaz neden olur?
-Sindirim, bağırsak sisteminin henüz tam gelişmemiş olması
-Anne sütü alan bebekte annenin yediklerine karşı alerji meydana gelmesi
-Annenin stres, depresyon gibi durumda bebeğini emzirmesi, bebekte süte karşı duyarlılık yapabilir.
-Hazır mamaların bebekte şişkinliğe yol açması
-Anne sütü alırken bebeğin hava yutması
ve son olarak gaz yapan yiyeceklerdir. Yediğiniz şeyler süt yoluyla bebeğinize geçer, siz gaz yapan besinler tükettiğinizde, bebeğinizde gaz meydana gelir yahut ek gıdaya geçmiş bebekler gaza neden olan yiyecekler yediğinde bebekte gaz sorunu ortaya çıkar.

Baklagiller
Kuru fasulye, nohut gibi gıdalar büyüklerde ve bebeklerde gaza neden olur.
Emziren bir anneyseniz bu yiyeceklere sınır getirmelisiniz.

Meyve
Bebeğiniz, mandalina, limon, portakal, greyfurt gibi turunçgillerdeki asidi sindirmekte zorlanabilir. Narenciye yemeniz ve bebeğinizdeki gaz artışı arasında bir bağ olduğunu farkettiğinizde bu yiyeceklere bir süre ara verip C vitamini ihtiyacınızı bu meyvelere eşdeğer başka meyvelerden karşılayın.
Domates, erik, kayısı, kuru üzüm, şeftali, armut,kereviz, çilek gaz yapabilen meyve ve sebzelerdendir. Gazlı bebeklere direk vermek veya emziren annenin bunları tüketmesi bebekte kolik sorununu tetikleyebilir.

Emziren Annelerde Gaz Yapan Yiyecekler Listesi Tıklayınız

Sebzeler
Turpgiller diğer sebzelerden daha fazla gaza neden olur.
Turpgillerden bazıları şunlardır; brokoli, havuç, turp, hardal, lahana, karnabahar, çin lahanası…

İşlenmiş Gıdalar
Fast food yiyecekler, markette satılan paketlenmiş ürünlerde gazı tetikleyen gıdalardandır.

Süt ve Süt Ürünleri
Süt, peynir, yoğurt, tereyağı ve dondurma da gaza yol açabilir.
Özellikle inek sütü doktora danışmadan bebeğe direk verilmemelidir.

Diğer Yiyecekler
Soda, çikolata, kahve, çay gibi kafeinli yiyecekler, kuruyemişler, patates, tahıllı ekmek gibi nişastalı gıdalar. Sarımsak, soğan, biber ve baharatlı besinlerde de gaza neden olabilir.

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

02 Haziran 2015
Lavantalı Doğal El Kremi Tarifi

Siz de ellerinizin kurumasından, çatlayıp kanamasından muzdarip misiniz? el kremi yapımı resimli tarif makalemizde aşama aşama resimlerle bitkisel el kremi tarifine yer verdik. Lavantalı doğal el kremi tarifimizi uygularken;
İnce bir krem için 2 yemek kaşığı, daha kalın bir merhem elde etmek için ise 4 yemek kaşığı balmumu kullanın. Lavanta yağı yerine limon, portakal veya herhangi bir hoş kokulu esansiyel yağı tercih edebilirsiniz. Krem tarifimize geçmeden önce ellerinde kuruma sorunu olan kişilere bazı tavsiyelerde bulunacağız
Ellerde kuruma için öneriler
1-Öncelikle bir dahiliye uzmanına başvurup ellerinizdeki kurumanın nedenini tespit ettirin, vitamin testleri yaptırın.
2-Günde 2-2,5 liltre su için böylece bedeninizin susuz kalmasını önlemiş olursunuz cildiniz de vücudunuzun bir organı olduğundan, cilt hücreleri suya doyar, kuruma sorunuyla karşılaşmazsınız.
3-Ellerin kurumasının en önemli nedenlerinden biri de vitamin eksikliğidir, bol sebze ve meyve tüketerek antioksidan alımını artırabilirsiniz.
4- Deterjanlar elleri tahriş edip kurumasına yol açan etmenlerdendir. Eldiven kullanmadan temizlik yapmayın.
5-Soğuk havalar ellerini nem dengesini bozabildiğinden, kışın eldivensiz sokağa çıkmayın.

Malzemeler
5 yemek kaşığı badem yağı
2 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı
2 yemek kaşığı zeytinyağı
3 yemek kaşığı rendelenmiş balmumu
30-35 damla lavanta esansiyel yağı

Doğal El Peelingi Resim Tarif Tıklayınız

Yapılışı
Lavanta yağı hariç bidirdiğimiz tüm yağları cezveye koyup, 5 dakika ısıtın.
Ocaktan alıp içine rendelediğiniz balmumunu ekleyin ve eriyene kadar karıştırın.
Buzdolabına kaldırıp, 5-10 akika bekletin.
Ardından içine 30-35 damla lavanta esansiyel yağ koyun.
Hazırladığınız doğal el kremini buzdolabında muhafa edebilirsiniz.

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

02 Haziran 2015
Şiddetli Kulak Ağrısı Nedenleri

Tıbbi adı otalgia veya otit olan kulak ağrısı kulak içini (Kulak zarı arkasında, orta kulağı etkileyen) veya harici (kulak kanalına etkileyen) bir ağrıdır. Şiddetli kulak ağrısı nasıl geçer? makalemizde kulak ağrısının nedenleri ve nasıl geçeceği hakkında bilgiler verdik.
İç kulak ağrısı belirtileri şunlardır:
Kulakt ağrı
Kulakta tıkanma hissi
İşitme kaybı
Bir uğultu veya çınlama sesi
Kulaktan sıvı boşalması

Harici Kulak ağrısı belirtileri şunlardır:
Şiddetli kulak ağrısı
Kulak kanalında kaşıntı hissi
İşitme kaybı
Bir uğultu veya çınlama sesi
Kulağın şişmesi

Şiddetli kulak ağrısının nedenleri
Alerji
Hava basıncı değişikliği
Soğuk algınlığı
Kulağa yabancı cisim kaçması
Yaralanma, travma
Gürültü, aniden çok yüksek ses duyma
Kulakta iltihap
Kulak ağrısı şu semptomlarla birlikte seyredebilir;
Kulakta kanama
Şeffaf veya irin dolu akıntı
Öksürük
İşitmede azalma

Kulak Ağrısını Kesen Bitkisel Çözümler

Uykuya dalmakta güçlük çekme ya da sinirlilik (özellikle bebeklerde veya yürümeye başlayan)
Baş dönmesi
Kulakta dolgunluk hissi
Ateş
Baş ağrısı veya yüz ağrısı
Kaşıntılı burun, ağız veya boğaz
Hafif derece vücut ağrıları
Bulantı veya kusma
Kulak kanalında kızarıklık
Dış kulakta şişmesi
Kulakta uğultu,çınlama
Burun akıntısı veya tıkanıklığı
Hapşırma
boğaz ağrısı

Şiddetli Kulak Ağrısı Nasıl Geçer?

Ibuprofen, asetaminofen gibi reçetesiz satılan ağrı kesiciler, kulak ağrısında hızlı etki göstererek sizi rahatlatacaktır. Bu ilaçlar aynı zamanda çocuklarda veya yetişkinlerde ağrıyla birlikte seyreden ateşi de düşürürler. Bildirdiğimiz ilaçları kullanmadan önce doktorunuza danışıp öyle kullanmanızı öneririz.

Kulak ağrısı için soğan suyu

Kulağınıza ağrı kesici kulak damlası damlatmak da ağrıdan sizi kurtaracaktır.
Evde bu ilaçtan yoksa ocakta biraz ılıttığınız zeytinyağını veya soğan suyundan bir kaç damlayı kulağınıza damlatarak ağrıyı kesebilirsiniz. Gliserin yağı da şiddetli ağrıyı şıp diye kesecektir.

Kulak ağrısını dindirmenin en önemli yöntemlerinden biri de kulağa sıcak veya soğuk kompres uygulamaktır. Bazı kulaklardaki ağrı soğukla, bazıları ise sıcakla geçer.
Yapmanız gereken şey piyasada satılan sıcak su torbalarını kullanmak veya evde bulunan bir havluyu yahut pamuklu bir bezi suya batırıp, sıkıp kulağa tutmak.

Uyurken yastığı yükseltmek, yahut 2 yastıkla biraz daha dik pozisyonda yatmak da kulak ağrınızı hafifletecektir.

Sakız çiğnemek kulak ağrısını geçirir. Sakız, özellikle yüksek mekana çıkıp kulağı ağrıyan kişilere şifa olacaktır.
Sakız baş bölgesindeki basıncın dengelenmesine yardımcı olup, ağrının hafiflemesini sağlayacaktır.

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

02 Haziran 2015
Çam Ağacı Çayı Nasıl Yapılır? Resimli Tarif

Bitki çayları sahip oldukları antioksidan özleriyle sağlığımızı korumada oldukça etkilidirler. Çam çayı resimli tarif makalemizde aşama aşama bu çayın yapımını anlattık. Çam ağacı çayı yaparken size önerimiz genç ağacın çam iğneleriyle çayınızı demlemeniz böylece içeceğiniz daha lezzetli olacaktır.
Bir cezveye veya kettlea su koyup kaynatın.
Çam ağacının iğne yapraklarını toplayın, yıkayın ve bir bardağa koyun.
Kupaya kaynar su döküp, çam ağacının iğne yapraklarının rengi soluncaya kadar karıştırıp demlemeye bırakın.
1 limonun suyunu çaya sıkmanıza çayınızı daha lezzetli hale getirecektir. Ayrıca biraz bal da ekleyebilirsiniz.
Süzgeçten geçip sıcak sıcak tüketin, afiyet olsun!

Şayet daha çok vaktiniz varsa şu yöntemi deneyin;
Yarım su bardağı çam iğne yapraklarını küçük küçük doğrayın.
Kaynar suya atın. Isıyı düşürüp 20 dakika ocakta bırakın.
C vitaminin kaçmaması için daha fazla kaynatmayın.

Bitki Çaylarının Faydaları Tıklayınız

20 dakika boyunca veya geceden demlemeye bırakın.
Çay kırmızı bir renk kazanacaktır.
Buz dolabına koyup biraz soğutabilir veya ocakta ısıtıp sıcak servis yapabilirsiniz.

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

02 Haziran 2015
İngilizce Aşk Cümleleri Ve Anlamları

Sevdiğinize yazabileceğiniz yabancı dilde mesajlar mı arıyorsunuz? İngilizce aşk sözleri ve manaları konumuz size yardımcı olacaktır. Burdaki yazılanlar sayesinde ne yazdığınızın manasını da bileceksiniz. Size uygun aşk sözünü seçebilirsiniz.

Love make you blind I know, because you don’t see me
( Aşk insanı kör eder biliyorum! çünkü beni görmüyorsun!)

No one will love you the way I do;No one will love you;Love you like I do;It will never be the same
( Asla hiç kimse benim sevdiğim gibi seni sevemeyecek, sana aşık olduğum gibi olamayacak)

You see that shackle..? I’m Your sLavee…!
(Elimdeki kelepçelere bak! senin aşkının kölesiyim)

I’ve become so numb , i cant feeL you theree..
( Aşkın beni ne hale getirdi! ben ben olmaktan çıktım)

Oh tonight you killed me with your smile so beautiful and wild so beautiful
( bu gece gülüşün beni öldürdü, öylesine büyüleyici ve güzel bir tebessümün var ki…)

No one can understand the meaning of love without being in
(Hiç kimse aşık olmadan aşkın ne olduğunu anlayamaz)

Love for all, hate for none, live for all, and die ONLY for one
(Herkesi herşeyi sev,hiç kimseden nefret etme, herkes için yaşa fakat yalnız biri içi öl!)

You put me through
(seninle kendimi buldum!)

To love someone takes a day – but it takes a lifetime to forget someone
(Birini sevmek birgün, unutmak bir ömür alır)

Always be my love
(Daima benim aşkım, yarenim, sevdiğim ol!)

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

01 Haziran 2015
Tığ İşi Yelek Modelleri Örnekleri

Elişi örmek adeta bir terapi gibi kadınlar için harika uğraşlardandır. Tığ işi yelek modelleri ve yapılışları galerimizde birbirinden güzel ve şık dantel yeleklere yer verdik.Yelekler yaz kış giyebileceğiniz hem belinizi, sırtınızı koruyup üşütmenizi engelleyen hem de görsel olarak da zarif duran giysilerdendir. Resim galerimizdeki örneklerden yola çıkarak kendiniz de yeni modeller tasarlayabilirsiniz. İster kendinize, ister sevdiklerinize yapın, bu yelekler çok hoşunuza gidecek!

01 Haziran 2015
Dekoratif Ve İlginç Sehpa Modelleri

Sehpalar misafir odalarımızın olmazsa olmazı olan eşyalardandır. Değişik sehpa modelleri 2015 resim galerimizde birbirinden hoş ve değişik dizayna sahip son trend sehpa örneklerine yer verdik. Sehpalar yiyeceklerin servis edildiği kullanışlı mobilyalardır.
Kaya, damla, ayak şekiller,açılıp kapanabilenler ve pek çok harika tasarımla odanıza ayrı bir renk getirebilirsiniz. Dekoratif amaçla hazırlanmış bu sehpalar hem işinizi görecek hem de odanızı güzelleştirecektir.

01 Haziran 2015
Doğal Gargara Tarifi

Ağız kokusu çeşitli nedenlerden ortaya çıkmaktadır. Ve ülkemizde kişilerde görülme oranı %15’tir. Ağız kokusuna evde çözüm makalemizde doğal gargara tarifi verdik.
Ağız kokusu olan kişiler bildirdiğimiz önerilere uyarak kısa sürede bu sorundan kurtulabilirler.
Ağız kokusu neden olur?
– Sinüzit, vücutta enfeksiyon, böbrek yetmezliği, karaciğer hastalıkları gibi çeşitli rahatsızlıklar.
-Soğan, sarımsak gibi nefesin kokmasına yol açan gıdaların yenilmesi
-Hijyen eksikliği ve bunun sonucu ortaya çıkan bakteriler
-Çürük dişler, diş eti hastalıkları
-Bazı ilaçların yan etkileri
-Açlık, diyet, ve çeşitli nedenlerden yemek yememiş olmak
-Kronik sinüzit, farenjit ve bademcik iltihapları
-Mide ülseri, reflü, sindirim sistemi hastalıkları
-Kahve, çay gibi kafeinli içeceklerin çok miktarda tüketimi
-Baharatlı gıdalarla beslenmek
-Ağız kuruluğu ve bunun sonucu tükürük bezlerinin çalışmaması
-Dişteki yapısal sorunlar

Ağız kokusu nasıl geçer?
-İlk yapmanız gereken şey kokusunun nedenini tespit edip önlemeye çalışmaktır.
-Diş çürüklerinizi tedavi ettirin, ağız kokusunun en önemli nedenlerinden biri de çürüklerdir.
–Maydanoz çiğneyin! maydanoz bakterileri yok etmeye ve ağız kokusuna gidermeye yardımcı bir sebzedir. Maydanoz çiğnemeniz kokuyu alacaktır.
-Günde 2-2,5 litre su içmeye devam edin.
-Karbonatlı su ile gargara yapın.
-Yoğurt yiyin, probiyotikler açısından zengin bir gıda olan yoğurt ağız kokusuyla mücadele oldukça etkilidir.
-Sakız çiğnemek tükürük salgısını artırarak kokuya neden olan bakterileri giderecektir.
–Karanfil çiğneyin.
-Size bildirdiğimiz gargarayla ağzınızı çalkalayın.

Malzemeler
1 su bardağı+ 2 yemek kaşığı distile su
6 damla nane yağı
6 damla çay ağacı yağı

Yapılışı
Malzemeleri hazırlayın. Distile suyu internetten, esansiyel yağları ise aktarlardan satın alabilirsiniz.

Gargarayı koyacağınız şişeyi iyice silip strelize edin.

Distile sudan dökün.

Ağız Kokusundan Kurtulmanın Doğal Yolları Tıklayınız

Bildirdiğimiz esansiyel yağları ekleyin.

Kapağını kapatıp iyice çalkalayın.

Dilediğiniz zaman gargara yapmak için kullanın.

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

01 Haziran 2015